Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2018)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
33
18.90 km
45.82 km
17
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
2
0
4
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:47 min/km
04:48 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
6.30 km
11.46 km
2
Noskrietais mēnesī
6
177 km
232 km
4
Noskrietais simts dienās
5
433 km
687 km
3
Noskrietais gada laikā
3
1313 km
1413 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/05/18 | Iesildisanas pirms SVT | 4.20 | 20:50 | 04:57 | ||
28/05/18 | Paskr. pa karstumu | 12.84 | 1:02:00 | 04:49 | ||
29/05/18 | Meditācija | 6.84 | 35:40 | 05:12 | ||
29/05/18 | Pa karstumu | 15.05 | 1:14:25 | 04:56 | ||
31/05/18 | Ar paatr. kalna(15-20s.x6) + vingr. uz kajam un ne | 8.33 | 39:05 | 04:41 | ||
01/06/18 | 3x800m,1x1000m/400m(2:50-2:51)(3:30)+stieni(drops. | 9.60 | 45:00 | 04:41 | ||
02/06/18 | Viegls paskr. uz stieniem | 6.59 | 35:01 | 05:18 | ||
03/06/18 | Meditācija | 7.86 | 33:59 | 04:19 | ||
03/06/18 | Pusd. paskr. (izbraucam) | 11.73 | 55:43 | 04:44 |
Komentāri
Komentēt