Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
26. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
69.00 km
91.18 km
22
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
5
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:46 min/km
06:36 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
3
11.50 km
15.20 km
3
Noskrietais mēnesī
5
296 km
345 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1096 km
1099 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3586 km
3349 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/06/18 | Bija luste skriet, 3km stadiona. | 6.00 | 28:08 | 141 | 04:41 | |
25/06/18 | pulsa | 14.62 | 1:19:17 | 138 | 05:25 | |
26/06/18 | Rita rosme stadiona. 5km leni, plus 10x200 atri ca | 10.00 | 45:46 | 150 | 04:34 | |
26/06/18 | Tempiņi: 2x3km pa mežu | 13.71 | 1:11:57 | 155 | 05:14 | |
27/06/18 | No rita jau karsts, kas bus pa dienu :).Iesaulojos | 14.00 | 1:12:03 | 137 | 05:08 | |
27/06/18 | pulsa, pa mežu | 7.57 | 42:05 | 138 | 05:33 | |
28/06/18 | intervāli 8x250m | 9.28 | 53:30 | 153 | 05:45 | |
28/06/18 | 3km lēni līdz stadionam,ku 6x600 ātrāk c | 10.00 | 45:42 | 141 | 04:34 | |
30/06/18 | Rita riksis. 4 leni, 5 atraki, 2 atsildisanas. | 11.00 | 51:10 | 137 | 04:39 | |
30/06/18 | Vilkaču maratons | 43.28 | 5:38:46 | 07:49 | ||
30/06/18 | pirms Vilkaču maratona | 2.72 | 16:17 | 05:59 | ||
01/07/18 | Neslāpēju enerģiju... 9 pret vēju, 9 pa | 18.00 | 1:26:57 | 139 | 04:49 |
Komentāri
Komentēt