Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
30. nedēļa (2018)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
65.00 km
47.85 km
28
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
06:05 min/km
06:16 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.83 km
11.96 km
3
Noskrietais mēnesī
5
242 km
275 km
5
Noskrietais simts dienās
4
908 km
750 km
4
Noskrietais gada laikā
2
3405 km
1567 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/07/18 | Int. 10x100m ātri, 100m lēni. 6 km gar j | 12.00 | 1:08:20 | 05:41 | ||
24/07/18 | Otdienas koptreniņš | 10.00 | 57:47 | 05:46 | ||
25/07/18 | Rīta intervāli 8x300m caur 200m lēni Daugavas s | 8.00 | 43:06 | 05:23 | ||
25/07/18 | Skrējiens | 12.01 | 1:05:47 | 05:28 | ||
27/07/18 | Skrējiens | 8.18 | 48:38 | 05:56 | ||
28/07/18 | warm up | 1.01 | 06:52 | 06:47 | ||
28/07/18 | Kamparkalna Stirna buka Lūsis 31.29 km | 31.29 | 3:23:53 | 06:30 | ||
28/07/18 | Skrējiens | 21.57 | 2:29:03 | 06:54 | ||
29/07/18 | Recovery gar jūras krastu ar Emīlu bez apaviem | 2.70 | 15:32 | 05:45 | ||
29/07/18 | Skrējiens | 6.09 | 36:52 | 06:03 |
Komentāri
Komentēt