Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2018)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
35
34.07 km
102.00 km
15
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
3
7
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:32 min/km
05:51 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.36 km
12.75 km
3
Noskrietais mēnesī
6
231 km
290 km
4
Noskrietais simts dienās
5
662 km
923 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1778 km
3459 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
30/07/18 | Vēlais vakara skrējiens ar tēti gar jūru | 14.00 | 1:29:23 | 06:23 | ||
31/07/18 | 5X100+6x200+6x200 | 13.20 | 1:10:14 | 135 | 05:19 | |
31/07/18 | Otdienas koptreniņš gar jūras krastu | 10.00 | 59:51 | 05:59 | ||
01/08/18 | Vēlais vakara skrējiens | 18.00 | 1:54:12 | 125 | 06:20 | |
02/08/18 | Intervāli 10x(1min.ātri+1min.lēni). | 13.00 | 1:19:27 | 134 | 06:06 | |
02/08/18 | VS 60\' | 10.38 | 58:17 | 135 | 05:36 | |
04/08/18 | VS takas 60\' | 10.49 | 1:00:22 | 133 | 05:45 | |
04/08/18 | MRC treniņnometne Piltenē, 1.diena, 1.treniņš, | 12.00 | 1:02:46 | 156 | 05:13 | |
04/08/18 | Mrc treniņnometnes 1.diena, otrais treniņš (rec | 10.00 | 56:52 | 136 | 05:41 | |
05/08/18 | MRC treniņnometne Piltenē 2.diena - noslēdzoša | 20.00 | 1:46:49 | 146 | 05:20 | |
05/08/18 | Vakara skrējiens ar suni, jauns rekords vienā ne | 5.00 | 29:00 | 139 | 05:48 |
Komentāri
Komentēt