Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2018)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
53.66 km
41.80 km
27
Īsie skrējieni
0
6
0
2
Pusgarie skrējieni
2
0
4
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:30 min/km
05:19 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
7.67 km
10.45 km
3
Noskrietais mēnesī
5
211 km
178 km
5
Noskrietais simts dienās
4
665 km
606 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1568 km
2394 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/09/18 | Skrējiens | 10.45 | 55:55 | 146 | 05:21 | |
24/09/18 | 5km Z2 recovery | 5.07 | 29:48 | 132 | 05:52 | |
25/09/18 | 6km Z2 | 6.02 | 33:19 | 130 | 05:32 | |
26/09/18 | 2km Z3 + 3km Z4 + 1km Z5 + 1km Z3 | 7.02 | 32:26 | 152 | 04:37 | |
26/09/18 | Futbols Akadēmijā | 2.43 | 15:00 | 125 | 06:10 | |
27/09/18 | Skrējiens | 10.45 | 55:00 | 145 | 05:15 | |
28/09/18 | 2km Z2 + 3x 200m caur 300m + 2km Z2 | 5.51 | 30:26 | 140 | 05:31 | |
28/09/18 | Futbols Akadēmijā | 2.56 | 15:00 | 115 | 05:51 | |
29/09/18 | Stirnu Buks Līgatnē | 22.92 | 2:07:23 | 172 | 05:33 | |
29/09/18 | Atsildīšanās un atsildīšanās Līgatnes Buk | 3.11 | 18:54 | 140 | 06:04 | |
29/09/18 | Skrējiens | 10.45 | 56:50 | 141 | 05:26 | |
30/09/18 | Skrējiens | 10.45 | 54:50 | 144 | 05:14 | |
30/09/18 | 4km Z2 Recovery | 4.01 | 23:11 | 132 | 05:46 |
Komentāri
Komentēt