Sākums
VSK Noskrien
Blogi
Forums
Kalendārs
Reitingi
Noskrietais
Lojalitātes karte

VSK Noskrien

Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet

Komentāri Raksti

Biedriem

Lietotājs
Parole


Pievienoties VSK Noskrien Kas ir VSK Noskrien? Kāpēc reklāmas?

Forgotten Password

Cancel

Komandas blogi

Louzantrail (Jānis Kūms) (5) - 09/02 14:08 VSK Noskrien
Noskrien Ziemu Limbažos (Kristīne Vilcāne) (6) - 10/01 19:08 VSK Noskrien
Reiz Honkongā (14) - 30/12 15:05 Rozamunde
TDS jeb sapnis negaisa naktī (7) - 17/12 11:27 Lauma
Gandrīz visi Rīgas tilti 2018 (4) - 08/12 08:25 katarakt

Komanda piedalās

17. februāris 11:00 - Noskrien Ziemu 2019 #4 – Zaube (27)
19. februāris 18:30 - Nāc izvējoties Liepājā! (187. koptreniņš) (1)
20. februāris 18:00 - Minirogainings ROGO – Sport.Event.Print kārta, Rīgas Tūrisma un radošās industrijas tehnikums (2)
20. februāris 19:00 - Divplākšņi – 296.koptreniņš (1)
20. februāris 20:00 - Koptreniņš – Daugavpils 2.8 (1)
22. februāris 06:00 - Vāveres ielūdz no rītiem #3.21 (1)
22. februāris 07:00 - Tel Aviv Samsung Marathon (1)

VSK Noskrien twitter

VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

Cieņas cīņa

Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.

Spēles epizodes

Noskrietais nedēļā		50
Īsie skrējieni		2
Pusgarie skrējieni		2
Garie skrējieni		2
Apavi		2
Nedēļas ātrums		12
Vidējā distance nedēļā		6
Noskrietais mēnesī		10
Noskrietais simts dienās		8
Noskrietais gada laikā		6

39. nedēļa (2018)
5. divīzija

0

0

Noteikumi

Noskrietais nedēļā

25

0 km

27.49 km

3

Īsie skrējieni

2

0

1

0

Pusgarie skrējieni

2

0

1

0

Garie skrējieni

0

0

0

0

Apavi

2

nē

jā

0

Nedēļas ātrums

6

nav

08:13 min/km

0

Vidējā distance nedēļā

6

0 km

13.74 km

0

Noskrietais mēnesī

5

98 km

104 km

5

Noskrietais simts dienās

5

268 km

471 km

3

Noskrietais gada laikā

4

843 km

1410 km

2

Cik jānoskrien?

Lasma3 Signis

Apskatīties cīņu šo noskrienot

Skrējieni

	Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km
	24/09/18	Cieņas skrējiens pretiniekam. Aplīts ap Māras	7.19	48:11	152	06:42
	28/09/18	Rīgas rogainingā nakts	20.30	2:58:00		08:46

Komentāri

Komentēt

Raksti

bildes (74)
iedvesma (167)
- mēneša skrējējs (84)
- motivātors (2)
- uzdrošinies noskriet (23)
maratons (286)
- pieredze (50)
- sacensības (166)
- skriešana (42)
- tempa turētāji (14)
- trenēšanās plāni (11)
padomi (44)
- Ierīču testi (9)
pasākums (47)
Reklāmraksts (6)
veselība (18)
vsk noskrien (197)
- intervija (29)
- komandas biedrs (12)
- pašreklāma (2)

Renārs Roze atbild.

Kas ir intervālu treniņš?

2019. gadā:
  noskriets - 85187.48 km
  skrējuši - 457 biedri

Pēdējās septiņās dienās:
  noskriets - 11481.73 km
  skrējuši - 337 biedri
  skrējieni - 1169 reizes

km -
Pusmaratons -
Maratons -
km/h

Aptauja

Un kurš bija labākais Stirnubuka posms?

Tērvete
Zilie kalni
Piebalga
Kamparkalns
Šlokenbeka
Gaiziņkalns
Līgatne

Apskatīt rezultātus

Loading ...

Aptauju arhīvs

Redakcija un kontakti
Copyright © 2019 VSK Noskrien, Signis - Satura pārpublicēšana iespējama tikai ar atļauju.
Vislabāk lietojams ar Chrome
Powered by WordPress & Atahualpa