Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
40. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
125.40 km
121.13 km
25
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
7
2
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
09:38 min/km
06:07 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
4
12.54 km
30.28 km
2
Noskrietais mēnesī
6
417 km
523 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1422 km
1755 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2118 km
4147 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/10/18 | ] ak, oktobris 22/26 (+110) | 16.00 | 1:13:38 | 04:36 | ||
01/10/18 | Kalni (+1120m) Takas tik slidenas ka nav iespejams | 12.65 | 3:04:00 | 115 | 14:32 | |
02/10/18 | Rīta pulsa (+267 hm) | 10.00 | 1:02:00 | 134 | 06:12 | |
02/10/18 | Kalni Worgl (+ 1125 hm) | 9.61 | 2:51:00 | 109 | 17:47 | |
03/10/18 | ] ak, oktobri, Tu demotivē 24/26 (stadions) | 21.11 | 1:35:56 | 04:32 | ||
03/10/18 | Kā gan bez pakalniem. Skrējiens pa takām + 339m | 18.12 | 1:34:28 | 145 | 05:12 | |
04/10/18 | ] ak, oktobris 25/26 (stadions) | 14.01 | 1:00:27 | 04:18 | ||
04/10/18 | WU+Drill+5x100+10x300(@57s)+WD | 12.87 | 1:08:48 | 140 | 05:20 | |
04/10/18 | Puls 50 min | 10.06 | 51:25 | 05:06 | ||
05/10/18 | WU+Drill+5x100+5x2000+WD | 19.09 | 1:32:05 | 150 | 04:49 | |
06/10/18 | ] Siguldas kalnu maratons (+2184) | 70.01 | 8:32:12 | 07:18 | ||
06/10/18 | Uphill treniņš (+903 hm) | 6.25 | 2:02:00 | 109 | 19:31 | |
06/10/18 | Rock Trail (+504 hm) | 4.76 | 1:52:00 | 105 | 23:31 | |
06/10/18 | Downhill (Lēnām tipinot + 158 hm) | 9.83 | 3:00:00 | 95 | 18:18 | |
06/10/18 | Siguldas Kalnu maratons | 70.01 | 8:08:34 | 06:58 | ||
07/10/18 | Pulsa treniņš līdz 135 bpm | 22.22 | 2:03:00 | 136 | 05:32 |
Komentāri
Komentēt