Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
28. nedēļa (2013)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
90.10 km
59.42 km
29
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
1
7
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:28 min/km
06:09 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
11.26 km
9.90 km
3
Noskrietais mēnesī
5
234 km
213 km
5
Noskrietais simts dienās
2
966 km
413 km
6
Noskrietais gada laikā
1
3900 km
588 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/07/13 | Kalniņi mežā | 13.00 | 1:15:31 | 148 | 05:48 | |
09/07/13 | Rīta skrējiens | 10.70 | 1:02:47 | 05:52 | ||
09/07/13 | Fartleks stadionā | 11.55 | 58:11 | 153 | 05:02 | |
09/07/13 | NRR 7 koptreniņš Mežaparkā un vēl maz | 6.70 | 36:00 | 05:22 | ||
10/07/13 | Paskrējiens pa asfaltu | 14.00 | 1:11:03 | 155 | 05:04 | |
10/07/13 | Motivatora treniņa plāns | 10.57 | 1:03:34 | 06:00 | ||
11/07/13 | Ar kaimiņu mežā plus SFS vingrinājumi | 7.10 | 39:01 | 147 | 05:29 | |
11/07/13 | NRR 8 koptreniņš Mežaparkā + spēka ving | 4.15 | 26:47 | 142 | 06:27 | |
12/07/13 | Pa mežu bez kaimiņa :) | 9.00 | 49:59 | 144 | 05:33 | |
13/07/13 | Sestdienas rīta paskrējiens | 15.70 | 1:24:20 | 155 | 05:22 | |
13/07/13 | Motivatora treniņa plāns. Turu zemu pulsu, cik s | 20.03 | 2:15:37 | 147 | 06:46 | |
13/07/13 | Tērvetē pie Valtera | 11.50 | 1:08:47 | 05:58 | ||
14/07/13 | Mierīgais pa mežu | 8.25 | 45:48 | 147 | 05:33 | |
14/07/13 | Motivatora treniņa plāns | 7.27 | 41:19 | 153 | 05:40 |
Komentāri
Komentēt