Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
68.00 km
48.97 km
28
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
06:03 min/km
06:33 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
13.60 km
12.24 km
3
Noskrietais mēnesī
5
308 km
284 km
5
Noskrietais simts dienās
4
849 km
771 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3382 km
2861 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/01/19 | Supervaroņi Grīziņkalnā | 9.10 | 1:34:37 | 10:23 | ||
14/01/19 | Intervāli 5x600m caur 400m LOC manēžā. | 11.00 | 1:03:40 | 139 | 05:47 | |
15/01/19 | Otrdienas koptreniņš | 12.00 | 1:13:41 | 129 | 06:08 | |
15/01/19 | Skrējiens | 11.05 | 1:06:29 | 06:00 | ||
16/01/19 | Intervāli 10x(1min.ātri, 1 min. lēni) pa Zvejni | 11.00 | 1:05:40 | 138 | 05:58 | |
17/01/19 | Skrējiens | 8.42 | 43:52 | 05:12 | ||
18/01/19 | 2x3km caur 1 km intervāli ar edGaru | 12.00 | 1:04:23 | 146 | 05:21 | |
18/01/19 | Skrējiens | 20.40 | 1:56:00 | 05:41 | ||
19/01/19 | Sestdienas garais ar tēti un Jāni Vizuli | 22.00 | 2:24:00 | 127 | 06:32 |
Komentāri
Komentēt