Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
5. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
72.50 km
27.08 km
34
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
6
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:48 min/km
05:59 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
12.08 km
9.03 km
3
Noskrietais mēnesī
5
355 km
301 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1191 km
938 km
4
Noskrietais gada laikā
2
3987 km
2472 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/01/19 | Mierīgs skrējiens | 11.00 | 56:40 | 135 | 05:09 | |
30/01/19 | Pirms darba pa mierīgo skrējiens | 8.40 | 43:51 | 135 | 05:13 | |
31/01/19 | Uz akmens tiltu | 8.08 | 48:28 | 05:59 | ||
31/01/19 | Skrējiens + normāli 15x200m ar sāpošu celi + g | 15.60 | 1:08:21 | 04:22 | ||
01/02/19 | Skrējiens pirms masāžas un teipu uzlikšanas | 10.00 | 49:20 | 141 | 04:56 | |
02/02/19 | Ar pirmoreiz uzliktu teipu skrēju | 17.00 | 1:15:24 | 155 | 04:26 | |
02/02/19 | Pa rajonu | 9.00 | 55:00 | 06:06 | ||
02/02/19 | Lēns 2.treniņš vakarā izskrienot caur centru | 10.50 | 55:26 | 135 | 05:16 | |
03/02/19 | Riga Runners | 10.00 | 58:39 | 05:51 |
Komentāri
Komentēt