Sākums
VSK Noskrien
Blogi
Forums
Kalendārs
Noskrietais

VSK Noskrien

Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet

Komentāri Raksti

Biedriem

Lietotājs
Parole


Pievienoties VSK Noskrien Kas ir VSK Noskrien? Kāpēc reklāmas?

Forgotten Password

Cancel

Komandas blogi

Siguldas kalnu maratons 2021 (2) - 22/10 22:55 Lauma
Dubultmaratons Taisnais (10) - 11/10 15:06 Hiēna
Skumji gaišais Valmieras maratons (1) - 01/10 10:40 Hiēna
Vilkaču maratons 2021 (2) - 16/09 15:46 Lauma
19. septembra Valmieras Maratons (15) - 13/09 10:25 Aivars703

Komanda piedalās

27. oktobris 18:30 - Divplākšņi – nekoptreniņš (4)
29. oktobris 05:00 - Iļģuciema Velns – Orientēšanās spēle (29. – 31.10) (2)
30. oktobris 10:00 - Panevėžio maratonas (1)
31. oktobris 12:00 - Skrējiens/nūjošanas pārgājiens Sigulda-Nurmiži-Sigulda 21km + TUBA2 [ATCELTS!] (5)
3. novembris 18:30 - Divplākšņi – nekoptreniņš (3)
4. novembris 11:00 - Minirogainingu treniņsacesnības “ROGO” 2.posms (4. – 7.11) (3)
10. novembris 18:30 - Divplākšņi – nekoptreniņš (1)

Kļūsti par atbalstītāju!

VSK Noskrien Facebook profils

Cieņas cīņa

Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.

Spēles epizodes

Noskrietais nedēļā		50
Īsie skrējieni		2
Pusgarie skrējieni		2
Garie skrējieni		2
Apavi		2
Nedēļas ātrums		12
Vidējā distance nedēļā		6
Noskrietais mēnesī		10
Noskrietais simts dienās		8
Noskrietais gada laikā		6

6. nedēļa (2019)
8. divīzija

0

0

Noteikumi

Noskrietais nedēļā

0

0 km

0 km

0

Īsie skrējieni

0

0

0

0

Pusgarie skrējieni

0

0

0

0

Garie skrējieni

0

0

0

0

Apavi

0

nē

nē

0

Nedēļas ātrums

0

nav

nav

0

Vidējā distance nedēļā

0

0 km

0 km

0

Noskrietais mēnesī

0

5 km

6 km

0

Noskrietais simts dienās

5

66 km

228 km

1

Noskrietais gada laikā

3

883 km

884 km

3

Cik jānoskrien?

Signis Roziiite

Apskatīties cīņu šo noskrienot

Skrējieni

	Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km

Komentāri

Komentēt

Raksti

bildes (79)
iedvesma (169)
- mēneša skrējējs (84)
- motivātors (2)
- uzdrošinies noskriet (23)
maratons (303)
- pieredze (54)
- sacensības (179)
- skriešana (50)
- tempa turētāji (14)
- trenēšanās plāni (11)
padomi (44)
- ierīču testi (9)
pasākums (48)
reklāmraksts (6)
stirnu buks (4)
veselība (18)
vsk noskrien (202)
- intervija (29)
- komandas biedrs (12)
- pašreklāma (2)

Renārs Roze atbild.

Kas ir intervālu treniņš?

2021. gadā:
  noskriets - 398286.73 km
  skrējuši - 406 biedri

Pēdējās septiņās dienās:
  noskriets - 6760.19 km
  skrējuši - 216 biedri
  skrējieni - 645 reizes

km -
Pusmaratons -
Maratons -
km/h

Redakcija un kontakti
Copyright © 2021 VSK Noskrien, Signis - Satura pārpublicēšana iespējama tikai ar atļauju.
Vislabāk lietojams ar Chrome
Powered by WordPress & Atahualpa