Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
14
151.52 km
44.85 km
36
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
2
0
4
0
Garie skrējieni
0
5
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:13 min/km
04:16 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
1
30.30 km
8.97 km
5
Noskrietais mēnesī
4
552 km
335 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1260 km
1132 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4875 km
3984 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/02/19 | Pirmdienas vieglais pirms kāju masāžas | 8.90 | 41:30 | 138 | 04:39 | |
12/02/19 | ] 달 산책 | 28.40 | 2:27:45 | 05:12 | ||
13/02/19 | ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) | 33.03 | 3:00:32 | 05:27 | ||
13/02/19 | Skrējiens + labi 12 x400m ( vid. pa 1:13min) | 10.40 | 41:07 | 03:57 | ||
14/02/19 | ] 달 산책 | 32.66 | 2:51:07 | 05:14 | ||
16/02/19 | ] 달 산책 | 28.70 | 2:27:25 | 05:08 | ||
16/02/19 | Pēc 3 dienu neskriešanas | 8.35 | 35:39 | 04:16 | ||
17/02/19 | ] 달 산책 | 28.73 | 2:24:33 | 150 | 05:01 | |
17/02/19 | Super īsa iesildīšanâs Noskrien ziemu Zaubes p | 1.20 | 05:25 | 04:30 | ||
17/02/19 | Noskrien Ziemu 4.posms Zaubē, 8.vieta kopvērtēj | 16.00 | 1:07:58 | 04:14 |
Komentāri
Komentēt