Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
103.95 km
163.30 km
21
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
1
1
3
1
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
7
05:10 min/km
04:49 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
17.32 km
20.41 km
3
Noskrietais mēnesī
5
396 km
457 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1292 km
1355 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4702 km
5053 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/02/19 | Skrējiens pēc 4tru dienu maiņas darbā | 18.21 | 1:33:15 | 05:07 | ||
25/02/19 | ķeksis | 6.60 | 32:00 | 04:50 | ||
26/02/19 | 5× Gaujas kalns (5×800m) + kāpumi | 20.22 | 1:47:43 | 05:19 | ||
26/02/19 | pa kanālmalu | 30.00 | 2:25:20 | 04:50 | ||
27/02/19 | no Garstang šortos pa kanálmalu | 18.50 | 1:31:50 | 137 | 04:57 | |
27/02/19 | pa kanālmalu uz Garstang | 18.50 | 1:28:30 | 135 | 04:47 | |
27/02/19 | Skrējiens pēc darba | 15.01 | 1:15:16 | 05:00 | ||
01/03/19 | tai skaitā 20 km ar vid. ātrumu 14,7 | 24.10 | 1:40:40 | 144 | 04:10 | |
01/03/19 | Skrējiens pēc darba (3.diena) | 18.01 | 1:32:58 | 05:09 | ||
02/03/19 | Blackpool, vienkāršības labad teiksim, aplis | 35.00 | 2:56:50 | 129 | 05:03 | |
02/03/19 | Skrējiens pēc darba (4.diena) | 11.30 | 1:01:06 | 05:24 | ||
03/03/19 | 1.brīvā diena; viegls asfalts | 21.20 | 1:47:00 | 05:02 | ||
03/03/19 | uz Blackpool | 15.20 | 1:13:30 | 127 | 04:50 | |
03/03/19 | no Blackpool | 15.40 | 1:19:20 | 128 | 05:09 |
Komentāri
Komentēt