Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
63.50 km
116.70 km
19
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:50 min/km
04:51 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
12.70 km
12.97 km
3
Noskrietais mēnesī
6
302 km
530 km
4
Noskrietais simts dienās
6
870 km
1923 km
2
Noskrietais gada laikā
4
2867 km
6548 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/03/19 | 12km tempā + iesildīšanās un atsildīšanās | 16.50 | 1:11:25 | 04:19 | ||
12/03/19 | Rīta riksis | 10.00 | 49:54 | 04:59 | ||
12/03/19 | Skrējiens | 9.00 | 52:04 | 135 | 05:47 | |
12/03/19 | Vakars | 5.00 | 24:52 | 04:58 | ||
13/03/19 | Garais | 30.30 | 2:20:24 | 04:38 | ||
13/03/19 | Skrējiens | 9.50 | 54:45 | 142 | 05:45 | |
14/03/19 | Rīta riksis | 10.00 | 49:10 | 04:55 | ||
14/03/19 | Skrējiens | 13.00 | 1:18:27 | 134 | 06:02 | |
14/03/19 | Vakars | 5.00 | 24:12 | 04:50 | ||
15/03/19 | Siguldas serpentīns * 8 + iesildīšanās un atsi | 13.90 | 1:18:08 | 05:37 | ||
16/03/19 | Vakars | 16.00 | 1:18:17 | 04:53 | ||
16/03/19 | Skrējiens | 12.00 | 1:08:44 | 143 | 05:43 | |
17/03/19 | Rīta riksis | 10.00 | 50:02 | 05:00 | ||
17/03/19 | Skrējiens | 20.00 | 1:57:00 | 138 | 05:51 |
Komentāri
Komentēt