Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
63.34 km
64.78 km
25
Īsie skrējieni
2
1
6
0
Pusgarie skrējieni
1
4
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
6
05:09 min/km
05:24 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
12.67 km
7.20 km
4
Noskrietais mēnesī
5
371 km
319 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1162 km
1095 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3688 km
3833 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/05/19 | Supervaroņi Grīziņkalnā | 7.70 | 1:00:50 | 156 | 07:54 | |
27/05/19 | Grīziņš-Supervaroņi. | 7.45 | 43:22 | 05:49 | ||
29/05/19 | Skrējiens | 11.50 | 1:00:00 | 152 | 05:13 | |
30/05/19 | Skrējiens | 14.00 | 1:07:10 | 163 | 04:47 | |
30/05/19 | Orientēšanās sprints | 3.50 | 17:00 | 04:51 | ||
30/05/19 | Pulsa treniņš. | 13.30 | 1:00:06 | 04:31 | ||
31/05/19 | Skrējiens | 12.06 | 1:00:00 | 150 | 04:58 | |
31/05/19 | Beberbeķa bļoda 5*10 min | 15.19 | 1:26:05 | 05:40 | ||
01/06/19 | Iesildīšanās + atsildīšanās | 3.22 | 17:15 | 05:21 | ||
01/06/19 | LČ orientēšanās sprintā | 4.27 | 22:02 | 05:09 | ||
01/06/19 | Pulsa treniņš. | 13.39 | 58:31 | 04:22 | ||
02/06/19 | Iesildīšanās + atsildīšanās | 5.15 | 26:45 | 05:11 | ||
02/06/19 | LČ orientēšanās sprinta stafetēs | 3.38 | 18:51 | 05:34 | ||
02/06/19 | Vilkača trase. | 14.01 | 1:18:53 | 05:37 |
Komentāri
Komentēt