Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2019)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
42.59 km
50.31 km
23
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
2
1
2
0
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:37 min/km
06:21 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
14.20 km
8.39 km
4
Noskrietais mēnesī
5
164 km
194 km
5
Noskrietais simts dienās
3
430 km
315 km
5
Noskrietais gada laikā
2
1148 km
418 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/09/19 | 31.(90.5) Sparta zālē kustīgās trepes - tempo | 1.00 | 15:00 | 147 | 15:00 | |
10/09/19 | 32a.(91.5) Tipināšana uz sacensību centru Lucav | 3.00 | 20:49 | 134 | 06:56 | |
10/09/19 | 32b.(91.5) Tiltu skrējiens. Ātruma tests Valmier | 10.01 | 55:42 | 158 | 05:33 | |
11/09/19 | treniņš | 4.01 | 25:13 | 125 | 06:17 | |
11/09/19 | 33.(92.0) Atkārtojums - Sparta zālē kustī | 1.00 | 15:00 | 142 | 15:00 | |
12/09/19 | 34.(91.5) Trešdaļmaratons gar Daugavu | 14.06 | 1:33:57 | 140 | 06:40 | |
13/09/19 | treniņš | 15.57 | 1:38:25 | 139 | 06:19 | |
15/09/19 | 35.(90.5) Valmieras pusmaratons - pirmais ar jauno | 21.24 | 1:59:06 | 158 | 05:36 | |
15/09/19 | treniņš | 23.01 | 2:38:29 | 153 | 06:53 |
Komentāri
Komentēt