Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
42. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
89.35 km
69.27 km
28
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:42 min/km
05:34 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
12.76 km
9.90 km
3
Noskrietais mēnesī
4
513 km
307 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1734 km
1088 km
5
Noskrietais gada laikā
3
4413 km
3550 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/10/19 | Treniņš - Recovery | 8.28 | 49:39 | 135 | 05:59 | |
15/10/19 | Treniņš | 11.01 | 54:17 | 147 | 04:55 | |
15/10/19 | Burvīgs vakars pilsētā | 14.00 | 1:17:25 | 05:31 | ||
16/10/19 | Rīts stadionā: 6 km tempa skrējiens + 6 x 1 km | 18.00 | 1:13:09 | 04:03 | ||
16/10/19 | Treniņš | 2.82 | 18:01 | 129 | 06:23 | |
16/10/19 | Treniņš | 8.11 | 54:29 | 127 | 06:43 | |
17/10/19 | Treniņš <143 | 12.49 | 1:09:40 | 142 | 05:34 | |
17/10/19 | Vārda dienas recovery | 12.00 | 1:02:48 | 05:14 | ||
18/10/19 | Vakars pilsētā | 6.00 | 25:02 | 04:10 | ||
19/10/19 | SL Siguldā | 21.35 | 1:20:55 | 03:47 | ||
19/10/19 | Iesildīšanās + atsildīšanās | 4.00 | 23:07 | 05:46 | ||
19/10/19 | T6km | 10.36 | 53:44 | 151 | 05:11 | |
20/10/19 | Recovery | 14.00 | 1:17:49 | 05:33 | ||
20/10/19 | Treniņš <150 | 16.20 | 1:26:46 | 147 | 05:21 |
Komentāri
Komentēt