Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
43. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
5
117.00 km
0 km
45
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
0
8
0
2
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
0
05:40 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
0
13.00 km
0 km
6
Noskrietais mēnesī
3
492 km
220 km
7
Noskrietais simts dienās
3
1433 km
928 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5231 km
3223 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/10/19 | recovery easy | 12.00 | 1:06:02 | 127 | 05:30 | |
21/10/19 | Ģ30 | 9.54 | 1:02:46 | 143 | 06:34 | |
22/10/19 | 3000/1000 2000/1000 1000 13:10 8:20 4:03 | 8.00 | 40:00 | 168 | 05:00 | |
22/10/19 | warmup cooldown | 8.00 | 47:09 | 127 | 05:53 | |
23/10/19 | airport | 16.00 | 1:34:12 | 128 | 05:53 | |
23/10/19 | Bad Camberg kalniņi | 10.10 | 1:06:15 | 156 | 06:33 | |
24/10/19 | airport | 16.00 | 1:35:28 | 123 | 05:58 | |
24/10/19 | Bad Camberg kalniņi | 8.50 | 57:32 | 148 | 06:46 | |
25/10/19 | easy day | 10.00 | 56:32 | 126 | 05:39 | |
26/10/19 | warmup cooldown | 8.00 | 48:00 | 124 | 06:00 | |
26/10/19 | 15x400/200@95 rain and very muddy | 9.00 | 45:00 | 171 | 05:00 | |
26/10/19 | Bad Camberg pre race | 11.00 | 1:10:26 | 156 | 06:24 | |
27/10/19 | wet n muddy airport run | 30.00 | 2:51:33 | 132 | 05:43 | |
27/10/19 | Iesildīšanās | 2.50 | 16:29 | 147 | 06:35 | |
27/10/19 | The Mainova Frankfurt Marathon | 43.17 | 3:43:03 | 173 | 05:10 |
Komentāri
Komentēt