Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61869 km, laiks - 4172:56:11 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1593.9 km
  • vidēji šogad 56.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 90.9 km (250 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:58 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 21.2 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
 		didzisc
  • didzisc
  • sāka skriet - 06/01/2008
  • noskrieti - 17998 km, laiks - 2075:06:12 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrietas 15 ultras
  • labākais maratons - 3:43:37 (SEB Tallinas maratons - 09/09/2012) - kopā noskrieti 23 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:39:47 (nordea rīgas maratons - 17/05/2009) - kopā noskrieti 3 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 18.1 km
  • vidēji šogad 0.8 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 3.13 km
Renča skaitlis šogad - 3 (RS 4 vajag 2x vismaz 4km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
26.70 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
51.03 (6) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
90.88 (10) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
128.36 (13) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
377.31 (37) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
1110.07 (116) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3400.16 (343) Pēdējais gads 40.15 (9)
227.76 (23) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 3.13 (1)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 14.97 (3)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
1593.87 (167) 2025. gads 18.10 (4)
2798.18 (282) 2024. gads 40.77 (10)
2510.53 (260) 2023. gads 44.46 (11)
1363.02 (114) 2022. gads 12.48 (4)
3061.31 (288) 2021. gads 11.89 (10)
4193.24 (400) 2020. gads 299.90 (47)
3994.27 (418) 2019. gads 721.68 (66)
2312.07 (249) 2018. gads 1210.84 (98)
2358.80 (263) 2017. gads 1266.67 (119)
4566.28 (429) 2016. gads 1806.54 (149)
4203.92 (397) 2015. gads 1682.88 (122)
4786.24 (456) 2014. gads 2403.27 (184)
4386.20 (384) 2013. gads 2095.84 (156)
6435.52 (595) 2012. gads 2482.24 (193)
5940.38 (539) 2011. gads 1108.08 (83)
4544.62 (438) 2010. gads 873.19 (70)
2820.87 (328) 2009. gads 1218.49 (93)
0.00 () 2008. gads 700.19 (58)
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 920.49 (71)
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 1279.39 (99)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 1667.99 (125)
61869.31 (6007) Viss kopā 17997.52 (1477)
Ilgums
- Pēdējā diena -
1h 59min (2) Pēdējās trīs dienas -
3h 57min (6) Pēdējās piecas dienas -
7h 20min (10) Pēdējās septiņas dienas -
10h 22min (13) Pēdējās desmit dienas -
30h 21min (37) Pēdējais mēnesis -
91h 41min (116) Pēdējās simts dienas -
290h 03min (343) Pēdējais gads 5h 04min (9)
18h 29min (23) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) -
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 26min (1)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 1h 51min (3)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
135h 28min (167) 2025. gads 2h 17min (4)
243h 06min (282) 2024. gads 5h 00min (10)
212h 07min (260) 2023. gads 5h 17min (11)
114h 06min (114) 2022. gads 1h 29min (4)
263h 21min (288) 2021. gads 1h 26min (10)
345h 45min (400) 2020. gads 33h 32min (47)
314h 56min (418) 2019. gads 71h 36min (66)
180h 37min (249) 2018. gads 143h 31min (98)
193h 12min (263) 2017. gads 149h 41min (119)
370h 26min (429) 2016. gads 233h 17min (149)
215h 48min (397) 2015. gads 207h 08min (122)
361h 15min (456) 2014. gads 287h 59min (184)
230h 44min (384) 2013. gads 247h 33min (156)
29h 48min (595) 2012. gads 264h 02min (193)
402h 31min (539) 2011. gads 121h 06min (83)
344h 15min (438) 2010. gads 99h 04min (70)
215h 24min (328) 2009. gads 126h 02min (93)
- 2008. gads 74h 56min (58)
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 96h 18min (71)
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 140h 20min (99)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 181h 13min (125)
4172h 56min (6007) Viss kopā 2075h 06min (1477)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:44
05:10 Jūdze 07:37
09:37 3km 14:11
16:18 5km 23:39
33:42 10km 47:18
52:03 15km 1:10:57
1:14:09 Pusmaratons 1:39:47
1:52:56 30km 2:38:59
2:39:17 Maratons 3:43:37
5:02:25 50km 6:08:25
- 100km 12:39:53
2025
03:51 1km 07:20
06:12 Jūdze 11:48
11:33 3km 21:59
19:15 5km 36:39
41:12 10km -
1:01:48 15km -
1:26:55 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 07:00
06:12 Jūdze 11:16
11:34 3km 21:00
19:16 5km 35:27
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 06:54
05:56 Jūdze 11:06
11:05 3km 21:00
18:28 5km 35:08
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 07:00
06:05 Jūdze 11:16
11:20 3km 21:00
18:54 5km 35:00
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 07:00
06:22 Jūdze 11:16
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 05:55
05:31 Jūdze 09:32
10:17 3km 17:46
18:08 5km 29:36
36:46 10km 1:04:50
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 05:38
05:44 Jūdze 09:04
10:41 3km 16:54
17:49 5km 28:11
36:36 10km 56:22
55:41 15km 1:33:21
1:18:19 Pusmaratons 2:11:18
2:30:00 30km 3:18:23
- Maratons 5:03:49
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 05:26
05:42 Jūdze 08:44
10:38 3km 16:17
17:44 5km 27:09
36:24 10km 54:18
57:03 15km 1:30:45
1:21:03 Pusmaratons 2:08:38
- 30km 3:09:43
- Maratons 8:18:18
- 50km 9:50:28
- 100km 19:40:56
2017
03:13 1km 05:35
05:36 Jūdze 09:00
10:27 3km 16:46
17:51 5km 27:57
38:03 10km 59:12
57:05 15km 1:31:02
1:20:17 Pusmaratons 2:15:30
- 30km 4:37:14
- Maratons 6:29:55
- 50km 7:42:03
- 100km 21:39:43
2016
03:14 1km 05:21
05:30 Jūdze 08:37
10:16 3km 16:04
17:06 5km 26:46
36:07 10km 53:32
57:07 15km 1:32:20
1:20:20 Pusmaratons 2:09:52
2:02:37 30km 3:04:39
3:01:22 Maratons 4:19:43
- 50km 8:03:00
- 100km -
2015
03:19 1km 05:48
05:35 Jūdze 09:20
10:25 3km 17:25
17:26 5km 29:01
34:52 10km 58:58
53:57 15km 1:31:08
1:17:40 Pusmaratons 2:08:10
1:52:56 30km 3:11:30
2:46:30 Maratons 4:38:38
- 50km 6:19:56
- 100km 12:39:53
2014
03:08 1km 05:26
05:23 Jūdze 08:45
10:02 3km 16:18
17:03 5km 27:10
35:00 10km 55:48
55:42 15km 1:23:43
1:18:21 Pusmaratons 1:57:44
2:06:58 30km 2:50:17
2:58:34 Maratons 3:59:30
- 50km 7:21:14
- 100km 17:58:58
2013
03:13 1km 04:53
05:28 Jūdze 07:52
10:11 3km 14:40
16:59 5km 24:26
35:28 10km 54:06
55:13 15km 1:26:54
1:17:58 Pusmaratons 2:02:13
2:24:13 30km 2:54:58
3:22:50 Maratons 4:06:05
- 50km 7:49:50
- 100km 18:57:30
2012
02:58 1km 05:18
05:18 Jūdze 08:32
09:53 3km 15:54
16:28 5km 26:30
34:36 10km 53:00
52:36 15km 1:19:30
1:14:31 Pusmaratons 1:51:49
1:57:34 30km 2:38:59
2:45:22 Maratons 3:43:37
- 50km 6:59:58
- 100km -
2011
03:05 1km 05:20
05:18 Jūdze 08:35
09:53 3km 16:00
16:29 5km 26:40
33:43 10km 53:20
52:03 15km 1:20:00
1:14:09 Pusmaratons 2:02:22
1:53:15 30km 2:54:00
2:39:17 Maratons 4:07:24
5:02:25 50km 7:13:20
- 100km -
2010
03:03 1km 05:23
05:10 Jūdze 08:39
09:38 3km 16:08
16:46 5km 26:53
33:42 10km 55:50
53:29 15km 1:30:00
1:15:14 Pusmaratons 2:09:07
1:55:31 30km 3:08:00
2:42:28 Maratons 4:31:10
- 50km 6:08:25
- 100km -
2009
03:12 1km 04:44
05:10 Jūdze 07:37
09:37 3km 14:11
16:18 5km 23:39
34:31 10km 47:18
53:37 15km 1:10:57
1:16:47 Pusmaratons 1:39:47
1:53:53 30km 2:53:06
2:45:49 Maratons 4:03:28
- 50km 7:52:41
- 100km -
2008
- 1km 05:12
- Jūdze 08:22
- 3km 15:36
- 5km 26:00
- 10km 52:00
- 15km 1:25:00
- Pusmaratons 2:05:53
- 30km 2:59:00
- Maratons 4:11:46
- 50km -
- 100km -