Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

frišais
  • frišais
  • sāka skriet - 10/10/2013
  • noskrieti - 29470 km, laiks - 3050:12:42 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais maratons - 3:09:12 (2015)
  • labākais pusmaratons - 1:26:33 (2023)
  • 2025. gadā noskrieti 1730.7 km
  • vidēji šogad 52 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 37.7 km (189 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:18 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 5.74 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 1x vismaz 16km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 2x vismaz 13km)
M/LRS šogad - 0/0
 		girtkaz
  • girtkaz
  • sāka skriet - 16/01/2012
  • noskrieti - 21440 km, laiks - 1796:40:39 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:56:03 (2015)
  • labākais pusmaratons - 1:21:51 (2014)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 1 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
8.82 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
26.08 (4) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
37.75 (6) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
54.29 (8) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
229.64 (27) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
719.65 (87) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
2321.80 (299) Pēdējais gads 0.00 ()
134.38 (18) Augusts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
278.78 (28) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
188.75 (25) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
215.72 (29) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
181.57 (27) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
298.40 (29) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
242.91 (27) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
1730.69 (210) 2025. gads 0.00 ()
1906.51 (273) 2024. gads 0.00 ()
2898.83 (317) 2023. gads 0.00 ()
3556.13 (333) 2022. gads 0.00 ()
1273.07 (150) 2021. gads 0.00 ()
2989.83 (315) 2020. gads 0.00 ()
3546.97 (288) 2019. gads 0.00 ()
1739.41 (143) 2018. gads 0.00 ()
2042.41 (159) 2017. gads 72.00 (25)
2439.10 (174) 2016. gads 3041.69 (603)
2622.21 (205) 2015. gads 4556.87 (715)
2384.65 (160) 2014. gads 5260.57 (775)
339.74 (20) 2013. gads 5246.48 (746)
0.00 () 2012. gads 3262.40 (471)
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 817.50 (133)
29469.56 (2747) Viss kopā 21440.00 (3335)
Ilgums
- Pēdējā diena -
46min (2) Pēdējās trīs dienas -
2h 23min (4) Pēdējās piecas dienas -
3h 20min (6) Pēdējās septiņas dienas -
4h 46min (8) Pēdējās desmit dienas -
19h 40min (27) Pēdējais mēnesis -
60h 55min (87) Pēdējās simts dienas -
202h 21min (299) Pēdējais gads -
11h 23min (18) Augusts 1 - 31 (2025) -
23h 28min (28) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
16h 15min (25) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
18h 04min (29) Maijs 1 - 31 (2025) -
15h 39min (27) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
26h 54min (29) Marts 1 - 31 (2025) -
20h 52min (27) Februāris 1 - 28 (2025) -
148h 44min (210) 2025. gads -
172h 32min (273) 2024. gads -
293h 43min (317) 2023. gads -
359h 44min (333) 2022. gads -
130h 03min (150) 2021. gads -
307h 21min (315) 2020. gads -
362h 59min (288) 2019. gads -
177h 10min (143) 2018. gads -
243h 31min (159) 2017. gads 6h 04min (25)
249h 40min (174) 2016. gads 256h 42min (603)
277h 05min (205) 2015. gads 381h 22min (715)
274h 57min (160) 2014. gads 441h 30min (775)
52h 38min (20) 2013. gads 432h 54min (746)
- 2012. gads 278h 06min (471)
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
- Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 69h 09min (133)
3050h 12min (2747) Viss kopā 1796h 40min (3335)
Distanču rekordi
03:48 1km 03:40
06:06 Jūdze 05:54
11:23 3km 10:59
18:58 5km 18:19
40:20 10km 38:48
1:01:32 15km 58:11
1:26:33 Pusmaratons 1:21:51
2:14:31 30km 2:05:10
3:09:12 Maratons 2:56:03
5:08:14 50km 4:56:40
18:56:12 100km -
2025
03:48 1km -
06:06 Jūdze -
11:23 3km -
18:58 5km -
41:06 10km -
1:01:39 15km -
1:26:43 Pusmaratons -
3:35:27 30km -
5:03:01 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:49 1km -
06:09 Jūdze -
11:28 3km -
19:06 5km -
42:30 10km -
1:03:44 15km -
1:29:39 Pusmaratons -
3:31:23 30km -
4:57:19 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
04:02 1km -
06:30 Jūdze -
12:06 3km -
20:10 5km -
40:20 10km -
1:01:32 15km -
1:26:33 Pusmaratons -
2:39:35 30km -
4:44:46 Maratons -
12:30:46 50km -
- 100km -
2022
04:11 1km -
06:44 Jūdze -
12:33 3km -
20:55 5km -
41:49 10km -
1:04:04 15km -
1:30:06 Pusmaratons -
2:47:37 30km -
4:31:16 Maratons -
5:21:26 50km -
- 100km -
2021
04:29 1km -
07:13 Jūdze -
13:28 3km -
22:26 5km -
51:41 10km -
1:17:31 15km -
2:43:36 Pusmaratons -
3:52:38 30km -
10:52:58 Maratons -
12:53:44 50km -
- 100km -
2020
04:15 1km -
06:50 Jūdze -
12:45 3km -
21:15 5km -
42:30 10km -
1:03:45 15km -
1:29:40 Pusmaratons -
2:38:56 30km -
5:31:29 Maratons -
8:53:16 50km -
22:50:48 100km -
2019
04:23 1km -
07:03 Jūdze -
13:08 3km -
21:53 5km -
44:40 10km -
1:06:59 15km -
1:34:13 Pusmaratons -
2:26:56 30km -
3:26:40 Maratons -
5:11:43 50km -
20:09:25 100km -
2018
04:26 1km -
07:08 Jūdze -
13:18 3km -
22:10 5km -
44:23 10km -
1:06:34 15km -
1:33:37 Pusmaratons -
3:23:05 30km -
4:45:39 Maratons -
5:38:29 50km -
- 100km -
2017
04:45 1km 04:15
07:39 Jūdze 06:50
14:16 3km 12:45
23:46 5km 24:17
50:32 10km -
1:17:20 15km -
1:48:46 Pusmaratons -
2:34:39 30km -
3:37:32 Maratons -
5:08:47 50km -
- 100km -
2016
04:31 1km 04:00
07:16 Jūdze 06:26
13:33 3km 12:00
22:35 5km 20:00
45:11 10km 44:04
1:07:46 15km 1:06:07
1:35:19 Pusmaratons 1:32:59
3:02:01 30km 2:12:13
4:41:50 Maratons 3:05:58
5:33:58 50km 5:43:21
21:19:24 100km -
2015
04:20 1km 03:56
06:58 Jūdze 06:20
12:59 3km 11:49
21:38 5km 19:41
43:15 10km 39:30
1:04:53 15km 59:15
1:34:36 Pusmaratons 1:23:20
2:14:31 30km 2:05:10
3:09:12 Maratons 2:56:03
5:08:14 50km 4:56:40
22:14:32 100km -
2014
04:23 1km 03:40
07:03 Jūdze 05:54
13:09 3km 10:59
21:54 5km 18:19
43:49 10km 38:48
1:11:04 15km 58:11
1:41:14 Pusmaratons 1:21:51
2:32:28 30km 2:05:26
3:34:27 Maratons 2:56:25
5:10:48 50km 5:12:42
18:56:12 100km -
2013
04:30 1km 03:50
07:15 Jūdze 06:10
13:31 3km 11:29
22:32 5km 19:08
47:07 10km 39:10
1:10:40 15km 58:45
1:39:23 Pusmaratons 1:22:38
5:12:39 30km 2:16:28
7:19:44 Maratons 3:11:57
8:41:05 50km 6:17:43
- 100km -
2012
- 1km 03:40
- Jūdze 05:54
- 3km 11:00
- 5km 18:43
- 10km 41:29
- 15km 1:02:14
- Pusmaratons 1:27:31
- 30km 2:28:04
- Maratons 3:28:16
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -