Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61904 km, laiks - 4175:52:00 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1628.7 km
  • vidēji šogad 56.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 70.5 km (174 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:48 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien - 12.03 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
 		topinjs
  • topinjs
  • sāka skriet - 24/01/2010
  • noskrieti - 36986 km, laiks - 3195:55:14 h
  • skriets 17 valstīs
  • kopā noskrietas 2 ultras
  • labākais maratons - 2:34:29 (45. BMW Berlin Marathon - 16/09/2018) - kopā noskrieti 20 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:13:01 (Oldenburg marathon - 18/10/2015) - kopā noskrieti 37 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 1848.7 km
  • vidēji šogad 63.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 58.5 km (695 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:21 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien - 9.72 km
Renča skaitlis šogad - 21 (RS 22 vajag 6x vismaz 22km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 1x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 2/0
Noskrietā distance
12.03 (1) Pēdējā diena 9.72 (1)
28.97 (3) Pēdējās trīs dienas 15.92 (2)
61.52 (6) Pēdējās piecas dienas 42.43 (4)
70.47 (8) Pēdējās septiņas dienas 58.48 (5)
125.70 (14) Pēdējās desmit dienas 78.28 (8)
372.74 (37) Pēdējais mēnesis 170.60 (19)
1113.83 (117) Pēdējās simts dienas 749.02 (69)
3378.84 (341) Pēdējais gads 2734.87 (263)
262.57 (27) Jūlijs 1 - 31 (2025) 103.99 (12)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 254.75 (25)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 215.95 (18)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 287.41 (27)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 278.94 (25)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 354.58 (30)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 353.05 (30)
1628.68 (171) 2025. gads 1848.68 (167)
2798.18 (282) 2024. gads 1897.91 (216)
2510.53 (260) 2023. gads 1891.45 (206)
1363.02 (114) 2022. gads 1774.48 (188)
3061.31 (288) 2021. gads 1640.18 (169)
4193.24 (400) 2020. gads 2053.49 (213)
3994.27 (418) 2019. gads 2236.73 (227)
2312.07 (249) 2018. gads 3771.20 (323)
2358.80 (263) 2017. gads 4848.48 (448)
4566.28 (429) 2016. gads 4010.90 (380)
4203.92 (397) 2015. gads 3928.90 (332)
4786.24 (456) 2014. gads 2578.02 (272)
4386.20 (384) 2013. gads 2507.68 (188)
6435.52 (595) 2012. gads 1000.12 (75)
5940.38 (539) 2011. gads 502.62 (53)
4544.62 (438) 2010. gads 495.66 (40)
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 253.05 (21)
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 466.14 (37)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 818.57 (74)
61904.13 (6011) Viss kopā 36986.49 (3497)
Ilgums
1h 04min (1) Pēdējā diena 49min (1)
2h 28min (3) Pēdējās trīs dienas 1h 21min (2)
4h 54min (6) Pēdējās piecas dienas 3h 56min (4)
5h 37min (8) Pēdējās septiņas dienas 5h 13min (5)
10h 16min (14) Pēdējās desmit dienas 6h 59min (8)
29h 59min (37) Pēdējais mēnesis 14h 43min (19)
91h 55min (117) Pēdējās simts dienas 60h 55min (69)
288h 14min (341) Pēdējais gads 221h 17min (263)
21h 25min (27) Jūlijs 1 - 31 (2025) 9h 13min (12)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 20h 52min (25)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 17h 12min (18)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 22h 22min (27)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 21h 35min (25)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 28h 03min (30)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 27h 39min (30)
138h 24min (171) 2025. gads 147h 00min (167)
243h 06min (282) 2024. gads 162h 50min (216)
212h 07min (260) 2023. gads 155h 35min (206)
114h 06min (114) 2022. gads 152h 01min (188)
263h 21min (288) 2021. gads 149h 17min (169)
345h 45min (400) 2020. gads 184h 04min (213)
314h 56min (418) 2019. gads 190h 01min (227)
180h 37min (249) 2018. gads 315h 04min (323)
193h 12min (263) 2017. gads 426h 42min (448)
370h 26min (429) 2016. gads 336h 30min (380)
215h 48min (397) 2015. gads 322h 49min (332)
361h 15min (456) 2014. gads 232h 34min (272)
230h 44min (384) 2013. gads 231h 01min (188)
29h 48min (595) 2012. gads 95h 26min (75)
402h 31min (539) 2011. gads 46h 49min (53)
344h 15min (438) 2010. gads 48h 05min (40)
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 26h 04min (21)
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 42h 54min (37)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 78h 33min (74)
4175h 52min (6011) Viss kopā 3195h 55min (3497)
Distanču rekordi
02:58 1km 03:13
05:10 Jūdze 05:18
09:37 3km 09:53
16:18 5km 16:29
33:42 10km 32:57
52:03 15km 51:34
1:14:09 Pusmaratons 1:12:32
1:52:56 30km 1:49:50
2:39:17 Maratons 2:34:29
5:02:25 50km 4:22:58
- 100km -
2025
03:51 1km 03:45
06:12 Jūdze 06:02
11:33 3km 11:16
19:15 5km 18:46
41:12 10km 37:32
1:01:48 15km 56:19
1:26:55 Pusmaratons 1:19:12
- 30km 2:02:15
- Maratons 2:51:57
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 03:51
06:12 Jūdze 06:12
11:34 3km 11:33
19:16 5km 19:15
39:03 10km 38:29
1:01:09 15km 1:00:27
1:26:00 Pusmaratons 1:25:01
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 03:49
05:56 Jūdze 06:08
11:05 3km 11:26
18:28 5km 19:04
38:32 10km 38:10
1:01:30 15km 57:43
1:26:30 Pusmaratons 1:21:11
- 30km 2:04:00
- Maratons 2:54:24
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 04:20
06:05 Jūdze 06:58
11:20 3km 13:00
18:54 5km 21:40
39:00 10km 43:19
58:29 15km 1:05:01
1:23:04 Pusmaratons 1:31:27
- 30km 2:14:23
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 04:10
06:22 Jūdze 06:42
11:52 3km 12:29
19:47 5km 20:48
39:33 10km 42:34
1:11:40 15km 1:03:51
1:43:19 Pusmaratons 1:29:48
- 30km 2:10:20
- Maratons 3:03:19
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 03:55
05:31 Jūdze 06:18
10:17 3km 11:44
18:08 5km 19:34
36:46 10km 39:08
58:32 15km 58:42
1:22:20 Pusmaratons 1:22:33
- 30km 2:03:54
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 03:39
05:44 Jūdze 05:53
10:41 3km 10:57
17:49 5km 18:16
36:36 10km 36:31
55:41 15km 1:02:35
1:18:19 Pusmaratons 1:28:02
2:30:00 30km 2:06:11
- Maratons 3:03:47
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 03:28
05:42 Jūdze 05:34
10:38 3km 10:23
17:44 5km 17:19
36:24 10km 34:38
57:03 15km 54:33
1:21:03 Pusmaratons 1:17:15
- 30km 1:49:50
- Maratons 2:34:29
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 03:18
05:36 Jūdze 05:18
10:27 3km 09:53
17:51 5km 16:29
38:03 10km 32:57
57:05 15km 51:34
1:20:17 Pusmaratons 1:12:32
- 30km 1:55:59
- Maratons 2:43:08
- 50km 5:08:57
- 100km -
2016
03:14 1km 03:24
05:30 Jūdze 05:29
10:16 3km 10:13
17:06 5km 17:01
36:07 10km 35:39
57:07 15km 53:28
1:20:20 Pusmaratons 1:15:12
2:02:37 30km 1:51:35
3:01:22 Maratons 2:36:56
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 03:19
05:35 Jūdze 05:20
10:25 3km 09:56
17:26 5km 16:33
34:52 10km 34:37
53:57 15km 51:55
1:17:40 Pusmaratons 1:13:01
1:52:56 30km 1:51:33
2:46:30 Maratons 2:40:08
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 03:33
05:23 Jūdze 05:43
10:02 3km 10:40
17:03 5km 17:46
35:00 10km 39:23
55:42 15km 59:05
1:18:21 Pusmaratons 1:23:06
2:06:58 30km 2:07:10
2:58:34 Maratons 3:11:53
- 50km 4:22:58
- 100km -
2013
03:13 1km 03:13
05:28 Jūdze 05:58
10:11 3km 11:43
16:59 5km 19:31
35:28 10km 43:22
55:13 15km 1:05:03
1:17:58 Pusmaratons 1:31:29
2:24:13 30km 2:21:30
3:22:50 Maratons 3:24:04
- 50km 5:42:44
- 100km -
2012
02:58 1km 04:51
05:18 Jūdze 07:48
09:53 3km 14:33
16:28 5km 24:15
34:36 10km 48:29
52:36 15km 1:18:52
1:14:31 Pusmaratons 1:51:57
1:57:34 30km 2:48:53
2:45:22 Maratons 3:57:32
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 04:47
05:18 Jūdze 07:41
09:53 3km 14:20
16:29 5km 23:54
33:43 10km 48:47
52:03 15km 1:13:10
1:14:09 Pusmaratons 1:42:54
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km 04:53
05:10 Jūdze 07:51
09:38 3km 14:39
16:46 5km 24:24
33:42 10km 50:09
53:29 15km 1:15:14
1:15:14 Pusmaratons 1:47:03
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -