Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

Antramons
  • Antramons
  • sāka skriet - 05/06/2012
  • noskrieti - 5138 km, laiks - 571:21:30 h
  • skriets 3 valstīs
  • labākais pusmaratons - 2:07:20 (2023)
  • 2025. gadā noskrieti 356.5 km
  • vidēji šogad 11.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 13.1 km (26 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:37 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 13.11 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 4x vismaz 14km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
19.97 (2) Pēdējā diena 0.00 ()
48.68 (6) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
96.38 (10) Pēdējās piecas dienas 13.11 (1)
113.49 (12) Pēdējās septiņas dienas 13.11 (1)
159.92 (17) Pēdējās desmit dienas 13.11 (1)
444.03 (47) Pēdējais mēnesis 55.52 (3)
1267.05 (131) Pēdējās simts dienas 202.15 (12)
3406.93 (347) Pēdējais gads 600.51 (44)
201.92 (21) Augusts 1 - 31 (2025) 34.21 (2)
378.99 (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 60.19 (3)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 81.85 (5)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 25.90 (2)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 38.03 (3)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 35.30 (3)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 46.27 (4)
1947.02 (204) 2025. gads 356.55 (25)
2798.18 (282) 2024. gads 602.39 (44)
2510.53 (260) 2023. gads 575.22 (43)
1363.02 (114) 2022. gads 600.52 (43)
3061.31 (288) 2021. gads 326.20 (33)
4193.24 (400) 2020. gads 559.99 (57)
3994.27 (418) 2019. gads 320.52 (36)
2312.07 (249) 2018. gads 249.95 (30)
2358.80 (263) 2017. gads 285.05 (31)
4566.28 (429) 2016. gads 300.37 (36)
4203.92 (397) 2015. gads 358.30 (50)
4786.24 (456) 2014. gads 203.67 (32)
4386.20 (384) 2013. gads 220.20 (35)
6435.52 (595) 2012. gads 179.30 (31)
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
62222.46 (6044) Viss kopā 5138.23 (526)
Ilgums
1h 52min (2) Pēdējā diena -
4h 23min (6) Pēdējās trīs dienas -
8h 10min (10) Pēdējās piecas dienas 1h 26min (1)
9h 32min (12) Pēdējās septiņas dienas 1h 26min (1)
13h 31min (17) Pēdējās desmit dienas 1h 26min (1)
36h 37min (47) Pēdējais mēnesis 6h 10min (3)
104h 27min (131) Pēdējās simts dienas 22h 56min (12)
290h 03min (347) Pēdējais gads 65h 43min (44)
16h 48min (21) Augusts 1 - 31 (2025) 3h 43min (2)
30h 57min (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 7h 02min (3)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 9h 10min (5)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 3h 00min (2)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 4h 21min (3)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 3h 55min (3)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 5h 04min (4)
164h 45min (204) 2025. gads 40h 02min (25)
243h 06min (282) 2024. gads 64h 55min (44)
212h 07min (260) 2023. gads 63h 09min (43)
114h 06min (114) 2022. gads 65h 01min (43)
263h 21min (288) 2021. gads 36h 57min (33)
345h 45min (400) 2020. gads 61h 01min (57)
314h 56min (418) 2019. gads 35h 34min (36)
180h 37min (249) 2018. gads 27h 31min (30)
193h 12min (263) 2017. gads 32h 42min (31)
370h 26min (429) 2016. gads 35h 10min (36)
215h 48min (397) 2015. gads 41h 57min (50)
361h 15min (456) 2014. gads 23h 59min (32)
230h 44min (384) 2013. gads 24h 52min (35)
29h 48min (595) 2012. gads 18h 25min (31)
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4202h 12min (6044) Viss kopā 571h 21min (526)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:18
05:10 Jūdze 08:33
09:37 3km 15:57
16:18 5km 27:42
33:42 10km 55:23
52:03 15km 1:30:32
1:14:09 Pusmaratons 2:07:20
1:52:56 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:51 1km 06:21
06:12 Jūdze 10:14
11:33 3km 19:04
19:15 5km 31:47
39:22 10km 1:03:35
1:00:40 15km 1:35:38
1:25:20 Pusmaratons 2:16:20
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 06:08
06:12 Jūdze 09:51
11:34 3km 18:23
19:16 5km 30:38
39:03 10km 1:01:15
1:01:09 15km 1:32:31
1:26:00 Pusmaratons 2:11:03
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 05:37
05:56 Jūdze 09:03
11:05 3km 16:52
18:28 5km 28:07
38:32 10km 1:00:21
1:01:30 15km 1:30:32
1:26:30 Pusmaratons 2:07:20
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 05:32
06:05 Jūdze 08:55
11:20 3km 16:37
18:54 5km 27:42
39:00 10km 55:23
58:29 15km 1:31:25
1:23:04 Pusmaratons 2:08:35
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 06:27
06:22 Jūdze 10:23
11:52 3km 19:21
19:47 5km 32:15
39:33 10km 1:05:08
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 06:07
05:31 Jūdze 09:51
10:17 3km 18:22
18:08 5km 30:37
36:46 10km 1:01:13
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 06:27
05:44 Jūdze 10:23
10:41 3km 19:22
17:49 5km 32:16
36:36 10km 1:04:32
55:41 15km -
1:18:19 Pusmaratons -
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 06:12
05:42 Jūdze 09:58
10:38 3km 18:36
17:44 5km 30:59
36:24 10km 1:04:21
57:03 15km -
1:21:03 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 06:22
05:36 Jūdze 10:16
10:27 3km 19:07
17:51 5km 31:52
38:03 10km 1:04:29
57:05 15km -
1:20:17 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 06:37
05:30 Jūdze 10:39
10:16 3km 19:52
17:06 5km 33:06
36:07 10km 1:06:12
57:07 15km -
1:20:20 Pusmaratons -
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 04:18
05:35 Jūdze 10:02
10:25 3km 18:43
17:26 5km 33:09
34:52 10km 1:08:06
53:57 15km -
1:17:40 Pusmaratons -
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 06:00
05:23 Jūdze 09:39
10:02 3km 18:00
17:03 5km 33:36
35:00 10km -
55:42 15km -
1:18:21 Pusmaratons -
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 05:46
05:28 Jūdze 09:17
10:11 3km 17:18
16:59 5km 32:07
35:28 10km 1:08:42
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 05:19
05:18 Jūdze 08:33
09:53 3km 15:57
16:28 5km 28:18
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -