Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

jestrais
  • jestrais
  • sāka skriet - 21/03/2012
  • noskrieti - 16978 km, laiks - 1928:05:22 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais pusmaratons - 2:21:57 (2017)
  • 2025. gadā noskrieti 554.5 km
  • vidēji šogad 19.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 20.5 km (94 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:34 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms četrām dienām - 6.44 km
Renča skaitlis šogad - 9 (RS 10 vajag 3x vismaz 10km) RS90 - 8 (RS90 9 vajag 3x vismaz 9km)
M/LRS šogad - 0/0
cipars
  • cipars
  • sāka skriet - 10/11/2010
  • noskrieti - 109 km, laiks - 10:47:25 h
  • skriets 1 valstīs
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 4 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
6.44 (1) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
20.47 (3) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
31.15 (4) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
97.67 (18) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
295.51 (52) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
1086.05 (170) Pēdējais gads 0.00 ()
66.61 (10) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
103.06 (18) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
75.94 (14) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
101.50 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
38.32 (6) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
85.11 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
83.92 (11) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
554.46 (88) 2025. gads 0.00 ()
1260.29 (207) 2024. gads 0.00 ()
950.91 (158) 2023. gads 0.00 ()
1153.17 (163) 2022. gads 0.00 ()
1455.77 (195) 2021. gads 0.00 ()
1701.43 (208) 2020. gads 0.00 ()
1651.99 (211) 2019. gads 0.00 ()
1296.99 (181) 2018. gads 0.00 ()
1763.72 (198) 2017. gads 0.00 ()
1611.26 (162) 2016. gads 0.00 ()
1505.63 (163) 2015. gads 4.00 (1)
1002.06 (135) 2014. gads 10.00 (1)
611.47 (90) 2013. gads 64.52 (10)
458.92 (69) 2012. gads 29.63 (4)
0.00 () 2011. gads 0.03 (2)
0.00 () 2010. gads 0.78 (1)
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.78 (2)
125.62 (19) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.03 (1)
16978.08 (2228) Viss kopā 108.96 (19)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas -
40min (1) Pēdējās piecas dienas -
2h 14min (3) Pēdējās septiņas dienas -
3h 21min (4) Pēdējās desmit dienas -
11h 39min (18) Pēdējais mēnesis -
33h 15min (52) Pēdējās simts dienas -
115h 56min (170) Pēdējais gads -
7h 41min (10) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
11h 50min (18) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
8h 26min (14) Maijs 1 - 31 (2025) -
10h 57min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
3h 56min (6) Marts 1 - 31 (2025) -
7h 55min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
8h 25min (11) Janvāris 1 - 31 (2025) -
59h 12min (88) 2025. gads -
140h 26min (207) 2024. gads -
106h 00min (158) 2023. gads -
133h 37min (163) 2022. gads -
162h 41min (195) 2021. gads -
194h 56min (208) 2020. gads -
186h 58min (211) 2019. gads -
153h 23min (181) 2018. gads -
198h 02min (198) 2017. gads -
178h 16min (162) 2016. gads -
173h 20min (163) 2015. gads 19min (1)
115h 27min (135) 2014. gads 50min (1)
72h 14min (90) 2013. gads 5h 42min (10)
53h 26min (69) 2012. gads 2h 37min (4)
- 2011. gads 24min (2)
- 2010. gads 52min (1)
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 52min (2)
14h 56min (19) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 24min (1)
1928h 05min (2228) Viss kopā 10h 47min (19)
Distanču rekordi
03:24 1km 04:27
05:28 Jūdze 07:10
10:11 3km 13:22
16:58 5km 22:16
33:56 10km 49:36
1:29:00 15km -
2:21:57 Pusmaratons -
4:48:57 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2025
03:24 1km -
05:28 Jūdze -
10:11 3km -
16:58 5km -
33:56 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
04:26 1km -
08:49 Jūdze -
16:25 3km -
27:22 5km -
55:04 10km -
1:35:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
04:01 1km -
09:03 Jūdze -
17:16 3km -
28:47 5km -
58:16 10km -
1:34:16 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
04:07 1km -
09:14 Jūdze -
17:13 3km -
28:41 5km -
58:34 10km -
1:37:26 15km -
2:29:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
05:17 1km -
08:30 Jūdze -
15:51 3km -
26:25 5km -
58:43 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
05:39 1km -
09:05 Jūdze -
16:56 3km -
28:13 5km -
57:59 10km -
1:34:44 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
04:03 1km -
08:20 Jūdze -
15:43 3km -
26:12 5km -
55:52 10km -
1:35:36 15km -
3:11:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
04:34 1km -
08:45 Jūdze -
16:19 3km -
27:12 5km -
54:54 10km -
1:37:45 15km -
3:23:12 Pusmaratons -
4:48:57 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
05:21 1km -
08:37 Jūdze -
16:04 3km -
27:00 5km -
58:06 10km -
1:33:23 15km -
2:21:57 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
05:07 1km -
08:14 Jūdze -
15:21 3km -
25:36 5km -
51:11 10km -
1:29:00 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
04:37 1km 05:00
07:26 Jūdze 08:02
15:54 3km 14:59
26:41 5km -
54:50 10km -
1:34:07 15km -
2:47:18 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
04:54 1km 05:04
07:53 Jūdze 08:09
14:41 3km 15:12
28:44 5km 25:21
1:00:54 10km 50:41
1:31:21 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
04:52 1km 04:27
07:49 Jūdze 07:10
14:35 3km 13:22
24:18 5km 22:16
55:46 10km 49:36
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
04:05 1km 05:09
06:34 Jūdze 08:17
12:14 3km 15:27
24:51 5km 25:44
55:43 10km 51:29
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -