Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61843 km, laiks - 4170:57:08 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1567.2 km
  • vidēji šogad 55.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 101.7 km (167 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:57 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 8.78 km
Renča skaitlis šogad - 14 (RS 15 vajag 1x vismaz 15km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 4x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Džokers
  • Džokers
  • komanda - RIEKSTI / Inov8
  • sāka skriet - 12/06/2012
  • noskrieti - 54109 km, laiks - 4627:24:25 h
  • skriets 31 valstīs
  • kopā noskrietas 35 ultras
  • labākais maratons - 2:34:12 (Lattelecom Rīgas maratons - 14/05/2017) - kopā noskrieti 5 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:10:26 (Jelgavas nakts pusmaratons - 22/07/2017) - kopā noskrieti 8 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 3356.4 km
  • vidēji šogad 118.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 16 km (0 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:44 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms piecām dienām - 16 km
Renča skaitlis šogad - 26 (RS 27 vajag 1x vismaz 27km) RS90 - 20 (RS90 21 vajag 3x vismaz 21km)
M/LRS šogad - 10/13
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
24.33 (4) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
64.18 (8) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
101.66 (11) Pēdējās septiņas dienas 16.00 (1)
102.31 (12) Pēdējās desmit dienas 49.70 (3)
371.40 (37) Pēdējais mēnesis 382.60 (22)
1088.28 (115) Pēdējās simts dienas 1536.90 (86)
3417.28 (345) Pēdējais gads 5930.74 (369)
201.05 (21) Jūlijs 1 - 31 (2025) 193.70 (8)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 446.10 (28)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 586.10 (32)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 433.20 (28)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 550.10 (29)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 503.80 (27)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 643.40 (40)
1567.17 (165) 2025. gads 3356.40 (192)
2798.18 (282) 2024. gads 5387.84 (350)
2510.53 (260) 2023. gads 4955.38 (346)
1363.02 (114) 2022. gads 4011.30 (320)
3061.31 (288) 2021. gads 1554.48 (147)
4193.24 (400) 2020. gads 4443.96 (334)
3994.27 (418) 2019. gads 4550.58 (348)
2312.07 (249) 2018. gads 5610.19 (393)
2358.80 (263) 2017. gads 5853.43 (385)
4566.28 (429) 2016. gads 4735.81 (317)
4203.92 (397) 2015. gads 3883.13 (282)
4786.24 (456) 2014. gads 3293.60 (285)
4386.20 (384) 2013. gads 2039.77 (208)
6435.52 (595) 2012. gads 433.11 (52)
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
61842.61 (6005) Viss kopā 54108.97 (3959)
Ilgums
- Pēdējā diena -
1h 58min (4) Pēdējās trīs dienas -
5h 21min (8) Pēdējās piecas dienas -
8h 23min (11) Pēdējās septiņas dienas 1h 20min (1)
8h 25min (12) Pēdējās desmit dienas 3h 48min (3)
30h 01min (37) Pēdējais mēnesis 36h 27min (22)
90h 15min (115) Pēdējās simts dienas 133h 00min (86)
291h 45min (345) Pēdējais gads 508h 51min (369)
16h 30min (21) Jūlijs 1 - 31 (2025) 21h 46min (8)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 40h 14min (28)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 46h 53min (32)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 36h 24min (28)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 45h 46min (29)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 41h 22min (27)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 49h 57min (40)
133h 29min (165) 2025. gads 282h 25min (192)
243h 06min (282) 2024. gads 478h 11min (350)
212h 07min (260) 2023. gads 425h 03min (346)
114h 06min (114) 2022. gads 345h 19min (320)
263h 21min (288) 2021. gads 133h 19min (147)
345h 45min (400) 2020. gads 372h 56min (334)
314h 56min (418) 2019. gads 394h 53min (348)
180h 37min (249) 2018. gads 468h 41min (393)
193h 12min (263) 2017. gads 535h 34min (385)
370h 26min (429) 2016. gads 395h 00min (317)
215h 48min (397) 2015. gads 317h 21min (282)
361h 15min (456) 2014. gads 275h 47min (285)
230h 44min (384) 2013. gads 164h 11min (208)
29h 48min (595) 2012. gads 38h 37min (52)
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4170h 57min (6005) Viss kopā 4627h 24min (3959)
Distanču rekordi
02:58 1km 03:03
05:10 Jūdze 05:03
09:37 3km 09:31
16:18 5km 15:52
33:42 10km 32:59
52:03 15km 50:04
1:14:09 Pusmaratons 1:10:25
1:52:56 30km 1:49:38
2:39:17 Maratons 2:34:12
5:02:25 50km 3:17:02
- 100km 9:50:11
2025
03:51 1km 03:42
06:12 Jūdze 05:58
11:33 3km 11:07
19:15 5km 18:31
41:12 10km 37:23
1:01:48 15km 56:05
1:26:55 Pusmaratons 1:20:43
- 30km 2:06:32
- Maratons 2:57:58
- 50km 4:32:34
- 100km 13:31:26
2024
03:51 1km 03:10
06:12 Jūdze 05:06
11:34 3km 09:31
19:16 5km 15:52
39:03 10km 35:51
1:01:09 15km 53:46
1:26:00 Pusmaratons 1:15:37
2:40:33 30km 1:54:11
- Maratons 3:34:58
- 50km 4:14:44
- 100km 9:50:11
2023
03:42 1km 03:29
05:56 Jūdze 05:37
11:05 3km 10:28
18:28 5km 17:27
38:32 10km 34:54
1:01:30 15km 52:21
1:26:30 Pusmaratons 1:13:37
- 30km 2:01:07
- Maratons 3:23:44
- 50km 4:01:25
- 100km 13:51:35
2022
03:47 1km 03:47
06:05 Jūdze 06:06
11:20 3km 11:21
18:54 5km 18:56
39:00 10km 37:52
58:29 15km 56:47
1:23:04 Pusmaratons 1:22:22
- 30km 2:08:53
- Maratons 3:01:17
- 50km 4:08:24
- 100km -
2021
03:57 1km 03:59
06:22 Jūdze 06:25
11:52 3km 11:57
19:47 5km 19:56
39:33 10km 39:51
1:11:40 15km 1:01:23
1:43:19 Pusmaratons 1:27:08
- 30km 2:11:04
- Maratons 5:23:13
- 50km 6:23:01
- 100km 12:46:01
2020
03:26 1km 03:26
05:31 Jūdze 05:32
10:17 3km 10:19
18:08 5km 17:11
36:46 10km 37:18
58:32 15km 56:10
1:22:20 Pusmaratons 1:19:26
- 30km 2:06:30
- Maratons 3:51:28
- 50km 4:34:17
- 100km -
2019
03:16 1km 03:18
05:44 Jūdze 05:19
10:41 3km 09:54
17:49 5km 16:30
36:36 10km 33:00
55:41 15km 56:08
1:18:19 Pusmaratons 1:19:55
2:30:00 30km 2:01:34
- Maratons 4:10:53
- 50km 4:57:17
- 100km 10:05:28
2018
03:33 1km 03:19
05:42 Jūdze 05:20
10:38 3km 09:57
17:44 5km 16:34
36:24 10km 36:24
57:03 15km 55:46
1:21:03 Pusmaratons 1:18:27
- 30km 1:57:53
- Maratons 2:45:47
- 50km 4:04:11
- 100km 11:18:50
2017
03:13 1km 03:18
05:36 Jūdze 05:18
10:27 3km 09:54
17:51 5km 16:30
38:03 10km 32:59
57:05 15km 50:04
1:20:17 Pusmaratons 1:10:25
- 30km 1:49:38
- Maratons 2:34:12
- 50km 3:17:02
- 100km 11:17:55
2016
03:14 1km 03:21
05:30 Jūdze 05:23
10:16 3km 10:02
17:06 5km 16:43
36:07 10km 33:27
57:07 15km 53:58
1:20:20 Pusmaratons 1:15:54
2:02:37 30km 1:56:59
3:01:22 Maratons 2:44:32
- 50km 3:45:16
- 100km 13:05:40
2015
03:19 1km 03:23
05:35 Jūdze 05:26
10:25 3km 10:08
17:26 5km 16:53
34:52 10km 33:58
53:57 15km 55:57
1:17:40 Pusmaratons 1:18:42
1:52:56 30km 2:14:39
2:46:30 Maratons 3:14:43
- 50km 4:12:18
- 100km -
2014
03:08 1km 03:03
05:23 Jūdze 05:03
10:02 3km 10:39
17:03 5km 17:45
35:00 10km 35:30
55:42 15km 56:20
1:18:21 Pusmaratons 1:19:14
2:06:58 30km 2:19:38
2:58:34 Maratons 4:14:47
- 50km 5:01:55
- 100km -
2013
03:13 1km 03:36
05:28 Jūdze 05:47
10:11 3km 10:47
16:59 5km 17:58
35:28 10km 37:54
55:13 15km 56:51
1:17:58 Pusmaratons 1:19:57
2:24:13 30km 3:00:00
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 03:59
05:18 Jūdze 06:25
09:53 3km 11:58
16:28 5km 19:57
34:36 10km 43:31
52:36 15km 1:11:39
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -