Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61869 km, laiks - 4172:56:11 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1593.9 km
  • vidēji šogad 56.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 90.9 km (250 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:58 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 21.2 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Helliza
  • Helliza
  • sāka skriet - 07/07/2013
  • noskrieti - 4179 km, laiks - 459:55:32 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais pusmaratons - 2:32:12 (2016)
  • 2025. gadā noskrieti 125.8 km
  • vidēji šogad 4.4 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 5.02 km
Renča skaitlis šogad - 5 (RS vajag 0x vismaz km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
26.70 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
51.03 (6) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
90.88 (10) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
128.36 (13) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
377.31 (37) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
1110.07 (116) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3400.16 (343) Pēdējais gads 130.76 (33)
227.76 (23) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 23.33 (5)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 56.03 (13)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 46.39 (13)
1593.87 (167) 2025. gads 125.75 (31)
2798.18 (282) 2024. gads 5.01 (2)
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 5.01 (1)
3994.27 (418) 2019. gads 1717.29 (278)
2312.07 (249) 2018. gads 1011.37 (164)
2358.80 (263) 2017. gads 136.20 (25)
4566.28 (429) 2016. gads 590.57 (87)
4203.92 (397) 2015. gads 5.20 (1)
4786.24 (456) 2014. gads 212.04 (28)
4386.20 (384) 2013. gads 370.84 (50)
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
61869.31 (6007) Viss kopā 4179.28 (667)
Ilgums
- Pēdējā diena -
1h 59min (2) Pēdējās trīs dienas -
3h 57min (6) Pēdējās piecas dienas -
7h 20min (10) Pēdējās septiņas dienas -
10h 22min (13) Pēdējās desmit dienas -
30h 21min (37) Pēdējais mēnesis -
91h 41min (116) Pēdējās simts dienas -
290h 03min (343) Pēdējais gads 18h 33min (33)
18h 29min (23) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) -
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 3h 14min (5)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 7h 42min (13)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 6h 50min (13)
135h 28min (167) 2025. gads 17h 47min (31)
243h 06min (282) 2024. gads 46min (2)
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads 31min (1)
314h 56min (418) 2019. gads 183h 50min (278)
180h 37min (249) 2018. gads 113h 36min (164)
193h 12min (263) 2017. gads 15h 24min (25)
370h 26min (429) 2016. gads 66h 42min (87)
215h 48min (397) 2015. gads 37min (1)
361h 15min (456) 2014. gads 23h 32min (28)
230h 44min (384) 2013. gads 37h 06min (50)
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4172h 56min (6007) Viss kopā 459h 55min (667)
Distanču rekordi
02:58 1km 05:25
05:10 Jūdze 08:44
09:37 3km 16:16
16:18 5km 27:07
33:42 10km 58:07
52:03 15km 1:44:25
1:14:09 Pusmaratons 2:32:12
1:52:56 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:51 1km 07:56
06:12 Jūdze 12:46
11:33 3km 23:47
19:15 5km 39:38
41:12 10km -
1:01:48 15km -
1:26:55 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 09:02
06:12 Jūdze 14:32
11:34 3km 27:05
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 06:21
05:31 Jūdze 10:13
10:17 3km 19:03
18:08 5km 31:44
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 05:25
05:44 Jūdze 08:44
10:41 3km 16:16
17:49 5km 27:07
36:36 10km 58:57
55:41 15km -
1:18:19 Pusmaratons -
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 05:59
05:42 Jūdze 09:37
10:38 3km 17:56
17:44 5km 29:53
36:24 10km 1:02:27
57:03 15km -
1:21:03 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 06:01
05:36 Jūdze 09:41
10:27 3km 18:03
17:51 5km 30:05
38:03 10km -
57:05 15km -
1:20:17 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 06:03
05:30 Jūdze 09:44
10:16 3km 18:08
17:06 5km 30:14
36:07 10km 1:03:41
57:07 15km 1:44:25
1:20:20 Pusmaratons 2:32:12
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 07:10
05:35 Jūdze 11:31
10:25 3km 21:29
17:26 5km 35:48
34:52 10km -
53:57 15km -
1:17:40 Pusmaratons -
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 06:06
05:23 Jūdze 09:49
10:02 3km 18:17
17:03 5km 30:29
35:00 10km 1:00:57
55:42 15km -
1:18:21 Pusmaratons -
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 05:34
05:28 Jūdze 08:58
10:11 3km 16:43
16:59 5km 27:51
35:28 10km 58:07
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -