Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 62308 km, laiks - 4209:34:59 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 2032.1 km
  • vidēji šogad 61.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 51.4 km (29 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:03 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 10.5 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 7x vismaz 17km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 1x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 0/0
  • Girtss
  • sāka skriet - 03/03/2014
  • noskrieti - 5739 km, laiks - 613:09:19 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais maratons - 3:31:22 (2025)
  • labākais pusmaratons - 1:37:06 (2025)
  • 2025. gadā noskrieti 1255.1 km
  • vidēji šogad 37.9 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 29.7 km (255 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:43 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 6.25 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 1x vismaz 16km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 3x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 4/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
10.50 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
46.91 (5) Pēdējās piecas dienas 6.25 (1)
51.41 (7) Pēdējās septiņas dienas 29.66 (3)
105.06 (14) Pēdējās desmit dienas 38.90 (4)
415.45 (46) Pēdējais mēnesis 148.06 (17)
1238.99 (131) Pēdējās simts dienas 495.23 (56)
3385.66 (348) Pēdējais gads 1405.31 (157)
287.01 (33) Augusts 1 - 31 (2025) 95.94 (11)
378.99 (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 162.21 (19)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 146.85 (18)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 182.68 (15)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 254.46 (21)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 183.66 (17)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 115.04 (11)
2032.11 (216) 2025. gads 1255.11 (131)
2798.18 (282) 2024. gads 675.69 (103)
2510.53 (260) 2023. gads 769.38 (102)
1363.02 (114) 2022. gads 563.91 (84)
3061.31 (288) 2021. gads 332.54 (57)
4193.24 (400) 2020. gads 330.80 (68)
3994.27 (418) 2019. gads 186.81 (30)
2312.07 (249) 2018. gads 107.83 (25)
2358.80 (263) 2017. gads 191.95 (25)
4566.28 (429) 2016. gads 561.88 (69)
4203.92 (397) 2015. gads 354.72 (47)
4786.24 (456) 2014. gads 407.92 (62)
4386.20 (384) 2013. gads 0.00 ()
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
62307.55 (6056) Viss kopā 5738.53 (803)
Ilgums
- Pēdējā diena -
53min (1) Pēdējās trīs dienas -
4h 04min (5) Pēdējās piecas dienas 36min (1)
4h 20min (7) Pēdējās septiņas dienas 2h 49min (3)
9h 14min (14) Pēdējās desmit dienas 4h 11min (4)
34h 47min (46) Pēdējais mēnesis 14h 40min (17)
101h 56min (131) Pēdējās simts dienas 46h 49min (56)
288h 08min (348) Pēdējais gads 138h 08min (157)
24h 10min (33) Augusts 1 - 31 (2025) 9h 39min (11)
30h 57min (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 15h 13min (19)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 13h 30min (18)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 16h 41min (15)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 23h 59min (21)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 17h 57min (17)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 12h 20min (11)
172h 07min (216) 2025. gads 122h 03min (131)
243h 06min (282) 2024. gads 69h 16min (103)
212h 07min (260) 2023. gads 77h 09min (102)
114h 06min (114) 2022. gads 63h 47min (84)
263h 21min (288) 2021. gads 39h 33min (57)
345h 45min (400) 2020. gads 42h 27min (68)
314h 56min (418) 2019. gads 23h 54min (30)
180h 37min (249) 2018. gads 13h 49min (25)
193h 12min (263) 2017. gads 21h 33min (25)
370h 26min (429) 2016. gads 59h 55min (69)
215h 48min (397) 2015. gads 38h 34min (47)
361h 15min (456) 2014. gads 41h 04min (62)
230h 44min (384) 2013. gads -
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4209h 34min (6056) Viss kopā 613h 09min (803)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:15
05:10 Jūdze 06:56
09:37 3km 12:55
16:18 5km 21:52
33:42 10km 46:01
52:03 15km 1:09:02
1:14:09 Pusmaratons 1:37:06
1:52:56 30km 2:30:17
2:39:17 Maratons 3:31:22
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:51 1km 04:22
06:12 Jūdze 07:02
11:33 3km 13:07
19:15 5km 21:52
39:22 10km 46:01
1:00:40 15km 1:09:02
1:25:20 Pusmaratons 1:37:06
- 30km 2:30:17
- Maratons 3:31:22
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 05:02
06:12 Jūdze 08:05
11:34 3km 15:05
19:16 5km 25:08
39:03 10km 58:41
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 04:15
05:56 Jūdze 07:41
11:05 3km 14:19
18:28 5km 23:52
38:32 10km 47:45
1:01:30 15km 1:11:37
1:26:30 Pusmaratons 1:40:44
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 05:28
06:05 Jūdze 08:48
11:20 3km 16:25
18:54 5km 27:21
39:00 10km 54:42
58:29 15km 1:35:50
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 06:15
06:22 Jūdze 10:03
11:52 3km 18:44
19:47 5km 31:13
39:33 10km 1:02:27
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 06:22
05:31 Jūdze 10:14
10:17 3km 19:05
18:08 5km 31:48
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 06:16
05:44 Jūdze 10:05
10:41 3km 18:47
17:49 5km 31:18
36:36 10km 1:02:36
55:41 15km 1:33:55
1:18:19 Pusmaratons 2:12:05
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 06:04
05:42 Jūdze 09:47
10:38 3km 18:13
17:44 5km 30:22
36:24 10km 1:00:45
57:03 15km -
1:21:03 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 06:01
05:36 Jūdze 09:40
10:27 3km 18:02
17:51 5km 30:03
38:03 10km 1:00:31
57:05 15km 1:30:46
1:20:17 Pusmaratons 2:07:40
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 05:18
05:30 Jūdze 08:32
10:16 3km 15:54
17:06 5km 26:30
36:07 10km 53:00
57:07 15km 1:19:31
1:20:20 Pusmaratons 1:51:50
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 05:09
05:35 Jūdze 08:17
10:25 3km 15:26
17:26 5km 28:45
34:52 10km 57:31
53:57 15km 1:27:03
1:17:40 Pusmaratons 2:02:26
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 04:18
05:23 Jūdze 06:56
10:02 3km 12:55
17:03 5km 26:33
35:00 10km 53:22
55:42 15km -
1:18:21 Pusmaratons -
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km -
05:28 Jūdze -
10:11 3km -
16:59 5km -
35:28 10km -
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -