Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 62308 km, laiks - 4209:34:59 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 2032.1 km
  • vidēji šogad 61.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 51.4 km (29 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:03 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 10.5 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 7x vismaz 17km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 1x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 0/0
 		raraitis
  • raraitis
  • sāka skriet - 10/04/2012
  • noskrieti - 19857 km, laiks - 1674:04:09 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrieta 1 ultra
  • labākais maratons - 2:38:10 (Valencia Marathon 2017 - 19/11/2017) - kopā noskrieti 4 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:14:48 (Liepājas pusmaratons, Skrien Latvija 2019 - 13/04/2019) - kopā noskrieti 14 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 1477.9 km
  • vidēji šogad 44.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 9.1 km (14 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:35 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 9.06 km
Renča skaitlis šogad - 20 (RS 21 vajag 7x vismaz 21km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 2x vismaz 13km)
M/LRS šogad - 0/1
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
10.50 (1) Pēdējās trīs dienas 9.06 (1)
46.91 (5) Pēdējās piecas dienas 9.06 (1)
51.41 (7) Pēdējās septiņas dienas 9.06 (1)
105.06 (14) Pēdējās desmit dienas 20.99 (2)
415.45 (46) Pēdējais mēnesis 56.48 (5)
1238.99 (131) Pēdējās simts dienas 367.60 (26)
3385.66 (348) Pēdējais gads 1477.88 (106)
287.01 (33) Augusts 1 - 31 (2025) 30.00 (3)
378.99 (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 143.68 (10)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 115.63 (7)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 158.75 (11)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 230.14 (16)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 206.81 (17)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 263.21 (17)
2032.11 (216) 2025. gads 1477.88 (106)
2798.18 (282) 2024. gads 0.00 ()
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 0.00 ()
3994.27 (418) 2019. gads 2249.38 (139)
2312.07 (249) 2018. gads 4078.54 (294)
2358.80 (263) 2017. gads 5331.29 (361)
4566.28 (429) 2016. gads 4502.29 (366)
4203.92 (397) 2015. gads 1825.24 (175)
4786.24 (456) 2014. gads 329.95 (39)
4386.20 (384) 2013. gads 41.73 (5)
6435.52 (595) 2012. gads 20.56 (3)
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 10.56 (2)
62307.55 (6056) Viss kopā 19856.86 (1488)
Ilgums
- Pēdējā diena -
53min (1) Pēdējās trīs dienas 50min (1)
4h 04min (5) Pēdējās piecas dienas 50min (1)
4h 20min (7) Pēdējās septiņas dienas 50min (1)
9h 14min (14) Pēdējās desmit dienas 1h 58min (2)
34h 47min (46) Pēdējais mēnesis 5h 28min (5)
101h 56min (131) Pēdējās simts dienas 35h 31min (26)
288h 08min (348) Pēdējais gads 135h 49min (106)
24h 10min (33) Augusts 1 - 31 (2025) 2h 57min (3)
30h 57min (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 13h 03min (10)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 12h 51min (7)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 14h 01min (11)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 21h 20min (16)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 18h 24min (17)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 23h 02min (17)
172h 07min (216) 2025. gads 135h 49min (106)
243h 06min (282) 2024. gads -
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads -
314h 56min (418) 2019. gads 178h 22min (139)
180h 37min (249) 2018. gads 331h 52min (294)
193h 12min (263) 2017. gads 457h 26min (361)
370h 26min (429) 2016. gads 383h 50min (366)
215h 48min (397) 2015. gads 153h 31min (175)
361h 15min (456) 2014. gads 27h 58min (39)
230h 44min (384) 2013. gads 3h 24min (5)
29h 48min (595) 2012. gads 1h 47min (3)
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 55min (2)
4209h 34min (6056) Viss kopā 1674h 04min (1488)
Distanču rekordi
02:58 1km 02:40
05:10 Jūdze 05:25
09:37 3km 10:06
16:18 5km 16:51
33:42 10km 33:41
52:03 15km 53:12
1:14:09 Pusmaratons 1:14:49
1:52:56 30km 1:51:00
2:39:17 Maratons 2:36:07
5:02:25 50km 5:38:56
- 100km -
2025
03:51 1km 04:04
06:12 Jūdze 06:33
11:33 3km 12:13
19:15 5km 20:22
39:22 10km 40:45
1:00:40 15km 1:01:07
1:25:20 Pusmaratons 1:25:58
- 30km 2:07:09
- Maratons 2:58:50
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:34 3km -
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km -
05:31 Jūdze -
10:17 3km -
18:08 5km -
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 03:22
05:44 Jūdze 05:25
10:41 3km 10:06
17:49 5km 16:51
36:36 10km 33:41
55:41 15km 53:12
1:18:19 Pusmaratons 1:14:49
2:30:00 30km 2:00:55
- Maratons 3:02:13
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 03:23
05:42 Jūdze 05:27
10:38 3km 10:10
17:44 5km 16:57
36:24 10km 33:53
57:03 15km 55:39
1:21:03 Pusmaratons 1:18:16
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 03:29
05:36 Jūdze 05:36
10:27 3km 10:26
17:51 5km 17:24
38:03 10km 34:48
57:05 15km 53:45
1:20:17 Pusmaratons 1:16:49
- 30km 1:51:00
- Maratons 2:36:07
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 03:43
05:30 Jūdze 05:58
10:16 3km 11:08
17:06 5km 18:34
36:07 10km 37:07
57:07 15km 57:19
1:20:20 Pusmaratons 1:20:37
2:02:37 30km 2:07:17
3:01:22 Maratons 2:59:02
- 50km 5:38:56
- 100km -
2015
03:19 1km 03:36
05:35 Jūdze 05:48
10:25 3km 10:49
17:26 5km 19:25
34:52 10km 38:51
53:57 15km 1:01:17
1:17:40 Pusmaratons 1:26:11
1:52:56 30km 2:23:35
2:46:30 Maratons 3:21:57
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 02:40
05:23 Jūdze 06:30
10:02 3km 12:07
17:03 5km 20:19
35:00 10km 48:33
55:42 15km 1:15:38
1:18:21 Pusmaratons 1:46:22
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 04:15
05:28 Jūdze 06:50
10:11 3km 12:44
16:59 5km 21:14
35:28 10km 42:27
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 05:12
05:18 Jūdze 08:22
09:53 3km 15:35
16:28 5km 25:59
34:36 10km 51:57
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -