Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 62483 km, laiks - 4224:34:39 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 2208 km
  • vidēji šogad 62.3 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 49.7 km (76 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:53 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien - 5.24 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 5x vismaz 17km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 1x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Rega14
  • Rega14
  • sāka skriet - 14/09/2014
  • noskrieti - 1733 km, laiks - 216:23:32 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 4:53:15 (2017)
  • labākais pusmaratons - 2:09:34 (2015)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 14.02 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
5.24 (1) Pēdējā diena 0.00 ()
8.84 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
27.93 (5) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
49.67 (7) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
86.43 (10) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
365.64 (43) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
1219.19 (128) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3338.99 (346) Pēdējais gads 0.00 ()
49.67 (7) Septembris 1 - 30 (2025) 0.00 ()
413.25 (46) Augusts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
378.99 (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
2208.02 (236) 2025. gads 0.00 ()
2798.18 (282) 2024. gads 0.00 ()
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 90.53 (9)
3994.27 (418) 2019. gads 0.00 ()
2312.07 (249) 2018. gads 471.23 (34)
2358.80 (263) 2017. gads 748.69 (61)
4566.28 (429) 2016. gads 239.29 (13)
4203.92 (397) 2015. gads 141.00 (7)
4786.24 (456) 2014. gads 42.00 (2)
4386.20 (384) 2013. gads 0.00 ()
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
62483.47 (6076) Viss kopā 1732.74 (126)
Ilgums
18min (1) Pēdējā diena -
40min (2) Pēdējās trīs dienas -
2h 23min (5) Pēdējās piecas dienas -
4h 20min (7) Pēdējās septiņas dienas -
7h 14min (10) Pēdējās desmit dienas -
31h 12min (43) Pēdējais mēnesis -
100h 43min (128) Pēdējās simts dienas -
284h 24min (346) Pēdējais gads -
4h 20min (7) Septembris 1 - 30 (2025) -
34h 49min (46) Augusts 1 - 31 (2025) -
30h 57min (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) -
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
187h 07min (236) 2025. gads -
243h 06min (282) 2024. gads -
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads 14h 26min (9)
314h 56min (418) 2019. gads -
180h 37min (249) 2018. gads 62h 21min (34)
193h 12min (263) 2017. gads 91h 50min (61)
370h 26min (429) 2016. gads 28h 02min (13)
215h 48min (397) 2015. gads 15h 04min (7)
361h 15min (456) 2014. gads 4h 37min (2)
230h 44min (384) 2013. gads -
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4224h 34min (6076) Viss kopā 216h 23min (126)
Distanču rekordi
02:58 1km 06:08
05:10 Jūdze 09:53
09:37 3km 18:25
16:18 5km 30:42
33:42 10km 1:01:25
52:03 15km 1:32:07
1:14:09 Pusmaratons 2:09:34
1:52:56 30km 3:28:30
2:39:17 Maratons 4:53:15
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:22 1km -
05:45 Jūdze -
10:44 3km -
19:15 5km -
39:08 10km -
58:42 15km -
1:22:34 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:34 3km -
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 08:36
05:31 Jūdze 13:51
10:17 3km 25:49
18:08 5km 43:02
36:46 10km 1:26:05
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km -
05:44 Jūdze -
10:41 3km -
17:49 5km -
36:36 10km -
55:41 15km -
1:18:19 Pusmaratons -
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 07:24
05:42 Jūdze 11:54
10:38 3km 22:11
17:44 5km 36:58
36:24 10km 1:13:57
57:03 15km 1:53:25
1:21:03 Pusmaratons 2:39:44
- 30km 3:55:40
- Maratons 5:31:28
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 06:13
05:36 Jūdze 10:00
10:27 3km 19:05
17:51 5km 32:21
38:03 10km 1:04:41
57:05 15km 1:37:02
1:20:17 Pusmaratons 2:16:28
- 30km 3:28:30
- Maratons 4:53:15
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 06:25
05:30 Jūdze 10:19
10:16 3km 19:14
17:06 5km 32:04
36:07 10km 1:04:46
57:07 15km 1:37:09
1:20:20 Pusmaratons 2:16:38
2:02:37 30km 3:46:38
3:01:22 Maratons 5:18:46
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 06:08
05:35 Jūdze 09:53
10:25 3km 18:25
17:26 5km 30:42
34:52 10km 1:01:25
53:57 15km 1:32:07
1:17:40 Pusmaratons 2:09:34
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 06:36
05:23 Jūdze 10:38
10:02 3km 19:49
17:03 5km 33:01
35:00 10km 1:06:02
55:42 15km 1:39:03
1:18:21 Pusmaratons 2:19:19
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km -
05:28 Jūdze -
10:11 3km -
16:59 5km -
35:28 10km -
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -