Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61904 km, laiks - 4175:52:00 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1628.7 km
  • vidēji šogad 56.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 70.5 km (174 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:48 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien - 12.03 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Jan4uks
  • Jan4uks
  • sāka skriet - 20/05/2007
  • noskrieti - 3004 km, laiks - 318:37:29 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais pusmaratons - 2:04:02 (2018)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 11 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
12.03 (1) Pēdējā diena 0.00 ()
28.97 (3) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
61.52 (6) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
70.47 (8) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
125.70 (14) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
372.74 (37) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
1113.83 (117) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3378.84 (341) Pēdējais gads 0.00 ()
262.57 (27) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
1628.68 (171) 2025. gads 0.00 ()
2798.18 (282) 2024. gads 0.00 ()
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 0.00 ()
3994.27 (418) 2019. gads 753.17 (94)
2312.07 (249) 2018. gads 476.03 (50)
2358.80 (263) 2017. gads 455.23 (65)
4566.28 (429) 2016. gads 371.38 (61)
4203.92 (397) 2015. gads 497.79 (85)
4786.24 (456) 2014. gads 335.38 (52)
4386.20 (384) 2013. gads 47.47 (5)
6435.52 (595) 2012. gads 15.80 (2)
5940.38 (539) 2011. gads 27.27 (3)
4544.62 (438) 2010. gads 5.10 (1)
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 5.70 (1)
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 15.10 (2)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 17.27 (2)
61904.13 (6011) Viss kopā 3003.72 (421)
Ilgums
1h 04min (1) Pēdējā diena -
2h 28min (3) Pēdējās trīs dienas -
4h 54min (6) Pēdējās piecas dienas -
5h 37min (8) Pēdējās septiņas dienas -
10h 16min (14) Pēdējās desmit dienas -
29h 59min (37) Pēdējais mēnesis -
91h 55min (117) Pēdējās simts dienas -
288h 14min (341) Pēdējais gads -
21h 25min (27) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) -
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
138h 24min (171) 2025. gads -
243h 06min (282) 2024. gads -
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads -
314h 56min (418) 2019. gads 85h 16min (94)
180h 37min (249) 2018. gads 47h 17min (50)
193h 12min (263) 2017. gads 45h 56min (65)
370h 26min (429) 2016. gads 38h 52min (61)
215h 48min (397) 2015. gads 54h 00min (85)
361h 15min (456) 2014. gads 35h 38min (52)
230h 44min (384) 2013. gads 4h 54min (5)
29h 48min (595) 2012. gads 1h 45min (2)
402h 31min (539) 2011. gads 2h 39min (3)
344h 15min (438) 2010. gads 27min (1)
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads 30min (1)
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 1h 31min (2)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 1h 35min (2)
4175h 52min (6011) Viss kopā 318h 37min (421)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:05
05:10 Jūdze 07:34
09:37 3km 14:06
16:18 5km 23:30
33:42 10km 50:50
52:03 15km 1:28:11
1:14:09 Pusmaratons 2:04:02
1:52:56 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:33 3km -
19:15 5km -
41:12 10km -
1:01:48 15km -
1:26:55 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:34 3km -
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km -
05:31 Jūdze -
10:17 3km -
18:08 5km -
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 04:16
05:44 Jūdze 07:34
10:41 3km 14:06
17:49 5km 23:30
36:36 10km 50:50
55:41 15km 1:33:03
1:18:19 Pusmaratons 2:10:52
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 04:47
05:42 Jūdze 07:42
10:38 3km 14:22
17:44 5km 24:30
36:24 10km 53:24
57:03 15km 1:28:11
1:21:03 Pusmaratons 2:04:02
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 04:42
05:36 Jūdze 07:34
10:27 3km 14:06
17:51 5km 25:26
38:03 10km 54:06
57:05 15km 1:38:20
1:20:17 Pusmaratons 2:21:33
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 05:09
05:30 Jūdze 08:17
10:16 3km 15:26
17:06 5km 25:43
36:07 10km 54:55
57:07 15km 1:36:19
1:20:20 Pusmaratons 2:19:28
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 05:06
05:35 Jūdze 08:13
10:25 3km 15:19
17:26 5km 25:31
34:52 10km 56:45
53:57 15km 1:38:10
1:17:40 Pusmaratons -
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 04:05
05:23 Jūdze 07:39
10:02 3km 16:05
17:03 5km 26:55
35:00 10km 53:50
55:42 15km 1:38:56
1:18:21 Pusmaratons -
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 05:21
05:28 Jūdze 08:36
10:11 3km 16:02
16:59 5km 26:44
35:28 10km 53:27
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 05:51
05:18 Jūdze 09:24
09:53 3km 17:32
16:28 5km 29:13
34:36 10km 1:11:28
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 05:15
05:18 Jūdze 08:27
09:53 3km 15:45
16:29 5km 26:15
33:43 10km 56:40
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km 05:25
05:10 Jūdze 08:44
09:38 3km 16:16
16:46 5km 27:07
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km 05:21
- Jūdze 08:36
- 3km 16:02
- 5km 26:44
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -