Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61869 km, laiks - 4172:56:11 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1593.9 km
  • vidēji šogad 56.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 90.9 km (250 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:58 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 21.2 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Elan
  • Elan
  • sāka skriet - 23/02/2015
  • noskrieti - 1506 km, laiks - 167:44:24 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais pusmaratons - 2:08:38 (2015) - kopā noskrieti 2 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 377.5 km
  • vidēji šogad 13.9 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 2.5 km (3 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 07:18 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms gandrīz nedēļas - 2.45 km
Renča skaitlis šogad - 9 (RS 10 vajag 1x vismaz 10km) RS90 - 8 (RS90 9 vajag 2x vismaz 9km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
26.70 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
51.03 (6) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
90.88 (10) Pēdējās septiņas dienas 2.45 (1)
128.36 (13) Pēdējās desmit dienas 2.45 (1)
377.31 (37) Pēdējais mēnesis 13.98 (3)
1110.07 (116) Pēdējās simts dienas 187.56 (22)
3400.16 (343) Pēdējais gads 441.93 (71)
227.76 (23) Jūlijs 1 - 31 (2025) 8.68 (2)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 30.84 (5)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 88.17 (8)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 100.84 (14)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 71.68 (13)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 65.37 (13)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 11.89 (3)
1593.87 (167) 2025. gads 377.47 (58)
2798.18 (282) 2024. gads 64.46 (13)
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 0.00 ()
3994.27 (418) 2019. gads 0.00 ()
2312.07 (249) 2018. gads 5.55 (1)
2358.80 (263) 2017. gads 255.84 (43)
4566.28 (429) 2016. gads 373.46 (55)
4203.92 (397) 2015. gads 428.83 (52)
4786.24 (456) 2014. gads 0.00 ()
4386.20 (384) 2013. gads 0.00 ()
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
61869.31 (6007) Viss kopā 1505.61 (222)
Ilgums
- Pēdējā diena -
1h 59min (2) Pēdējās trīs dienas -
3h 57min (6) Pēdējās piecas dienas -
7h 20min (10) Pēdējās septiņas dienas 17min (1)
10h 22min (13) Pēdējās desmit dienas 17min (1)
30h 21min (37) Pēdējais mēnesis 1h 41min (3)
91h 41min (116) Pēdējās simts dienas 21h 55min (22)
290h 03min (343) Pēdējais gads 53h 46min (71)
18h 29min (23) Jūlijs 1 - 31 (2025) 1h 01min (2)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 3h 44min (5)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 9h 58min (8)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 12h 09min (14)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 8h 38min (13)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 8h 29min (13)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 1h 36min (3)
135h 28min (167) 2025. gads 45h 39min (58)
243h 06min (282) 2024. gads 8h 07min (13)
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads -
314h 56min (418) 2019. gads -
180h 37min (249) 2018. gads 37min (1)
193h 12min (263) 2017. gads 29h 21min (43)
370h 26min (429) 2016. gads 38h 28min (55)
215h 48min (397) 2015. gads 45h 29min (52)
361h 15min (456) 2014. gads -
230h 44min (384) 2013. gads -
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4172h 56min (6007) Viss kopā 167h 44min (222)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:58
05:10 Jūdze 08:00
09:37 3km 14:54
16:18 5km 27:52
33:42 10km 55:44
52:03 15km 1:31:27
1:14:09 Pusmaratons 2:08:38
1:52:56 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:51 1km 05:27
06:12 Jūdze 08:47
11:33 3km 17:09
19:15 5km 31:24
41:12 10km 1:02:47
1:01:48 15km 1:34:11
1:26:55 Pusmaratons 2:12:28
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 06:30
06:12 Jūdze 10:27
11:34 3km 19:43
19:16 5km 32:51
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km -
05:31 Jūdze -
10:17 3km -
18:08 5km -
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km -
05:44 Jūdze -
10:41 3km -
17:49 5km -
36:36 10km -
55:41 15km -
1:18:19 Pusmaratons -
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 06:48
05:42 Jūdze 10:56
10:38 3km 20:23
17:44 5km 33:59
36:24 10km -
57:03 15km -
1:21:03 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 06:07
05:36 Jūdze 09:50
10:27 3km 18:20
17:51 5km 32:32
38:03 10km 1:05:50
57:05 15km -
1:20:17 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 04:58
05:30 Jūdze 08:00
10:16 3km 14:54
17:06 5km 27:52
36:07 10km 55:44
57:07 15km 1:40:12
1:20:20 Pusmaratons -
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 05:44
05:35 Jūdze 09:14
10:25 3km 17:12
17:26 5km 28:40
34:52 10km 59:47
53:57 15km 1:31:27
1:17:40 Pusmaratons 2:08:38
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km -
05:23 Jūdze -
10:02 3km -
17:03 5km -
35:00 10km -
55:42 15km -
1:18:21 Pusmaratons -
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km -
05:28 Jūdze -
10:11 3km -
16:59 5km -
35:28 10km -
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -