Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

Signis
  • Signis
  • komanda - VSK Noskrien
  • sāka skriet - 01/04/2008
  • noskrieti - 23245 km, laiks - 2784:22:51 h
  • skriets 17 valstīs
  • kopā noskrietas 5 ultras
  • labākais maratons - 3:39:24 (NY virtuālais maratons - 01/11/2020) - kopā noskrieti 34 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:41:49 (Riga 23 - 01/10/2023) - kopā noskriets 21 pusmaratons
  • 2025. gadā noskrieti 1972.4 km
  • vidēji šogad 68.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 101.5 km (5411 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 11:29 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 35.73 km
Renča skaitlis šogad - 19 (RS 20 vajag 4x vismaz 20km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 2x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 5/22
 		ievala
  • ievala
  • sāka skriet - 29/10/2010
  • noskrieti - 5220 km, laiks - 566:48:18 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais pusmaratons - 2:03:00 (2011)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 10 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
35.73 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
88.03 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
101.52 (5) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
111.88 (6) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
332.36 (20) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
954.07 (81) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3345.08 (284) Pēdējais gads 0.00 ()
248.29 (14) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
279.33 (24) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
269.26 (28) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
254.26 (22) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
217.28 (21) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
253.88 (18) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
450.12 (30) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
1972.42 (157) 2025. gads 0.00 ()
2829.12 (265) 2024. gads 0.00 ()
3549.38 (403) 2023. gads 0.00 ()
792.59 (114) 2022. gads 0.00 ()
1053.04 (102) 2021. gads 0.00 ()
2679.26 (198) 2020. gads 0.00 ()
524.21 (67) 2019. gads 0.00 ()
1058.54 (135) 2018. gads 355.91 (67)
735.92 (79) 2017. gads 247.91 (45)
1919.96 (116) 2016. gads 258.84 (46)
729.12 (61) 2015. gads 618.25 (72)
807.09 (72) 2014. gads 846.09 (87)
896.02 (79) 2013. gads 840.20 (96)
1195.14 (95) 2012. gads 33.50 (4)
1169.49 (106) 2011. gads 1772.10 (192)
462.35 (61) 2010. gads 247.65 (34)
248.77 (33) 2009. gads 0.00 ()
622.92 (67) 2008. gads 0.00 ()
274.84 (38) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
1113.79 (111) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 992.75 (112)
883.49 (80) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 1060.50 (118)
23245.34 (2210) Viss kopā 5220.45 (643)
Ilgums
- Pēdējā diena -
8h 35min (1) Pēdējās trīs dienas -
17h 51min (3) Pēdējās piecas dienas -
19h 26min (5) Pēdējās septiņas dienas -
20h 30min (6) Pēdējās desmit dienas -
52h 16min (20) Pēdējais mēnesis -
140h 35min (81) Pēdējās simts dienas -
437h 07min (284) Pēdējais gads -
39h 32min (14) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
41h 29min (24) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
37h 16min (28) Maijs 1 - 31 (2025) -
32h 47min (22) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
28h 13min (21) Marts 1 - 31 (2025) -
32h 13min (18) Februāris 1 - 28 (2025) -
56h 43min (30) Janvāris 1 - 31 (2025) -
268h 16min (157) 2025. gads -
351h 25min (265) 2024. gads -
437h 29min (403) 2023. gads -
125h 57min (114) 2022. gads -
121h 51min (102) 2021. gads -
303h 49min (198) 2020. gads -
58h 28min (67) 2019. gads -
144h 39min (135) 2018. gads 37h 20min (67)
90h 44min (79) 2017. gads 26h 36min (45)
228h 08min (116) 2016. gads 25h 24min (46)
81h 38min (61) 2015. gads 61h 18min (72)
93h 04min (72) 2014. gads 87h 50min (87)
97h 30min (79) 2013. gads 99h 09min (96)
125h 01min (95) 2012. gads 3h 40min (4)
124h 25min (106) 2011. gads 199h 02min (192)
46h 18min (61) 2010. gads 26h 27min (34)
23h 20min (33) 2009. gads -
62h 12min (67) 2008. gads -
26h 20min (38) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
115h 15min (111) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 109h 18min (112)
95h 51min (80) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 119h 51min (118)
2784h 22min (2210) Viss kopā 566h 48min (643)
Distanču rekordi
04:31 1km 04:36
07:16 Jūdze 07:24
13:32 3km 13:48
22:33 5km 23:00
47:57 10km 55:17
1:13:23 15km 1:27:27
1:43:13 Pusmaratons 2:03:00
2:35:59 30km -
3:39:24 Maratons -
5:37:27 50km -
12:54:18 100km -
2025
05:17 1km -
08:30 Jūdze -
15:50 3km -
26:24 5km -
54:57 10km -
1:32:03 15km -
2:11:15 Pusmaratons -
3:06:38 30km -
5:41:15 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
05:02 1km -
08:06 Jūdze -
15:06 3km -
25:10 5km -
55:59 10km -
1:28:14 15km -
2:20:44 Pusmaratons -
3:20:07 30km -
4:41:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
04:37 1km -
07:26 Jūdze -
13:51 3km -
23:05 5km -
48:55 10km -
1:13:23 15km -
1:43:13 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
05:18 1km -
08:32 Jūdze -
15:55 3km -
26:31 5km -
54:06 10km -
1:21:09 15km -
3:27:18 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
05:06 1km -
08:13 Jūdze -
15:18 3km -
25:31 5km -
51:01 10km -
1:24:17 15km -
2:08:24 Pusmaratons -
3:22:28 30km -
4:44:47 Maratons -
5:37:27 50km -
- 100km -
2020
05:12 1km -
08:22 Jūdze -
15:36 3km -
26:00 5km -
52:00 10km -
1:18:00 15km -
1:49:42 Pusmaratons -
2:35:59 30km -
3:39:24 Maratons -
5:48:58 50km -
- 100km -
2019
05:03 1km -
08:08 Jūdze -
16:19 3km -
27:12 5km -
54:24 10km -
1:26:36 15km -
2:01:48 Pusmaratons -
3:00:14 30km -
4:13:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
04:56 1km 05:30
07:56 Jūdze 08:51
14:48 3km 16:30
25:03 5km 27:30
52:57 10km 57:42
1:28:00 15km -
2:03:47 Pusmaratons -
2:56:00 30km -
4:07:33 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
05:13 1km 05:51
08:24 Jūdze 09:24
15:39 3km 17:32
26:05 5km 29:13
53:18 10km -
1:26:49 15km -
2:10:13 Pusmaratons -
3:05:10 30km -
4:29:44 Maratons -
11:58:49 50km -
- 100km -
2016
04:51 1km 05:19
07:48 Jūdze 08:34
14:32 3km 16:02
24:13 5km 27:15
52:21 10km 55:19
1:18:32 15km -
1:50:27 Pusmaratons -
2:40:38 30km -
3:51:58 Maratons -
6:27:09 50km -
12:54:18 100km -
2015
04:31 1km 04:36
07:16 Jūdze 07:24
13:32 3km 13:48
22:33 5km 23:00
51:49 10km 55:28
1:22:47 15km -
1:56:26 Pusmaratons -
2:56:09 30km -
4:07:46 Maratons -
8:09:01 50km -
- 100km -
2014
05:03 1km 05:32
08:07 Jūdze 08:54
15:23 3km 16:35
25:38 5km 27:38
56:59 10km 55:17
1:28:23 15km -
2:04:18 Pusmaratons -
3:53:57 30km -
8:35:49 Maratons -
10:11:13 50km -
- 100km -
2013
05:27 1km 05:55
08:46 Jūdze 09:31
16:21 3km 17:44
27:15 5km 29:33
54:30 10km 1:01:56
1:24:48 15km -
1:59:16 Pusmaratons -
3:14:00 30km -
4:32:51 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
05:37 1km 06:00
09:02 Jūdze 09:39
16:50 3km 18:00
28:04 5km 30:00
56:08 10km 1:00:00
1:25:14 15km -
2:03:02 Pusmaratons -
3:06:42 30km -
4:22:36 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
05:09 1km 05:33
08:18 Jūdze 08:56
15:28 3km 16:40
25:46 5km 27:47
51:33 10km 56:00
1:17:19 15km 1:27:27
1:48:45 Pusmaratons 2:03:00
3:04:19 30km -
4:38:55 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
04:52 1km 06:00
07:49 Jūdze 09:39
14:35 3km 18:00
24:19 5km 30:00
48:37 10km 1:00:00
1:25:10 15km -
1:59:48 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
04:48 1km -
07:43 Jūdze -
14:23 3km -
23:59 5km -
47:57 10km -
1:23:20 15km -
1:57:13 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
04:44 1km -
07:36 Jūdze -
14:11 3km -
23:38 5km -
51:17 10km -
1:19:10 15km -
1:51:21 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -