Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61904 km, laiks - 4175:52:00 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1628.7 km
  • vidēji šogad 56.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 61.5 km (167 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:47 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 12.03 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
Dana Rone
  • Dana Rone
  • sāka skriet - 18/06/2017
  • noskrieti - 1925 km, laiks - 196:47:56 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 4:32:22 (2023)
  • labākais pusmaratons - 1:54:17 (2019) - kopā noskriets 1 pusmaratons
  • 2025. gadā noskrieti 50.4 km
  • vidēji šogad 4.8 km/nedēļā
  • pēdējais pirms gandrīz nedēļas - 9.43 km
Renča skaitlis šogad - 4 (RS 5 vajag 1x vismaz 5km) RS90 - 4 (RS90 5 vajag 1x vismaz 5km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
17.23 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
34.92 (4) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
61.52 (6) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
107.54 (12) Pēdējās desmit dienas 9.43 (1)
365.52 (36) Pēdējais mēnesis 18.86 (2)
1105.13 (116) Pēdējās simts dienas 50.37 (9)
3370.21 (340) Pēdējais gads 111.64 (15)
262.57 (27) Jūlijs 1 - 31 (2025) 9.43 (1)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 24.26 (4)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 16.68 (4)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
1628.68 (171) 2025. gads 50.37 (9)
2798.18 (282) 2024. gads 227.23 (22)
2510.53 (260) 2023. gads 345.02 (25)
1363.02 (114) 2022. gads 231.01 (27)
3061.31 (288) 2021. gads 8.07 (1)
4193.24 (400) 2020. gads 393.85 (48)
3994.27 (418) 2019. gads 439.73 (49)
2312.07 (249) 2018. gads 130.92 (11)
2358.80 (263) 2017. gads 98.93 (11)
4566.28 (429) 2016. gads 0.00 ()
4203.92 (397) 2015. gads 0.00 ()
4786.24 (456) 2014. gads 0.00 ()
4386.20 (384) 2013. gads 0.00 ()
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
61904.13 (6011) Viss kopā 1925.13 (203)
Ilgums
- Pēdējā diena -
1h 30min (2) Pēdējās trīs dienas -
2h 56min (4) Pēdējās piecas dienas -
4h 54min (6) Pēdējās septiņas dienas -
8h 44min (12) Pēdējās desmit dienas 57min (1)
29h 25min (36) Pēdējais mēnesis 2h 05min (2)
91h 09min (116) Pēdējās simts dienas 5h 00min (9)
287h 33min (340) Pēdējais gads 11h 03min (15)
21h 25min (27) Jūlijs 1 - 31 (2025) 57min (1)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 2h 30min (4)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 1h 32min (4)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
138h 24min (171) 2025. gads 5h 00min (9)
243h 06min (282) 2024. gads 23h 44min (22)
212h 07min (260) 2023. gads 35h 42min (25)
114h 06min (114) 2022. gads 24h 24min (27)
263h 21min (288) 2021. gads 47min (1)
345h 45min (400) 2020. gads 41h 01min (48)
314h 56min (418) 2019. gads 45h 35min (49)
180h 37min (249) 2018. gads 14h 08min (11)
193h 12min (263) 2017. gads 6h 21min (11)
370h 26min (429) 2016. gads -
215h 48min (397) 2015. gads -
361h 15min (456) 2014. gads -
230h 44min (384) 2013. gads -
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4175h 52min (6011) Viss kopā 196h 47min (203)
Distanču rekordi
02:58 1km 00:06
05:10 Jūdze 00:10
09:37 3km 00:18
16:18 5km 00:31
33:42 10km 01:02
52:03 15km 01:32
1:14:09 Pusmaratons 1:54:17
1:52:56 30km 3:13:39
2:39:17 Maratons 4:32:22
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:51 1km 05:25
06:12 Jūdze 08:43
11:33 3km 16:21
19:15 5km 27:16
41:12 10km 54:32
1:01:48 15km -
1:26:55 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 05:30
06:12 Jūdze 08:52
11:34 3km 16:31
19:16 5km 27:32
39:03 10km 55:05
1:01:09 15km 1:39:36
1:26:00 Pusmaratons 2:20:05
2:40:33 30km 3:19:13
- Maratons 4:40:12
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 03:11
05:56 Jūdze 05:07
11:05 3km 09:33
18:28 5km 15:55
38:32 10km 31:50
1:01:30 15km 1:31:39
1:26:30 Pusmaratons 2:14:31
- 30km 3:13:39
- Maratons 4:32:22
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 05:28
06:05 Jūdze 08:48
11:20 3km 16:38
18:54 5km 27:43
39:00 10km 55:26
58:29 15km 1:36:25
1:23:04 Pusmaratons 2:15:37
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 05:57
06:22 Jūdze 09:34
11:52 3km 17:50
19:47 5km 29:44
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 05:16
05:31 Jūdze 08:28
10:17 3km 15:47
18:08 5km 26:18
36:46 10km 52:36
58:32 15km 1:32:08
1:22:20 Pusmaratons 2:17:59
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 05:11
05:44 Jūdze 08:21
10:41 3km 15:34
17:49 5km 25:57
36:36 10km 54:06
55:41 15km 1:21:15
1:18:19 Pusmaratons 1:54:17
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 05:42
05:42 Jūdze 09:11
10:38 3km 17:07
17:44 5km 28:31
36:24 10km 1:01:13
57:03 15km 1:31:49
1:21:03 Pusmaratons 2:09:09
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 00:06
05:36 Jūdze 00:10
10:27 3km 00:18
17:51 5km 00:31
38:03 10km 01:02
57:05 15km 01:32
1:20:17 Pusmaratons 2:01:16
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km -
05:30 Jūdze -
10:16 3km -
17:06 5km -
36:07 10km -
57:07 15km -
1:20:20 Pusmaratons -
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km -
05:35 Jūdze -
10:25 3km -
17:26 5km -
34:52 10km -
53:57 15km -
1:17:40 Pusmaratons -
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km -
05:23 Jūdze -
10:02 3km -
17:03 5km -
35:00 10km -
55:42 15km -
1:18:21 Pusmaratons -
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km -
05:28 Jūdze -
10:11 3km -
16:59 5km -
35:28 10km -
55:13 15km -
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -