Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

Ugis
  • Ugis
  • treneris - ugis
  • sāka skriet - 21/02/2012
  • noskrieti - 18833 km, laiks - 2094:31:42 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrieta 1 ultra
  • labākais maratons - 4:33:35 (ACG MARATONS 2007 - 17/11/2007) - kopā noskrieti 2 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:34:04 (2019) - kopā noskrieti 2 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 879.4 km
  • vidēji šogad 27.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 68.5 km (383 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:32 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 44.07 km
Renča skaitlis šogad - 14 (RS 15 vajag 2x vismaz 15km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 3x vismaz 13km)
M/LRS šogad - 6/0
 		englishteacher
  • englishteacher
  • sāka skriet - 28/02/2011
  • noskrieti - 27618 km, laiks - 2290:10:05 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrietas 3 ultras
  • labākais maratons - 2:36:20 (2019) - kopā noskrieti 3 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:14:49 (2019) - kopā noskrieti 6 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 16 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
44.07 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
62.21 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
68.48 (4) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
104.67 (6) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
194.56 (12) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
507.62 (40) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
1338.39 (103) Pēdējais gads 0.00 ()
110.68 (7) Augusts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
167.84 (13) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
143.11 (14) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
171.67 (11) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
127.77 (12) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
124.24 (7) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
0.00 () Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
879.39 (68) 2025. gads 0.00 ()
2215.86 (166) 2024. gads 0.00 ()
1753.34 (120) 2023. gads 0.00 ()
1746.60 (148) 2022. gads 0.00 ()
893.11 (68) 2021. gads 1596.96 (139)
840.89 (60) 2020. gads 4362.59 (332)
1577.21 (128) 2019. gads 4430.21 (363)
1267.88 (92) 2018. gads 3297.62 (286)
1332.25 (106) 2017. gads 2228.86 (195)
655.95 (46) 2016. gads 745.00 (98)
1715.88 (97) 2015. gads 3680.50 (334)
1633.24 (149) 2014. gads 3118.99 (343)
1895.13 (178) 2013. gads 2814.00 (302)
426.47 (53) 2012. gads 653.05 (90)
0.00 () 2011. gads 689.96 (107)
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 254.10 (37)
267.31 (36) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 717.73 (111)
18833.21 (1479) Viss kopā 27617.73 (2589)
Ilgums
- Pēdējā diena -
5h 32min (1) Pēdējās trīs dienas -
7h 08min (3) Pēdējās piecas dienas -
7h 38min (4) Pēdējās septiņas dienas -
10h 58min (6) Pēdējās desmit dienas -
22h 35min (12) Pēdējais mēnesis -
57h 14min (40) Pēdējās simts dienas -
156h 57min (103) Pēdējais gads -
11h 32min (7) Augusts 1 - 31 (2025) -
19h 08min (13) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
18h 34min (14) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
21h 23min (11) Maijs 1 - 31 (2025) -
14h 15min (12) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
16h 17min (7) Marts 1 - 31 (2025) -
- Februāris 1 - 28 (2025) -
104h 38min (68) 2025. gads -
237h 48min (166) 2024. gads -
212h 51min (120) 2023. gads -
198h 15min (148) 2022. gads -
105h 18min (68) 2021. gads 134h 46min (139)
114h 40min (60) 2020. gads 343h 15min (332)
171h 03min (128) 2019. gads 363h 40min (363)
133h 53min (92) 2018. gads 274h 43min (286)
136h 37min (106) 2017. gads 179h 43min (195)
67h 06min (46) 2016. gads 70h 02min (98)
201h 43min (97) 2015. gads 312h 59min (334)
167h 29min (149) 2014. gads 264h 27min (343)
197h 08min (178) 2013. gads 229h 28min (302)
45h 56min (53) 2012. gads 57h 39min (90)
- 2011. gads 59h 24min (107)
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 22h 23min (37)
26h 38min (36) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 60h 41min (111)
2094h 31min (1479) Viss kopā 2290h 10min (2589)
Distanču rekordi
03:57 1km 02:58
06:21 Jūdze 05:12
11:50 3km 09:41
19:44 5km 16:16
40:39 10km 34:35
1:06:44 15km 53:11
1:34:04 Pusmaratons 1:14:49
2:27:19 30km 1:51:09
3:27:13 Maratons 2:36:20
5:28:35 50km 3:43:48
17:18:47 100km 12:10:26
2025
04:46 1km -
07:40 Jūdze -
14:18 3km -
24:03 5km -
49:36 10km -
1:14:23 15km -
2:00:01 Pusmaratons -
2:50:40 30km -
4:00:03 Maratons -
7:43:11 50km -
- 100km -
2024
04:03 1km -
06:56 Jūdze -
12:55 3km -
23:22 5km -
46:55 10km -
1:16:46 15km -
1:48:24 Pusmaratons -
3:07:53 30km -
4:24:16 Maratons -
5:35:55 50km -
17:18:47 100km -
2023
04:37 1km -
07:25 Jūdze -
13:50 3km -
24:01 5km -
48:31 10km -
1:17:28 15km -
1:48:57 Pusmaratons -
3:00:35 30km -
4:55:10 Maratons -
12:30:46 50km -
- 100km -
2022
04:01 1km -
06:27 Jūdze -
12:02 3km -
20:04 5km -
46:45 10km -
1:21:13 15km -
1:59:29 Pusmaratons -
3:07:58 30km -
4:45:14 Maratons -
5:38:00 50km -
- 100km -
2021
04:17 1km 04:11
06:54 Jūdze 06:45
12:51 3km 12:34
23:52 5km 20:57
51:04 10km 41:54
1:28:47 15km 1:05:25
2:04:52 Pusmaratons -
2:57:33 30km -
4:09:44 Maratons -
5:42:22 50km -
- 100km -
2020
03:57 1km 03:09
06:21 Jūdze 05:12
11:50 3km 09:41
19:44 5km 16:16
50:01 10km 34:35
1:25:37 15km 55:34
2:00:25 Pusmaratons 1:18:09
3:50:13 30km 2:01:01
5:23:48 Maratons -
11:47:45 50km -
- 100km -
2019
04:14 1km 03:01
06:49 Jūdze 05:14
12:42 3km 09:46
21:10 5km 16:19
42:19 10km 35:28
1:06:53 15km 53:11
1:34:04 Pusmaratons 1:14:49
2:27:19 30km 1:51:09
3:27:13 Maratons 2:36:20
5:39:20 50km -
- 100km -
2018
04:07 1km 03:03
06:38 Jūdze 05:18
12:22 3km 09:53
20:36 5km 16:56
43:30 10km 35:29
1:07:54 15km 56:13
1:35:30 Pusmaratons 1:19:04
2:49:57 30km 1:56:17
4:45:11 Maratons 2:43:33
5:50:49 50km -
- 100km -
2017
03:58 1km 03:27
06:23 Jūdze 05:33
11:54 3km 10:21
19:50 5km 17:15
40:39 10km 36:51
1:08:14 15km 58:23
1:37:43 Pusmaratons 1:22:07
3:17:09 30km 2:51:38
4:37:18 Maratons -
5:28:35 50km -
- 100km -
2016
04:33 1km 04:58
07:19 Jūdze 08:00
13:38 3km 14:55
26:43 5km 24:52
53:25 10km 51:26
1:20:08 15km 1:21:45
1:52:42 Pusmaratons -
3:21:57 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
04:28 1km 03:05
07:11 Jūdze 05:28
13:24 3km 10:12
22:21 5km 17:33
52:11 10km 36:13
1:18:16 15km 59:52
1:54:33 Pusmaratons 1:24:12
2:50:02 30km 2:10:21
4:39:01 Maratons 3:03:21
5:54:46 50km 3:43:48
- 100km 12:10:26
2014
04:08 1km 02:58
06:40 Jūdze 05:16
12:25 3km 11:46
22:10 5km 19:37
44:20 10km 39:13
1:09:26 15km 1:02:57
1:54:10 Pusmaratons 1:28:32
3:00:49 30km 2:17:17
- Maratons 3:13:05
- 50km -
- 100km -
2013
03:57 1km 03:24
06:22 Jūdze 05:27
11:52 3km 11:59
19:46 5km 19:59
44:29 10km 39:57
1:06:44 15km 1:07:38
1:42:37 Pusmaratons 1:35:07
3:17:57 30km 2:23:55
6:43:55 Maratons -
7:58:38 50km -
- 100km -
2012
04:30 1km 04:40
07:15 Jūdze 07:31
13:31 3km 14:00
22:32 5km 23:20
53:17 10km 49:28
1:19:55 15km 1:16:45
1:52:24 Pusmaratons 1:47:57
4:10:25 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km 04:00
- Jūdze 06:26
- 3km 12:00
- 5km 20:00
- 10km 49:27
- 15km 1:27:58
- Pusmaratons 2:03:43
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -