Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 61887 km, laiks - 4174:21:37 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 1611.5 km
  • vidēji šogad 55.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 53.2 km (162 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:42 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 11.74 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 3x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 0/0
Dziņa
  • Dziņa
  • komanda - AIZKRAUKLE
  • treneris - Nav
  • sāka skriet - 23/09/2007
  • noskrieti - 30107 km, laiks - 3151:32:28 h
  • skriets 6 valstīs
  • kopā noskrietas 9 ultras
  • labākais maratons - 3:36:48 (Valmieras maratons 2019 - 15/09/2019) - kopā noskrieti 32 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:39:28 (6. Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons - 25/07/2020) - kopā noskrieti 85 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 375.8 km
  • vidēji šogad 13 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 5 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 2x vismaz 11km) RS90 - 6 (RS90 7 vajag 4x vismaz 7km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
11.74 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
44.29 (4) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
53.24 (6) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
108.47 (12) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
355.51 (35) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
1096.60 (115) Pēdējās simts dienas 84.74 (14)
3361.61 (339) Pēdējais gads 1251.08 (122)
245.34 (25) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 10.00 (2)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 51.13 (8)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 31.62 (5)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 72.35 (8)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 94.00 (9)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 116.67 (10)
1611.45 (169) 2025. gads 375.77 (42)
2798.18 (282) 2024. gads 2000.13 (167)
2510.53 (260) 2023. gads 1446.08 (112)
1363.02 (114) 2022. gads 1627.09 (139)
3061.31 (288) 2021. gads 1676.63 (141)
4193.24 (400) 2020. gads 4000.00 (267)
3994.27 (418) 2019. gads 3029.91 (200)
2312.07 (249) 2018. gads 2950.05 (202)
2358.80 (263) 2017. gads 3000.34 (197)
4566.28 (429) 2016. gads 2833.25 (189)
4203.92 (397) 2015. gads 2222.26 (175)
4786.24 (456) 2014. gads 2650.47 (197)
4386.20 (384) 2013. gads 1925.37 (242)
6435.52 (595) 2012. gads 353.44 (63)
5940.38 (539) 2011. gads 5.00 (1)
4544.62 (438) 2010. gads 5.00 (1)
2820.87 (328) 2009. gads 0.80 (1)
0.00 () 2008. gads 3.80 (3)
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 10.00 (2)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 54.00 (10)
61886.90 (6009) Viss kopā 30106.88 (2340)
Ilgums
- Pēdējā diena -
58min (1) Pēdējās trīs dienas -
3h 24min (4) Pēdējās piecas dienas -
4h 07min (6) Pēdējās septiņas dienas -
8h 46min (12) Pēdējās desmit dienas -
28h 29min (35) Pēdējais mēnesis -
90h 24min (115) Pēdējās simts dienas 9h 38min (14)
286h 43min (339) Pēdējais gads 123h 56min (122)
19h 54min (25) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 1h 09min (2)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 5h 51min (8)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 3h 33min (5)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 7h 58min (8)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 9h 50min (9)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 11h 58min (10)
136h 53min (169) 2025. gads 40h 20min (42)
243h 06min (282) 2024. gads 191h 51min (167)
212h 07min (260) 2023. gads 141h 25min (112)
114h 06min (114) 2022. gads 158h 45min (139)
263h 21min (288) 2021. gads 159h 18min (141)
345h 45min (400) 2020. gads 388h 54min (267)
314h 56min (418) 2019. gads 310h 35min (200)
180h 37min (249) 2018. gads 309h 57min (202)
193h 12min (263) 2017. gads 326h 46min (197)
370h 26min (429) 2016. gads 323h 05min (189)
215h 48min (397) 2015. gads 268h 35min (175)
361h 15min (456) 2014. gads 295h 20min (197)
230h 44min (384) 2013. gads 218h 37min (242)
29h 48min (595) 2012. gads 17h 16min (63)
402h 31min (539) 2011. gads 27min (1)
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads 03min (1)
- 2008. gads 09min (3)
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 27min (2)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4174h 21min (6009) Viss kopā 3151h 32min (2340)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:06
05:10 Jūdze 06:36
09:37 3km 12:42
16:18 5km 21:52
33:42 10km 45:01
52:03 15km 1:10:43
1:14:09 Pusmaratons 1:39:28
1:52:56 30km 2:34:08
2:39:17 Maratons 3:36:48
5:02:25 50km 4:43:24
- 100km 11:36:22
2025
03:51 1km 05:47
06:12 Jūdze 09:19
11:33 3km 17:21
19:15 5km 28:55
41:12 10km 57:51
1:01:48 15km 1:31:31
1:26:55 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 04:29
06:12 Jūdze 07:12
11:34 3km 13:26
19:16 5km 22:23
39:03 10km 45:45
1:01:09 15km 1:13:03
1:26:00 Pusmaratons 1:42:44
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 04:24
05:56 Jūdze 07:05
11:05 3km 13:13
18:28 5km 23:48
38:32 10km 47:50
1:01:30 15km 1:14:52
1:26:30 Pusmaratons 1:45:18
- 30km 2:47:13
- Maratons 3:55:11
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 04:14
06:05 Jūdze 06:49
11:20 3km 12:42
18:54 5km 23:59
39:00 10km 47:57
58:29 15km 1:13:10
1:23:04 Pusmaratons 1:42:55
- 30km 2:47:14
- Maratons 4:10:33
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 04:28
06:22 Jūdze 07:11
11:52 3km 13:24
19:47 5km 22:20
39:33 10km 45:55
1:11:40 15km 1:13:06
1:43:19 Pusmaratons 1:42:49
- 30km 2:47:05
- Maratons 3:59:43
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 04:30
05:31 Jūdze 07:15
10:17 3km 13:31
18:08 5km 22:32
36:46 10km 45:03
58:32 15km 1:10:43
1:22:20 Pusmaratons 1:39:28
- 30km 2:37:03
- Maratons 3:40:54
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 04:30
05:44 Jūdze 07:15
10:41 3km 13:30
17:49 5km 22:30
36:36 10km 45:01
55:41 15km 1:10:44
1:18:19 Pusmaratons 1:39:29
2:30:00 30km 2:34:08
- Maratons 3:36:48
- 50km 6:07:27
- 100km 12:14:53
2018
03:33 1km 04:48
05:42 Jūdze 07:44
10:38 3km 14:25
17:44 5km 24:02
36:24 10km 48:04
57:03 15km 1:12:06
1:21:03 Pusmaratons 1:41:24
- 30km 2:41:21
- Maratons 3:46:56
- 50km 4:58:51
- 100km 11:36:22
2017
03:13 1km 04:39
05:36 Jūdze 07:28
10:27 3km 13:56
17:51 5km 23:13
38:03 10km 48:38
57:05 15km 1:12:58
1:20:17 Pusmaratons 1:42:37
- 30km 2:43:00
- Maratons 3:49:15
- 50km 4:43:24
- 100km -
2016
03:14 1km 04:36
05:30 Jūdze 07:24
10:16 3km 13:47
17:06 5km 22:59
36:07 10km 48:23
57:07 15km 1:13:15
1:20:20 Pusmaratons 1:43:02
2:02:37 30km 2:41:20
3:01:22 Maratons 3:46:55
- 50km 5:28:44
- 100km -
2015
03:19 1km 04:06
05:35 Jūdze 06:36
10:25 3km 13:07
17:26 5km 21:52
34:52 10km 47:59
53:57 15km 1:14:32
1:17:40 Pusmaratons 1:44:50
1:52:56 30km 2:47:20
2:46:30 Maratons 3:55:21
- 50km 5:19:35
- 100km 13:12:20
2014
03:08 1km 04:21
05:23 Jūdze 06:59
10:02 3km 13:48
17:03 5km 24:00
35:00 10km 48:25
55:42 15km 1:17:11
1:18:21 Pusmaratons 1:48:33
2:06:58 30km 2:51:34
2:58:34 Maratons 4:01:19
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 04:55
05:28 Jūdze 07:54
10:11 3km 14:45
16:59 5km 24:34
35:28 10km 54:35
55:13 15km 1:21:52
1:17:58 Pusmaratons 1:55:09
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 05:43
05:18 Jūdze 09:12
09:53 3km 17:09
16:28 5km 28:34
34:36 10km 57:09
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 05:25
05:18 Jūdze 08:42
09:53 3km 16:14
16:29 5km 27:03
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km 04:23
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -