Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 62306 km, laiks - 4209:30:01 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 2030.8 km
  • vidēji šogad 61.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 60.2 km (29 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:10 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 10.5 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 7x vismaz 17km) RS90 - 14 (RS90 15 vajag 1x vismaz 15km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Girts76
  • Girts76
  • sāka skriet - 22/04/2011
  • noskrieti - 6075 km, laiks - 554:33:17 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais maratons - 4:55:37 (2018) - kopā noskriets 1 maratons
  • labākais pusmaratons - 1:47:24 (Nordea Rīgas maratons - 20/05/2012) - kopā noskrieti 10 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 427 km
  • vidēji šogad 14.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 7 km (0 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:21 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 7 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 2x vismaz 11km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 6x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
26.12 (3) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
50.12 (6) Pēdējās piecas dienas 7.00 (1)
60.22 (7) Pēdējās septiņas dienas 7.00 (1)
120.65 (15) Pēdējās desmit dienas 17.05 (2)
419.36 (46) Pēdējais mēnesis 60.21 (7)
1257.49 (132) Pēdējās simts dienas 245.04 (28)
3391.59 (348) Pēdējais gads 524.04 (68)
285.72 (32) Augusts 1 - 31 (2025) 43.15 (5)
378.99 (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 72.28 (9)
357.16 (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 79.61 (9)
387.65 (43) Maijs 1 - 31 (2025) 82.00 (8)
153.29 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 61.00 (7)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 52.00 (8)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 29.00 (7)
2030.82 (215) 2025. gads 427.04 (56)
2798.18 (282) 2024. gads 411.00 (52)
2510.53 (260) 2023. gads 349.10 (45)
1363.02 (114) 2022. gads 371.30 (55)
3061.31 (288) 2021. gads 400.10 (58)
4193.24 (400) 2020. gads 327.60 (52)
3994.27 (418) 2019. gads 404.60 (56)
2312.07 (249) 2018. gads 432.69 (59)
2358.80 (263) 2017. gads 416.05 (53)
4566.28 (429) 2016. gads 509.10 (69)
4203.92 (397) 2015. gads 453.50 (71)
4786.24 (456) 2014. gads 356.50 (61)
4386.20 (384) 2013. gads 439.03 (64)
6435.52 (595) 2012. gads 452.10 (66)
5940.38 (539) 2011. gads 325.60 (42)
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 67.00 (9)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 441.55 (59)
62306.26 (6055) Viss kopā 6075.29 (859)
Ilgums
- Pēdējā diena -
2h 16min (3) Pēdējās trīs dienas -
4h 15min (6) Pēdējās piecas dienas 36min (1)
5h 06min (7) Pēdējās septiņas dienas 36min (1)
10h 39min (15) Pēdējās desmit dienas 1h 31min (2)
35h 08min (46) Pēdējais mēnesis 5h 27min (7)
103h 33min (132) Pēdējās simts dienas 22h 21min (28)
288h 46min (348) Pēdējais gads 48h 43min (68)
24h 05min (32) Augusts 1 - 31 (2025) 3h 54min (5)
30h 57min (39) Jūlijs 1 - 31 (2025) 6h 34min (9)
28h 51min (35) Jūnijs 1 - 30 (2025) 7h 14min (9)
32h 42min (43) Maijs 1 - 31 (2025) 7h 41min (8)
13h 24min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 5h 47min (7)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 5h 00min (8)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 2h 52min (7)
172h 02min (215) 2025. gads 39h 54min (56)
243h 06min (282) 2024. gads 38h 49min (52)
212h 07min (260) 2023. gads 33h 47min (45)
114h 06min (114) 2022. gads 36h 25min (55)
263h 21min (288) 2021. gads 38h 11min (58)
345h 45min (400) 2020. gads 30h 44min (52)
314h 56min (418) 2019. gads 37h 26min (56)
180h 37min (249) 2018. gads 41h 36min (59)
193h 12min (263) 2017. gads 38h 34min (53)
370h 26min (429) 2016. gads 45h 41min (69)
215h 48min (397) 2015. gads 40h 52min (71)
361h 15min (456) 2014. gads 30h 52min (61)
230h 44min (384) 2013. gads 36h 42min (64)
29h 48min (595) 2012. gads 37h 42min (66)
402h 31min (539) 2011. gads 27h 09min (42)
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 5h 31min (9)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 37h 17min (59)
4209h 30min (6055) Viss kopā 554h 33min (859)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:17
05:10 Jūdze 06:53
09:37 3km 12:50
16:18 5km 22:39
33:42 10km 46:53
52:03 15km 1:15:31
1:14:09 Pusmaratons 1:47:24
1:52:56 30km 3:04:15
2:39:17 Maratons 4:55:37
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:22 1km 05:10
05:25 Jūdze 08:18
10:07 3km 15:29
19:15 5km 25:49
39:22 10km 52:30
1:00:40 15km 1:21:29
1:25:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 05:15
06:12 Jūdze 08:26
11:34 3km 15:44
19:16 5km 26:14
39:03 10km 52:40
1:01:09 15km 1:24:43
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 05:37
05:56 Jūdze 09:02
11:05 3km 16:50
18:28 5km 28:03
38:32 10km 56:18
1:01:30 15km 1:27:51
1:26:30 Pusmaratons 2:03:34
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 05:28
06:05 Jūdze 08:48
11:20 3km 16:24
18:54 5km 27:19
39:00 10km 54:38
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 05:21
06:22 Jūdze 08:37
11:52 3km 16:03
19:47 5km 26:46
39:33 10km 56:13
1:11:40 15km 1:25:28
1:43:19 Pusmaratons 2:00:13
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 05:17
05:31 Jūdze 08:30
10:17 3km 15:51
18:08 5km 26:25
36:46 10km 55:29
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 05:18
05:44 Jūdze 08:32
10:41 3km 15:54
17:49 5km 26:31
36:36 10km 53:54
55:41 15km 1:25:26
1:18:19 Pusmaratons 2:00:10
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 05:20
05:42 Jūdze 08:34
10:38 3km 15:59
17:44 5km 26:38
36:24 10km 53:45
57:03 15km 1:45:05
1:21:03 Pusmaratons 2:27:49
- 30km 3:30:11
- Maratons 4:55:37
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 05:03
05:36 Jūdze 08:07
10:27 3km 15:09
17:51 5km 25:14
38:03 10km 53:22
57:05 15km 1:23:29
1:20:17 Pusmaratons 1:57:25
- 30km 3:04:15
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 05:08
05:30 Jūdze 08:15
10:16 3km 15:23
17:06 5km 25:38
36:07 10km 52:47
57:07 15km 1:22:28
1:20:20 Pusmaratons 1:55:59
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 04:58
05:35 Jūdze 08:00
10:25 3km 14:55
17:26 5km 24:52
34:52 10km 50:57
53:57 15km 1:25:43
1:17:40 Pusmaratons -
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 04:50
05:23 Jūdze 07:47
10:02 3km 14:31
17:03 5km 24:12
35:00 10km 48:24
55:42 15km 1:26:53
1:18:21 Pusmaratons 2:02:12
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 04:32
05:28 Jūdze 07:17
10:11 3km 13:35
16:59 5km 22:39
35:28 10km 46:53
55:13 15km 1:21:24
1:17:58 Pusmaratons 1:54:29
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 04:17
05:18 Jūdze 06:53
09:53 3km 12:50
16:28 5km 23:52
34:36 10km 49:45
52:36 15km 1:16:22
1:14:31 Pusmaratons 1:47:24
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 04:50
05:18 Jūdze 07:47
09:53 3km 14:31
16:29 5km 24:12
33:43 10km 48:23
52:03 15km 1:15:31
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -