Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

bowskis
  • bowskis
  • sāka skriet - 19/05/2008
  • noskrieti - 11584 km, laiks - 1149:27:08 h
  • skriets 11 valstīs
  • labākais maratons - 3:54:20 (2013)
  • labākais pusmaratons - 1:42:43 (2013)
  • 2025. gadā noskrieti 684 km
  • vidēji šogad 27.7 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 22.5 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 2x vismaz 13km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 3x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 2/1
 		antra
  • antra
  • komanda - Ultrataka
  • sāka skriet - 02/10/2004
  • noskrieti - 16226 km, laiks - 1862:01:57 h
  • skriets 12 valstīs
  • kopā noskrietas 3 ultras
  • labākais maratons - 4:33:49 (2021) - kopā noskrieti 3 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:54:10 (TET Rīgas maratons 2019 - 19/05/2019) - kopā noskrieti 12 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 1037.2 km
  • vidēji šogad 40.6 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 9.3 km (201 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:37 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 9.3 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 1x vismaz 16km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 2x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 5/5
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
0.00 () Pēdējās piecas dienas 9.30 (1)
0.00 () Pēdējās septiņas dienas 9.30 (1)
22.50 (1) Pēdējās desmit dienas 25.08 (3)
75.10 (7) Pēdējais mēnesis 65.67 (8)
434.90 (37) Pēdējās simts dienas 552.53 (36)
879.81 (96) Pēdējais gads 1951.68 (174)
67.10 (6) Jūnijs 1 - 30 (2025) 56.59 (7)
162.80 (13) Maijs 1 - 31 (2025) 212.71 (11)
205.00 (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 201.36 (13)
53.60 (6) Marts 1 - 31 (2025) 124.89 (9)
92.60 (12) Februāris 1 - 28 (2025) 218.46 (17)
102.90 (16) Janvāris 1 - 31 (2025) 223.20 (20)
22.70 (2) Decembris 1 - 31 (2024) 219.70 (18)
684.00 (71) 2025. gads 1037.21 (77)
405.71 (50) 2024. gads 1434.16 (172)
582.65 (65) 2023. gads 154.39 (30)
95.50 (18) 2022. gads 585.07 (75)
293.20 (33) 2021. gads 2621.64 (252)
849.61 (88) 2020. gads 2564.02 (214)
1064.45 (119) 2019. gads 2846.51 (224)
1239.80 (120) 2018. gads 1827.26 (160)
1068.01 (105) 2017. gads 1026.92 (110)
1167.55 (128) 2016. gads 1064.72 (112)
1383.59 (145) 2015. gads 496.33 (62)
1318.94 (145) 2014. gads 28.28 (5)
1126.06 (128) 2013. gads 37.85 (6)
115.49 (4) 2012. gads 115.42 (16)
105.49 (3) 2011. gads 45.75 (9)
42.19 (1) 2010. gads 115.24 (22)
21.10 (1) 2009. gads 132.89 (22)
21.10 (1) 2008. gads 90.46 (14)
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 134.23 (20)
84.39 (2) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 86.77 (17)
105.49 (3) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 96.50 (15)
11584.43 (1225) Viss kopā 16226.12 (1583)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas -
- Pēdējās piecas dienas 1h 03min (1)
- Pēdējās septiņas dienas 1h 03min (1)
3h 06min (1) Pēdējās desmit dienas 2h 48min (3)
8h 21min (7) Pēdējais mēnesis 7h 37min (8)
50h 06min (37) Pēdējās simts dienas 64h 07min (36)
99h 47min (96) Pēdējais gads 223h 58min (174)
7h 32min (6) Jūnijs 1 - 30 (2025) 6h 37min (7)
19h 28min (13) Maijs 1 - 31 (2025) 26h 28min (11)
23h 05min (18) Aprīlis 1 - 30 (2025) 21h 43min (13)
7h 28min (6) Marts 1 - 31 (2025) 14h 07min (9)
9h 47min (12) Februāris 1 - 28 (2025) 26h 35min (17)
11h 03min (16) Janvāris 1 - 31 (2025) 25h 08min (20)
2h 26min (2) Decembris 1 - 31 (2024) 25h 21min (18)
78h 26min (71) 2025. gads 120h 40min (77)
44h 06min (50) 2024. gads 166h 47min (172)
67h 37min (65) 2023. gads 20h 29min (30)
9h 43min (18) 2022. gads 69h 09min (75)
32h 23min (33) 2021. gads 296h 56min (252)
90h 39min (88) 2020. gads 289h 20min (214)
113h 23min (119) 2019. gads 308h 48min (224)
146h 58min (120) 2018. gads 218h 10min (160)
119h 25min (105) 2017. gads 124h 55min (110)
123h 51min (128) 2016. gads 127h 46min (112)
136h 14min (145) 2015. gads 60h 16min (62)
123h 54min (145) 2014. gads 2h 57min (5)
32h 15min (128) 2013. gads 3h 50min (6)
11h 15min (4) 2012. gads 11h 34min (16)
10h 34min (3) 2011. gads 5h 00min (9)
4h 36min (1) 2010. gads 12h 49min (22)
1h 53min (1) 2009. gads 13h 35min (22)
2h 05min (1) 2008. gads 8h 41min (14)
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 14h 08min (20)
8h 58min (2) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 9h 47min (17)
10h 28min (3) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 9h 56min (15)
1149h 27min (1225) Viss kopā 1862h 01min (1583)
Distanču rekordi
03:34 1km 04:14
07:01 Jūdze 07:43
13:04 3km 14:50
23:33 5km 24:44
47:06 10km 51:28
1:13:02 15km 1:17:12
1:42:43 Pusmaratons 1:52:17
2:46:36 30km 2:57:45
3:54:20 Maratons 4:33:49
7:22:01 50km 6:10:44
16:03:18 100km 12:21:28
2025
05:30 1km 05:37
08:51 Jūdze 09:03
16:30 3km 16:52
27:30 5km 28:06
55:00 10km 56:13
1:24:12 15km 1:30:26
1:58:25 Pusmaratons 2:15:58
3:15:55 30km 3:14:08
4:35:34 Maratons 5:12:52
- 50km 6:10:44
- 100km 12:21:28
2024
05:28 1km 05:21
08:47 Jūdze 08:36
17:15 3km 16:02
29:25 5km 26:43
1:00:47 10km 53:25
1:35:10 15km 1:32:47
2:41:09 Pusmaratons 2:14:26
3:49:09 30km -
5:22:17 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
05:36 1km 06:17
09:01 Jūdze 10:07
16:48 3km 18:52
28:00 5km 31:27
59:46 10km 1:34:45
1:29:39 15km -
2:06:05 Pusmaratons -
3:28:06 30km -
4:52:41 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
05:49 1km 05:20
09:22 Jūdze 08:35
17:27 3km 16:00
29:05 5km 26:40
1:01:10 10km 1:03:23
- 15km 1:39:26
- Pusmaratons 2:31:48
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
05:00 1km 05:13
08:03 Jūdze 08:23
15:38 3km 15:38
26:26 5km 26:03
59:00 10km 52:07
1:32:53 15km 1:27:26
2:10:38 Pusmaratons 2:10:27
3:05:46 30km 3:14:36
4:21:17 Maratons 4:33:49
- 50km -
- 100km -
2020
05:27 1km 04:57
08:47 Jūdze 07:58
16:22 3km 14:50
27:26 5km 24:44
56:00 10km 51:55
1:25:55 15km 1:28:29
2:00:50 Pusmaratons 2:08:55
3:23:40 30km 3:43:18
4:46:28 Maratons 5:30:57
- 50km 6:32:10
- 100km -
2019
05:07 1km 05:09
08:14 Jūdze 08:17
15:22 3km 15:26
25:36 5km 25:44
51:12 10km 51:28
1:27:00 15km 1:17:12
2:02:24 Pusmaratons 1:52:17
3:13:55 30km 2:57:45
4:32:44 Maratons 4:45:07
- 50km -
- 100km -
2018
05:00 1km 05:43
08:03 Jūdze 09:13
15:00 3km 17:10
25:00 5km 28:37
51:53 10km 57:15
1:27:56 15km 1:35:55
2:25:18 Pusmaratons 2:14:55
3:51:47 30km 3:21:16
5:26:01 Maratons 5:25:56
7:22:01 50km -
16:03:18 100km -
2017
05:08 1km 04:14
08:16 Jūdze 08:57
15:25 3km 16:41
25:42 5km 27:48
57:17 10km 55:36
1:30:00 15km 1:23:25
2:10:25 Pusmaratons 1:57:19
3:10:49 30km -
5:09:44 Maratons -
7:26:28 50km -
- 100km -
2016
05:10 1km 05:23
08:19 Jūdze 08:40
15:30 3km 16:09
25:49 5km 27:41
54:25 10km 55:22
1:22:36 15km 1:23:03
1:56:11 Pusmaratons 1:56:48
3:03:59 30km -
4:18:46 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
04:43 1km 05:40
07:35 Jūdze 09:07
14:08 3km 17:00
23:33 5km 28:20
47:06 10km 59:09
1:14:57 15km -
1:45:25 Pusmaratons -
3:07:33 30km -
4:23:48 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
04:55 1km 05:58
07:54 Jūdze 09:36
14:44 3km 17:55
24:34 5km 29:51
50:45 10km -
1:16:07 15km -
1:47:03 Pusmaratons -
2:52:09 30km -
4:02:08 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:34 1km 05:49
07:01 Jūdze 09:22
13:04 3km 17:28
24:21 5km 29:07
48:41 10km 59:02
1:13:02 15km -
1:42:43 Pusmaratons -
2:46:36 30km -
3:54:20 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
05:36 1km 05:23
09:01 Jūdze 08:40
16:48 3km 16:08
28:01 5km 26:54
56:01 10km 56:49
1:24:39 15km -
1:59:03 Pusmaratons -
2:53:32 30km -
4:04:04 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
05:26 1km 05:55
08:44 Jūdze 09:31
16:17 3km 17:45
27:08 5km 32:30
54:16 10km -
1:21:24 15km -
1:54:30 Pusmaratons -
3:03:09 30km -
4:17:36 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
06:33 1km 04:39
10:32 Jūdze 09:13
19:39 3km 17:11
32:45 5km 29:54
1:05:29 10km 1:06:28
1:38:14 15km -
2:18:10 Pusmaratons -
3:16:28 30km -
4:36:20 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
05:24 1km 05:27
08:41 Jūdze 08:46
16:12 3km 16:21
27:00 5km 27:15
54:00 10km 1:00:56
1:20:59 15km 1:34:22
1:53:55 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
05:55 1km 04:57
09:32 Jūdze 08:31
17:46 3km 15:53
29:37 5km 26:28
59:15 10km 56:32
1:28:52 15km -
2:05:00 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -