Vieta: Aizkraukle, Latvija
Notikums: bērnu skrējiens, N26, pusmaratons, sertificēta trase, skrējiens
Distance: 0.3km, 0.5km, 1km, 5.3km, pusmaratons

Mājas lapa: Aizkraukles novada 12. pusmaratons
Pieteikšanās lapa: Aizkraukles novada 12. pusmaratons pieteikšanās

Treniņu plāns pusmaratonam:

• Vienkāršs treniņu plāns
• Treniņu plāns ar intervālu skrējieniem

Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.
VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.

• Reģistrēties
• Ieeja VSK Noskrien lapās

VSK Noskrien biedri kas piedalās

Skrējējs
Dziņa	sekoju līdzi

Seko līdzi - 1

• km -
• Pusmaratons -
• Maratons -
• km/h