7. novembris 11:00
Panevėžio maratonas
Vieta: Lietuva , Panevēža Notikums: bērnu skrējiens , iešana , maratons , pusmaratons , skrējiens Distance: 10km , 3km , 5km , maratons , pusmaratons Mājas lapa: Panevėžio maratonas Pieteikšanās lapa: Panevėžio maratonas pieteikšanās
Treniņu plāns maratonam:
Treniņu plāns pusmaratonam:
Starta laiki un kontrolpūķi :
Maratons (2 apļi) 11:00 6 h
400 m gājiens 11:30 0,5 h
Pusmaratons 12:00 3 h
3 km 12:10 0,5 h
10 km 12:15 2 h
5 km 12:18 1 h
Informācija – ab.ernestas@gmail.com, +370-656-12515.
Galvenais tiesnesis Dainius Kopustas .
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.
VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
Komentēt