Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

21. augusts 11:00

LSC atklātais čemp. šosejas skr., 5. kārta (5 km, 30 km č)


Skriešanas seriāls:
Vieta: , ,
Notikums:
Distance: ,

Rīga, Mežaparks. Reģistrācija no 9:30 līdz 10:30. Dalības maksa Ls 2,00, pensionāriem un jauniešiem līdz 18 gadiem – Ls 1,00. (Ja dalībnieki ir LSC biedri, tad attiecīgi Ls 1,20 un Ls 0,60.)

Šķiet, vienīgā reize gadā, kad iespējams piedalīties oficiālā 30 km skrējienā Latvijā.





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Edmunds varbūt piedalās
Raitis piedalās
Inga varbūt piedalās
MAKRO piedalās
guncha varbūt piedalās
OreMan piedalās
Didzis piedalās
Aivars piedalās
Tuksnesa vetra piedalās
Marchiks varbūt piedalās
old school piedalās
Kampars piedalās
Tomass Kalniņš piedalās
laputis piedalās

Piedalās - 10

Varbūt piedalās - 4

24 komentāri rakstam LSC atklātais čemp. šosejas skr., 5. kārta (5 km, 30 km č)

  • raitis1898

    par ūdeni šajā “pasākumā” (30 km skrējienā) ir jāparūpējas pašam, vai ne?

  • Didzis Didzis

    Labāk gan pašam parūpēties,tur ir pateicīgi tie soliņi,kur var savu dzeramo novietot,bet tā tur par skrējējiem īpaši neviens nesaspringst.Mači gan pateicīgi,man jau patīk tai Mežaparkā.30-ks varētu būt ideāls treniņš visiem tiem,kas VALMIERĀ nobrieduši veikt SAVU PIRMO MARATONU,laiciņš ar beidzot solās būt SKRIENAMAIS.

  • raitis1898

    kur parasti šiem Mežaparka skrājieniem ir starts? “galā” pie zoodārza ieejas?

  • Ivars Ivars

    šosezon neesmu piedalījies, bet parasti bija aiz estrādes

  • Andulis

    Aiz estrādes notiek REĢISTRĀCIJA skrējieniem un ir FINIŠS. Uzspied uz kartes “+”, aptuveni tajā vietā arī ir, kur iezīmēts.
    STARTS katrai distancei iznāk citā skrejamā apļa punktā. Vairs neatceros par piecīti, bet 30 km sākas laikam kaut kur apļa “ziemeļu malas” vidū.
    Ak jā, aplis skatāms te – http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/03/aplis.jpg . Garums esot 2669 m.

  • raitis1898

    paldies par info! :)

    sanāk, ka 30 km skrējējiem 11 apļi jāskrien?

  • Andulis

    Tā sanāk gan.
    Vēl jautrāk bija līdz 2006. gadam, kad LSC šeit piedāvāja noskriet arī maratonu. Tad tiešām varēja galva sareibt gandrīz 16 apļos. :)

  • Didzis Didzis

    Jūlijā takš varēja bliezt 50 km .Pat tai svelmē vīri MAUCA.

  • Andulis

    Pareizi, jau piemirsu par jūliju… Piecdesmitnieks tad, acīmredzot, bija >18 apļi… Atzīstos, šādu distanci Mežaparkā vēl neesmu pievārējis. Visas cerības uz nākamo vasaru. :)

  • old school old school

    varetu uztaisit kokretāku to piedalīšanās sadaļu, kas skrien 5km unkas 30km????
    ta lai zin kura labāka konkurence!!!:D:D

  • Andulis

    Tas var nepalīdzēt. Konkurenti taču drīkst pēdējā brīdī pārdomāt un a) nepiedalīties vispār, vai b) mainīt distanci. ;)

  • Andulis

    … vai arī c) šeit nereģistrēties, taču piedalīties.

  • ja kāds meklē sev partneri skriet, iemetiet savu ātrumu min./km un distanci, tas var palīdzēt … var arī nepalīdzēt

  • Marchiks

    Noskreju 5k 21:43 uzstadot savu PR. Konkurence bija tieshi kaa vajag – bija gan ko priekshaa kjert, bija gan no kaa beegt prom. Finisha sprintaa pat apdzinu 20m priekshaa skrienosho. Pulss pedejos 500m uzleca uz 193 un tur turejas, kas ir tuvu manam max.

  • Andulis

    Nu ko, apsveicu! Esi pamatīgi uzlabojis savu PR. Starp citu, LSC lapā rezultātos ievietots vēl par piecām sekundēm labāks – 21:38.

  • Es ar te beidzot palīdzu zem 22 minūtēm ar jaunu PR – 21:10. Interesanti, ka vakarā gāju skriet arī O!Kartes skrējienu un arī tur noskrēju ātrāk par 22 minūtēm – 21:29. Nebūtu no rīta LSC skrējis, tāpat šodien būtu bijis lemts labot rekordu :D

  • Didzis Didzis

    Prieks par JUMS ! Man jau ar PR 30 km ,tiesa gan tikai 2.reizi skrienu mačos 30 km.

  • raitis1898

    man vienkārši pirmā reize, kad oficiālā pasākumā skrēju 30km. rezultāts pat labāks, kā biju cerējis.

    un vakarā vēl O!Kartes nakts skrējiens arī noskriets. tiesa gan, ne uz ātrumu, bet ar fakultātes biedriem kopā skrienot.

  • Andulis

    Laikam šovasar pārciestais karstums ir nācis par labu visiem vakardienas pasākumos skrējušajiem, tuvinot viņus kenijiešiem. :)

  • Arle Arle

    Anduli, vakar bija ideāli apstākļi skriešanai, pats gribēju uz 30-nieku, bet muļķīgas kļūdas dēļ sajaucu dienas :( attapos par vēlu :), bet mūsējie visi malači ;)

  • Andulis

    Jā, Arle, tieši VAKAR – protams, ka foršs laiciņš! Bezmaz vai asariņu nobirdināju :) , bet tomēr paliku pie lēmuma kādas 3 nedēļas neskriet… Izlikšos, ka veselība dārgāka. ;)

  • Arle, biežāk ieskaties savos pasākumos, kur esi atzīmējis par sacensībām labām esot ;)

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.