Treniņu plāns maratonam:
Iespēja pagarināt savu skriešanas sezonu ar sevis izvēlētu distanci līdz pat maratonam!
EKOMARATONS:
1 aplis – 4,2km – skrienam pēc varēšanas un gribēšanas, maksimumā 10 apļi + 195m garš aplītis – iespēja noskriet klasisko maratona distanci!
distance apskatāma ŠEIT – bijušā kluba “Merdiāns treniņu trase” – meža taciņas
MARATONA STAFETE (jauktā, no 18 gadiem) – 1Kungs +1Dāma, posmu sadalījums : 2apļi (D) + 2apļi (K) + 1.aplis (D) + 2apļi (K) + 2apļi (D) + 1aplis (K)
Starts visiem: 10:30
Reģistrācija: BEZ MAKSAS!!!
www.bekime.lt/registracija ; e-pasts: bekime@info.lt vai sacensību dienā starta vietā: 9:30 – 10:15
km 
- 
datums ir mainīts uz svētdienu 6.11.2011!!!
Dodamies uz maratonu!:)
Izvēlieties pareizo apļu skaitu iekš to Klaipėdos miškas. :) Lai nesajūk!
Vai tad interesanto stafeti neviena liepājniece negribēja skriet?
dažu biedru “neapzinīgas diversijas” dēļ iztikām bez stafetes :D Bijām abi spiesti skriet maratonu :)
Solītās “līdzenās” trases vietā tikām pie pirmā manā karjerā tīrā krosa maratona pa meža takām … no asfalta vien bija 2m šķērsojot veloceliņu un 2×97.5m finiša koridorā :)
Kampars finišā nozaga 1.vietu izlienot zem 3h, man izdevās izlīst zem 4:30 :) Pēc tam sekoja maza pirtēšanās :)
Super! Apsveicu gan mača uzvarētāju Kamparu, gan meža+sevis uzvarētāju Mošķi! :)
Galīgi neplānots maratons. Skrienot tika izdomāts – ‘a, kapēc gan nenoskriet, joka pēc protams’ :)
Forši, ka Kampars spēj īpaši neiespringstot noskriet maratona zem 3h. Forši, ka Mošķis iespringa uz maratonu. Man nepārvarama vara – darbs.
Kamēr Ņujorkā tik sāka, Lietuvā jau bija noskrējuši :)
EdGar, jau kuro reizi Tev tas darbs. Kā tur bija triatlonistiem sauklis: “Ja darbs traucē sportot, jānomaina darbs”:D Vai Tu biji tas Mošķa “neapzinīgais diversants”, ar kuru Mošķis gribēja skriet jaukto stafeti?:)
Šogad gan Ventspilī, gan Kuldīgā, gan te. Gribēja, bet es teicu, ka nepārģērbšos un krūšsturis man spieda :)
Ja brauc uz tādu pasākumu, kur nav obligāti jānoskrien maratons, bet tāda iespēja ir, tad arī biju mazliet motivēts to izdarīt … pasakot kādam no kolēģiem skrējējiem, ka gribi skriet pilnu distanci :) pārāk reklamējies nebiju, bet pietiek vien ar dažiem … bija brīdis, kad it kā gribēju finišēt pāris apļus iepriekš, bet šoreiz šie pāris dzenuļi nostrādāja un es nofinišēju zem TT 4:30 atzīmes :D Paldies visiem, kas ticēja man un dzina uz priekšu!:)
Rezultāti: https://sites.google.com/site/maratonastiming/renginiai/2011/eko-r
http://www.ve.lt/naujienos/sportas/ekomaratone—139-dalyviai-646655/
Apsveicu abus mūsu liepājniekus! No raksta pārāk daudz nevar saprast, taču izskatās, ka Kampars jeb “Latvijos atstovas Kasparas Tubelis” ir, patiešām, 3 sekundes un pirmo vietu pašā finišā “nozadzis” antrasim – vilnietim Aidas’am Ardzijauskas’am!:) Es būtu gribējis tajā brīdī redzēt gan tā vilnieša gan pārējo leišu ģīmjus, kad Kampars pēdējā dzirdināšanas punktā par pārsteigumu visiem noķēra savu apmulsušo konkurentu un lepni tam pašā degungalā finišēja! YEEES! :D
paldies visiem par apsveikumiem! Te ir mazliet bildes no šīs sezonas mana pēdējā pasākuma: https://sites.google.com/site/maratonastiming/renginiai/2011/eko-r/foto
95. bilde tāda patīkama..
nekā nebija, Kampara varoņdarbs ir vairāk tīkams un kur nu vēl vairāk manu sirdi silda noteikti ŠIS foto :))
Tev tur tikai nūjas pietrūka…
Hehe, tiešām… Nūjas perfekti iederētos. :)
kurā vietā nūjas te iederētos?:P temps jau nemaz nebija tik lēns, kā pirmajā momentā jums te liekas :D
Kā, kurā vietā? Tavās rokās, protams! :D
Aivar, nu ja, es tieši par to domāju … it īpaši pēc finiša, lai varētu uz kājām noturētes :D