Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

15. aprīlis 10:30

ABN AMRO 32. Roterdamas maratons


Vieta: ,
Notikums: , , , ,
Distance: , ,

Mājas lapa: ABN AMRO 32. Roterdamas maratons


Treniņu plāns maratonam:




    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
sm72 piedalās
ekstremā piedalās

Piedalās - 2

30 komentāri rakstam ABN AMRO 32. Roterdamas maratons

  • Didzis Didzis

    VEIKSMI ! Šķiet,ka ekstrēmai PIRMAIS ! – LAI IZDODAS ! Nu ko ,lai novēl sm72 ? Pirmkārt – sasniegt finišu smaidīgam.Otrkārt – nepārvērtēt šībrīža spēkus,jo vīrusiņi savu tomēr noteikti ir paņēmuši.Treškārt – noskriet labāk par Andra Romas varējumu(joprojām uzskatu,ka īstā mačošanās varētu būt tikai kopīgā mačā).Lai mūs visus sm72 pārsteidz tikai ar pozitīvām ziņām,negatīvās sen jau izsmeltas.NOSKRIEN !

  • Aivars703 Aivars703

    Veiksmi un izturēt līdz galam (FINIŠAM). NOSKRIEN! Parādi holandei kā skrien īsti Latvju vīri.

  • Ainars Ainars

    Prātīgi ar strūklakām!

  • Ainars Ainars

    Lai šodien visiem mūsējiem veiksmīga diena! Parīzes, Milānas, Vīnes, Roterdamas maratonos,Ogrē, NRM koptreniņā un visur, kur tikai kāds no mums skrien.

  • Valters Valters

    Lai veicas ar pirmajiem un kārtējiem. :) Katram savs Everests…

  • Kampars

    Saņēmu ziņu, ka Renārs Roze Rotterdamā atkal labi noskrējis, un uzlabojis personisko rekordu.
    Rezultāts 2:21:35
    Apsveicu!

  • Aigars M

    kā pārējiem gājis? Renārs zvērs malacis apsveicu ar jaunu PR.

  • sm72 sm72

    Tas tiesa, Renārs ir monstrs:) Man pašam arī PR, pie kam diezgan patīkam proporcija sanāk, jo PR uzlabots atkal par kādām 6 min. Līdz ar to var prognozēt, ka rudens maratonā būs maģiskās 3:00 :D

  • mara

    Kā Ilonai gāja Rotterdamā ,dzirdēju ka noskrēja 2:38?

  • Aigars M

    Malacis Marek. Apsveicu un ,lai izdodas rudenī zem 3:00 nokapāt.

  • Aivars Aivars

    Sm72, apsveicu – arī Tu esi baigais malacis! 3:06 jau pavasarī… Nav šaubu, ka maģiskais 3:00 arī Tev jau šogad padosies! :)

  • sm72 sm72

    Par Ilonu nezinu, Bet Dokenu man nācās pie kāda 33 km uzmundrināt. Laikam lielais vējšs bija paņēmis daudz spēkus, ja nevarēja kādam iesēsties astē.

  • archa777

    Sm72 apsveicu ļoti labs laiks :) apsveicu ari pārējos finišētājus

  • Andulis

    Apsveicu sm72 ar nu jau stabilo, prognozējamo virzību, tuvinoties šokolādes krāsas skrējējiem! Jāatzīst – esi man (kā jau latvietim) uzdzinis kompleksus. :D

  • sm72 sm72

    Anduli, Tu tikai nevienam nesaki, bet pie visa ir vainīga Andalūzijas saule un http://www.dion.lv/lv/catalog/pulveri/CREATINE500/83/, jo sportiskā forma sakarā ar pavasara vīrusiem man bija nekāda:D

  • Didzis Didzis

    sm72,apsveiciens – MALAĢEC !

  • sm72 sm72

    Didzi, paldies, jo skrēju un domāju par Tevi un Tavu Dortmundes maratonu:)

  • Didzis Didzis

    Mēs ar Aivaru703 “ņemsim” Diseldorfas maratonu – bet nu šogad par rezultātiem nesaspringstot gan.Mani esi satricinājis ar Valensiju,tad varētu to uzskriet ,Aivaru vajadzētu pierunāt,jo dikti jau pierasts bij,ka kaučkur blakus ir tādi muskatieri kā Mareks un Aivars.Vēlreiz apsveicu ar lielisko rezultātu,spītējot pārvarētiem vīrusiņiem.Ceru,ka būšu tai Valensijā,kad izskriesi zem 3 stundām.NOSKRIEN !

  • sm72 sm72

    Es ļoti ceru Didzi, ka mēs izskriesim kopā to 3:00 Valensijā!!! Galvenais nepadodies šogad avantūrai ar 100 km:)

  • Didzis Didzis

    sm72,sen vairs neēsmu TEV konkurents,TAVAM līmenim nav doma pietuvoties.Būšu ļoti pagodināts,ka maratonā,kurā piedalos arī es, izskriesi zem 3 stundām.Mani vairāk interesē Jūsu duelis ar Andri.

  • Andulis

    Cik nojaušu, Didzim šogad apstākļi labvēlīgāki 100 kilometriem, nevis 3 stundām? :)
    Ja nopietni, gan jau pa teju 4 mēnešiem viņš vēl atkopsies.

    Apsvēršu iespēju – arī būt šī vēsturiskā Valensijas maratona lieciniekam.

  • sm72 dzelzis! :D Es ar gribētu trāpīt trasē, kad kritīs tavas maģiskās trīs stundas. Sapratu ka plānā ir Valencija. Pagājušgad skatījos uz to trasi, moš’ šogad izdodas aizdoties! :) Turās!

  • sm72 sm72

    Tad jau jāorganizējas kārtīgi uz Valensiju un pēc tam sporta nometne un finālā koptreniņš 07.12.2012. uz 40 km San Pedro de Alcantarā:D

  • Andulis

    7. decembri tiešām vajadzēs iezīmēt kalendārā. VSK Noskrien pirmais koptreniņš ārzemēs!

    Kas atturēsies no San Pedro de Alcantaras, tie solidarizēsies Biķerniekos, Ozolniekos, Burkānciemā. :)

  • Ainars Ainars

    Apsveicu. Labi pastrādāts.

  • sm72 sm72

    Pie tam ceru, ka man izdosies San Pedro de Alcantarā noorganizēt autobusu tiem, kuri visus 40 km negribēs skriet. Bet jāskrien kāds gabals būs visiem:) To es jau solīju pirms kādiem vairākiem gadiem:)

  • Kampars

    Rezultāti, kurus atradu:
    137 Renars Roze Ogre Marathon 2:21:30 2:21:35 [Video]
    F53 Ilona Marhele Aluksne Marathon 2:38:30 2:38:34 [Video]
    1700 Mareks Sirants Jelgava Marathon 3:06:06 3:06:21 [Video]
    4572 Deniss Gorba Riga Marathon 3:07:09 3:07:23 [Video]
    F1736 Ilze Talmane Riga Marathon 4:47:54 4:52:12 [Video]
    R2363 Monika Lemese Riga 10 kilometer 53:25 57:06 [Video]
    R2364 Jelena Gorba Riga 10 kilometer 1:05:17 1:06:27 [Video]

  • sm72 sm72

    Izskatās, ka cīņa par Olimpiskajām spēlēm uzņem apgriezienus:) Gaidām Daces atbildi Ilonai!

  • ekstremā ekstremā

    Jā tas bij mans pirmais maratons ,bij loti forsi

  • zane.e zane.e

    Paldies mājās palicējiem par līdzi jušanu neklātienē! Par piedzīvojumiem Roterdamā var palasīt šeit – http://renchix.blogspot.com/2012/04/roterdamas-maratons.html

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.