|
||||||
Komandas blogi |
7. oktobris 19:00Pārdaugavas spēks – 21.koptreniņšSkriešanas seriāls: Pārdaugavas spēks Vieta: Dzirciems, Latvija, Rīga Notikums: koptreniņš Distance: nav noteikta Ir nepieciešams patrenēt ātrumu un izturību, bet vienam negribās? Plāns skriet dažādus vingrinājumus ātrumam un izturībai-intervāli, kalniņi utt. Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 24 komentāri rakstam Pārdaugavas spēks – 21.koptreniņšKomentēt |
2024. gadā: noskriets - 159209.19 km skrējuši - 311 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 9628.3 km skrējuši - 239 biedri skrējieni - 758 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Nu tā kā esmu atpakaļ.
Tā kā man tagad saprast kāds kurā kondīcijā ir, tad par šaā treniņā veicamo uzdevumu darīsu zināmu rītdien, pēc Jūsu informācijas, kas ieradīsies rītdienas treniņā.
Prieks, ka esi atpakaļ! Man 20:15 randiņš pie stadiona, varbūt skrienam uz Arkādija stadionu un padarām kaut ko priekš sestdienas pusītes?
Es laikam biju neoficāls (čuncināju vienmērīgi lēni) dalībnieks. Un es nebiju vienīgais kas apļoja laternu gaismā (pustumsā)
Vēl arī Rozamundi varam pieskaitīt :)
Jauks treniņš bija, kā parasti sākumā likās – es šito nevaru nemūžām, tas Mertiņš ir traks, bet treniņa beigās gandarījums :) Paaldies