Svētdienās sākam apvienotos koptreniņus ar “Jaunmārupe skrien” un “Mārupe skrien” skrējējiem.
Garums ap 25-30 km (var skriet arī īsāku).
Ātrums (temps) ap 5:30-5:45 min/km.
Tiekamies 7:00 pie Jaunmārupes ūdenstorņa.
|
||||||
Komandas blogi |
19. septembris 07:00Svētdienas garais MārupēVieta: Jaunmārupe, Latvija Notikums: treniņš Distance: 30.1km, nav noteikta Pieteikšanās lapa: Svētdienas garais Mārupē pieteikšanās Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 1 |
2024. gadā: noskriets - 150523.42 km skrējuši - 308 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 8215.24 km skrējuši - 238 biedri skrējieni - 802 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Komentēt