Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
| Noskrietais nedēļā | 50 | |
| Īsie skrējieni | 2 | |
| Pusgarie skrējieni | 2 | |
| Garie skrējieni | 2 | |
| Apavi | 2 | |
| Nedēļas ātrums | 12 | |
| Vidējā distance nedēļā | 6 | |
| Noskrietais mēnesī | 10 | |
| Noskrietais simts dienās | 8 | |
| Noskrietais gada laikā | 6 |
4. nedēļa (2020)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
54.26 km
73.00 km
22
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:57 min/km
05:23 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
4
9.04 km
14.60 km
2
Noskrietais mēnesī
5
307 km
318 km
5
Noskrietais simts dienās
4
919 km
882 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2577 km
3501 km
3
Skrējieni
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
20/01/20 | Skrējiens | 10.22 | 55:09 | 05:23 | |
 |
22/01/20 | Otrdienas koptreniņš | 12.00 | 1:06:53 | 140 | 05:34 |
|
|
22/01/20 | Pēc darba ar Edgaru (Jūrmalas parka veloceliņš | 13.00 | 1:09:08 | 139 | 05:19 |
|
|
23/01/20 | Intervāli 4x1km (3:55.6 min/km) caur 1 km | 12.00 | 1:03:48 | 147 | 05:19 |
|
|
23/01/20 | Skrējiens | 10.49 | 52:54 | 05:02 | |
|
|
25/01/20 | Garie intervāli 3x2km caur 1 km | 12.00 | 1:00:38 | 149 | 05:03 |
|
|
25/01/20 | Skrējiens | 0.81 | 04:08 | 05:06 | |
|
|
25/01/20 | NZ | 17.84 | 1:18:38 | 04:24 | |
|
|
26/01/20 | Svētdienas garais pa meža takām (aiz Jūrmalcie | 24.00 | 2:13:27 | 148 | 05:33 |
|
|
26/01/20 | Skrējiens | 2.51 | 13:17 | 05:17 | |
|
|
26/01/20 | Mini rogo | 12.39 | 1:04:30 | 05:12 |
Komentāri
Komentēt
km 
-