Sākums
VSK Noskrien
Blogi
Forums
Kalendārs
Reitingi
Noskrietais
Lojalitātes karte

VSK Noskrien

Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet

Komentāri Raksti

Biedriem

Lietotājs
Parole


Pievienoties VSK Noskrien Kas ir VSK Noskrien? Kāpēc reklāmas?

Forgotten Password

Cancel

Komandas blogi

Uzlabotā Maltuve. (4) - 22/04 21:50 Hiēna
Negaidītais 37. Tartu Maastikumaraton, 1. daļa (2) - 12/04 00:11 katarakt
Louzantrail (Jānis Kūms) (5) - 09/02 14:08 VSK Noskrien
Noskrien Ziemu Limbažos (Kristīne Vilcāne) (6) - 10/01 19:08 VSK Noskrien
Reiz Honkongā (14) - 30/12 15:05 Rozamunde

Komanda piedalās

24. aprīlis 19:00 - Divplākšņi – 305.koptreniņš (5)
24. aprīlis 20:00 - Koptreniņš – Daugavpils 2.17 (3)
25. aprīlis 06:00 - Paris marathon finišeru salidojums (7)
26. aprīlis 06:00 - Vāveres ielūdz no rītiem #3.30 (2)
27. aprīlis - Madeira Island Ultra Trail® (27.-28. aprīlis) (5)
27. aprīlis 13:00 - Tērvetes meža Stirnu buks (2. posms) (86)
28. aprīlis 09:00 - Haspa Marathon Hamburg (2)
28. aprīlis 09:30 - Du Motion Runners’ Days Dubrovnik (Dubrovnik Half Marathon) (3)
28. aprīlis 10:00 - Virgin Money London Marathon (2)

VSK Noskrien twitter

VSK Noskrien Facebook profils

Cieņas cīņa

Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.

Spēles epizodes

Noskrietais nedēļā		50
Īsie skrējieni		2
Pusgarie skrējieni		2
Garie skrējieni		2
Apavi		2
Nedēļas ātrums		12
Vidējā distance nedēļā		6
Noskrietais mēnesī		10
Noskrietais simts dienās		8
Noskrietais gada laikā		6

23. nedēļa (2015)
12. divīzija

0

0

Noteikumi

Noskrietais nedēļā

0

0 km

0 km

0

Īsie skrējieni

0

0

0

0

Pusgarie skrējieni

0

0

0

0

Garie skrējieni

0

0

0

0

Apavi

0

nē

nē

0

Nedēļas ātrums

0

nav

nav

0

Vidējā distance nedēļā

0

0 km

0 km

0

Noskrietais mēnesī

2

49 km

27 km

3

Noskrietais simts dienās

2

415 km

109 km

6

Noskrietais gada laikā

2

971 km

420 km

4

Cik jānoskrien?

JA Signis

Apskatīties cīņu šo noskrienot

Skrējieni

	Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km

Komentāri

Komentēt

Raksti

bildes (74)
iedvesma (167)
- mēneša skrējējs (84)
- motivātors (2)
- uzdrošinies noskriet (23)
maratons (292)
- pieredze (51)
- sacensības (170)
- skriešana (43)
- tempa turētāji (14)
- trenēšanās plāni (11)
padomi (44)
- ierīču testi (9)
pasākums (48)
reklāmraksts (6)
veselība (18)
vsk noskrien (197)
- intervija (29)
- komandas biedrs (12)
- pašreklāma (2)

Renārs Roze atbild.

Kas ir intervālu treniņš?

2019. gadā:
  noskriets - 230558.79 km
  skrējuši - 547 biedri

Pēdējās septiņās dienās:
  noskriets - 13037.06 km
  skrējuši - 367 biedri
  skrējieni - 1222 reizes

km -
Pusmaratons -
Maratons -
km/h

Aptauja

Un kurš bija labākais Stirnubuka posms?

Tērvete
Zilie kalni
Piebalga
Kamparkalns
Šlokenbeka
Gaiziņkalns
Līgatne

Apskatīt rezultātus

Loading ...

Aptauju arhīvs

Redakcija un kontakti
Copyright © 2019 VSK Noskrien, Signis - Satura pārpublicēšana iespējama tikai ar atļauju.
Vislabāk lietojams ar Chrome
Powered by WordPress & Atahualpa