Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
Dina komanda - Žolneroviča skriešanas klubs treneris - Dina
sāka skriet - 17/05/2009
noskrieti - 23440 km, laiks - 2774:24:01 h
skriets 5 valstīs
labākais maratons - 4:48:47 (Maratons - 10/09/2023) - kopā noskriets 1 maratons
labākais pusmaratons - 1:48:12 (Nordea Rīgas pusmaratons - 17/05/2009) - kopā noskrieti 5 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 538.9 km
vidēji šogad 18.6 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 18.5 km (133 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:16 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 7.05 km
11 (RS 12 vajag 4x vismaz 12km) 0/0
jagers25 sāka skriet - 04/08/2012
noskrieti - 5800 km, laiks - 508:30:00 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 3:32:50 (2017)
labākais pusmaratons - 1:34:22 (2016)
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 10.58 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
33. nedēļa (2015)
20
30
Nedēļas ātrums
1
05:21 min/km
08:02 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
11/08/15
uz dārzu pēc ražas
3.82 22:55
148
05:59
11/08/15
smagas kājas
10.07 51:02
05:04
13/08/15
stadions
8.72 43:06
04:56
13/08/15
atsildijiens
1.80 11:03
06:08
13/08/15
Valmieras Magnēts-orient
5.10 1:10:34
13:50
14/08/15
pēc svariem ar kolēgu
3.28 19:56
06:04
16/08/15
gar ezeru, kalniņi!
11.25 1:02:58
05:35
16/08/15
pa meža takām, nedaudz pa asfaltu
11.10 1:07:34
150
06:05
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-