Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
21. nedēļa (2016)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
47.80 km
23.95 km
32
Īsie skrējieni
1
3
2
1
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
04:18 min/km
05:39 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
3
7.97 km
5.99 km
3
Noskrietais mēnesī
4
194 km
135 km
6
Noskrietais simts dienās
4
518 km
529 km
4
Noskrietais gada laikā
4
979 km
1792 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/05/16 | tr/v | 7.20 | 41:10 | 129 | 05:43 | |
23/05/16 | 30 min warm up run + 5x1km tempo | 13.30 | 1:02:20 | 04:41 | ||
25/05/16 | warm up run + 2x3km tempo + recovery | 14.50 | 1:03:25 | 04:22 | ||
26/05/16 | tr/d | 7.15 | 41:09 | 138 | 05:45 | |
27/05/16 | sporta ieskaite PK | 0.50 | 01:57 | 03:54 | ||
27/05/16 | tr/d | 9.10 | 51:10 | 141 | 05:37 | |
28/05/16 | Olaines apļi 10km kross | 10.00 | 37:47 | 03:46 | ||
28/05/16 | warm up and cool down | 2.50 | 12:00 | 04:48 | ||
29/05/16 | Marupes Skrejiens | 5.00 | 17:37 | 03:31 | ||
29/05/16 | warm up and cool down | 2.50 | 12:30 | 05:00 |
Komentāri
Komentēt