Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
cumulus
sāka skriet - 22/03/2017
noskrieti - 34731 km, laiks - 3150:32:19 h
skriets 5 valstīs
kopā noskrietas 24 ultras
labākais maratons - 3:10:01 (2018) - kopā noskrieti 4 maratoni
labākais pusmaratons - 1:24:58 (2019) - kopā noskrieti 2 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 992 km
vidēji šogad 34.2 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 8.9 km (26 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:16 min/km (visi skrējieni )
pēdējais pirms piecām dienām - 8.88 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 3x vismaz 14km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 3x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 2/0
Jolis
sāka skriet - 04/08/2015
noskrieti - 25449 km, laiks - 2221:29:25 h
skriets 1 valstīs
kopā noskrietas 4 ultras
labākais maratons - 3:15:16 (2017) - kopā noskrieti 3 maratoni
labākais pusmaratons - 1:35:14 (2020) - kopā noskrieti 12 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 48.8 km
vidēji šogad 1.7 km/nedēļā
pēdējais sen - 3.53 km
Renča skaitlis šogad - 3 (RS 4 vajag 1x vismaz 4km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
1. nedēļa (2018) 1. divīzija
23
27
Nedēļas ātrums
7
05:15 min/km
04:49 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
01/01/18
Run
15.21
1:18:18
05:08
02/01/18
] pirmais jaunajā gadā
11.01
51:00
04:37
02/01/18
Run
11.13
1:00:01
05:23
03/01/18
] stunda
12.92
1:00:00
04:38
04/01/18
] smagais, tehniskais
16.06
1:16:57
04:47
04/01/18
Run 3× kāpnes
21.23
1:52:13
05:17
05/01/18
Run
17.28
1:30:02
05:12
06/01/18
Run
30.07
2:38:13
05:15
06/01/18
] garāks un lēnāks
25.10
2:03:39
04:55
07/01/18
Run after workout
12.03
1:02:53
05:13
07/01/18
] viegli, ritmiski
20.00
1:38:32
04:55
10 km - 1:00:00
Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h