Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

Inga_K
  • Inga_K
  • sāka skriet - 30/08/2010
  • noskrieti - 33383 km, laiks - 3752:18:12 h
  • skriets 14 valstīs
  • kopā noskrietas 15 ultras
  • labākais maratons - 3:25:44 (Valmieras maratons - 21/09/2014) - kopā noskrieti 15 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:33:42 (Rēzeknes pusmaratons - 06/04/2015) - kopā noskrieti 38 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 1467.4 km
  • vidēji šogad 51.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 39.7 km (490 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:52 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 16.27 km
Renča skaitlis šogad - 17 (RS 18 vajag 2x vismaz 18km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 2x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 11/7
 		viesis
  • viesis
  • sāka skriet - 01/07/2011
  • noskrieti - 8659 km, laiks - 762:48:34 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 3:12:16 (2016)
  • labākais pusmaratons - 1:30:41 (2016)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 13.2 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
16.27 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
29.63 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
39.68 (4) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
74.68 (5) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
180.83 (20) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
644.47 (74) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
2514.18 (277) Pēdējais gads 0.00 ()
130.17 (11) Jūlijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
144.66 (24) Jūnijs 1 - 30 (2025) 0.00 ()
234.06 (24) Maijs 1 - 31 (2025) 0.00 ()
174.07 (20) Aprīlis 1 - 30 (2025) 0.00 ()
300.68 (21) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
215.50 (20) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
268.29 (28) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
1467.43 (148) 2025. gads 0.00 ()
1734.68 (215) 2024. gads 0.00 ()
2173.65 (246) 2023. gads 0.00 ()
1862.63 (215) 2022. gads 0.00 ()
2052.31 (215) 2021. gads 0.00 ()
1430.04 (154) 2020. gads 0.00 ()
2053.82 (182) 2019. gads 0.00 ()
2446.51 (222) 2018. gads 0.00 ()
2582.13 (207) 2017. gads 1010.29 (71)
3316.84 (266) 2016. gads 2015.98 (123)
4039.43 (329) 2015. gads 1398.50 (101)
3826.04 (288) 2014. gads 993.45 (77)
1292.86 (133) 2013. gads 1577.97 (121)
1622.14 (161) 2012. gads 1471.14 (120)
1377.48 (167) 2011. gads 191.97 (16)
105.33 (20) 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
495.20 (69) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
1263.50 (153) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 645.49 (55)
33383.31 (3168) Viss kopā 8659.29 (629)
Ilgums
- Pēdējā diena -
1h 55min (1) Pēdējās trīs dienas -
3h 32min (3) Pēdējās piecas dienas -
4h 33min (4) Pēdējās septiņas dienas -
10h 24min (5) Pēdējās desmit dienas -
24h 23min (20) Pēdējais mēnesis -
89h 13min (74) Pēdējās simts dienas -
317h 05min (277) Pēdējais gads -
17h 33min (11) Jūlijs 1 - 31 (2025) -
20h 53min (24) Jūnijs 1 - 30 (2025) -
33h 42min (24) Maijs 1 - 31 (2025) -
21h 21min (20) Aprīlis 1 - 30 (2025) -
39h 01min (21) Marts 1 - 31 (2025) -
23h 51min (20) Februāris 1 - 28 (2025) -
30h 10min (28) Janvāris 1 - 31 (2025) -
186h 33min (148) 2025. gads -
213h 16min (215) 2024. gads -
254h 26min (246) 2023. gads -
208h 57min (215) 2022. gads -
220h 29min (215) 2021. gads -
148h 53min (154) 2020. gads -
230h 01min (182) 2019. gads -
246h 22min (222) 2018. gads -
314h 39min (207) 2017. gads 92h 31min (71)
362h 59min (266) 2016. gads 177h 35min (123)
428h 43min (329) 2015. gads 124h 25min (101)
424h 26min (288) 2014. gads 88h 02min (77)
174h 52min (133) 2013. gads 134h 00min (121)
178h 41min (161) 2012. gads 127h 53min (120)
149h 00min (167) 2011. gads 18h 20min (16)
9h 52min (20) 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
49h 09min (69) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
141h 34min (153) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 60h 31min (55)
3752h 18min (3168) Viss kopā 762h 48min (629)
Distanču rekordi
04:20 1km 04:14
07:02 Jūdze 06:48
13:06 3km 12:41
22:00 5km 21:09
43:59 10km 42:59
1:06:16 15km 1:04:29
1:33:13 Pusmaratons 1:30:41
2:24:10 30km 2:16:42
3:24:04 Maratons 3:12:16
4:59:58 50km -
9:59:56 100km -
2025
05:09 1km -
08:18 Jūdze -
15:28 3km -
25:47 5km -
56:08 10km -
1:27:32 15km -
2:05:29 Pusmaratons -
4:24:39 30km -
7:34:33 Maratons -
8:58:38 50km -
- 100km -
2024
05:28 1km -
08:48 Jūdze -
16:24 3km -
27:21 5km -
55:19 10km -
1:22:58 15km -
1:56:42 Pusmaratons -
3:45:33 30km -
5:17:14 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
04:20 1km -
08:12 Jūdze -
15:17 3km -
25:29 5km -
54:12 10km -
1:27:49 15km -
2:03:33 Pusmaratons -
3:24:26 30km -
12:56:19 Maratons -
15:19:55 50km -
- 100km -
2022
05:22 1km -
08:39 Jūdze -
16:07 3km -
26:52 5km -
58:19 10km -
1:27:29 15km -
2:03:02 Pusmaratons -
4:33:25 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
05:09 1km -
08:18 Jūdze -
15:28 3km -
25:46 5km -
51:33 10km -
1:17:19 15km -
1:48:45 Pusmaratons -
3:13:04 30km -
4:31:33 Maratons -
5:21:47 50km -
- 100km -
2020
05:22 1km -
08:39 Jūdze -
16:07 3km -
26:52 5km -
54:11 10km -
1:21:17 15km -
1:54:19 Pusmaratons -
4:34:14 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
05:10 1km -
08:20 Jūdze -
15:31 3km -
25:52 5km -
51:44 10km -
1:24:36 15km -
1:59:00 Pusmaratons -
3:29:04 30km -
9:14:36 Maratons -
10:57:11 50km -
21:54:22 100km -
2018
05:02 1km -
08:06 Jūdze -
15:06 3km -
25:11 5km -
51:03 10km -
1:18:16 15km -
1:50:05 Pusmaratons -
2:36:32 30km -
3:40:10 Maratons -
4:59:58 50km -
9:59:56 100km -
2017
04:40 1km 04:42
07:31 Jūdze 07:34
14:01 3km 14:07
23:21 5km 23:32
46:42 10km 47:04
1:10:03 15km 1:10:36
1:38:31 Pusmaratons 1:39:18
2:47:55 30km 2:27:51
3:56:11 Maratons 3:27:58
5:50:30 50km -
22:27:05 100km -
2016
04:26 1km 04:18
07:08 Jūdze 06:55
13:19 3km 12:54
22:11 5km 21:30
44:23 10km 42:59
1:08:24 15km 1:04:29
1:36:12 Pusmaratons 1:30:41
2:38:46 30km 2:16:42
3:43:18 Maratons 3:12:16
6:22:36 50km -
22:14:39 100km -
2015
04:22 1km 04:19
07:02 Jūdze 06:56
13:06 3km 12:56
22:05 5km 21:34
44:11 10km 43:07
1:06:16 15km 1:06:48
1:33:13 Pusmaratons 1:33:57
2:25:05 30km 2:21:57
3:24:04 Maratons 3:19:39
5:40:30 50km -
- 100km -
2014
04:24 1km 04:25
07:05 Jūdze 07:08
13:12 3km 13:18
22:00 5km 22:10
43:59 10km 45:47
1:07:41 15km 1:08:41
1:35:12 Pusmaratons 1:36:36
2:24:10 30km -
3:24:21 Maratons -
6:36:17 50km -
- 100km -
2013
05:06 1km 04:14
08:13 Jūdze 06:48
15:18 3km 12:41
25:30 5km 21:09
51:01 10km 44:13
1:16:31 15km 1:06:19
1:47:37 Pusmaratons 1:33:16
5:18:41 30km 2:31:19
7:28:13 Maratons 3:32:50
8:51:08 50km -
- 100km -
2012
04:35 1km 04:23
07:23 Jūdze 07:03
13:45 3km 13:08
24:21 5km 21:53
48:42 10km 45:25
1:15:10 15km 1:08:07
1:45:43 Pusmaratons 1:35:48
2:45:25 30km 2:38:10
4:13:48 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
04:48 1km 04:51
07:44 Jūdze 07:49
14:25 3km 14:34
26:12 5km 24:17
52:48 10km 54:18
1:19:12 15km 1:22:24
1:51:23 Pusmaratons 1:59:30
5:10:39 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
05:23 1km -
08:39 Jūdze -
16:08 3km -
27:42 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -