Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

rmamedov
  • rmamedov
  • sāka skriet - 22/02/2017
  • noskrieti - 18465 km, laiks - 1861:33:11 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 4:35:51 (Tet Rīgas maratons - 19/05/2019)
  • labākais pusmaratons - 1:46:07 (SL - Daugavpils - 05/05/2019)
  • 2025. gadā noskrieti 795.8 km
  • vidēji šogad 27.4 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 27.6 km (199 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 07:14 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 10.11 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 3x vismaz 12km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 4x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 11.36 (2)
0.00 () Pēdējās piecas dienas 18.61 (3)
0.00 () Pēdējās septiņas dienas 27.56 (5)
0.00 () Pēdējās desmit dienas 39.10 (7)
299.20 (16) Pēdējais mēnesis 99.08 (15)
1473.40 (82) Pēdējās simts dienas 392.13 (56)
5874.94 (364) Pēdējais gads 1065.54 (150)
193.70 (8) Jūlijs 1 - 31 (2025) 75.89 (12)
446.10 (28) Jūnijs 1 - 30 (2025) 119.28 (20)
586.10 (32) Maijs 1 - 31 (2025) 138.08 (16)
433.20 (28) Aprīlis 1 - 30 (2025) 106.15 (15)
550.10 (29) Marts 1 - 31 (2025) 165.74 (25)
503.80 (27) Februāris 1 - 28 (2025) 85.90 (15)
643.40 (40) Janvāris 1 - 31 (2025) 104.81 (15)
3356.40 (192) 2025. gads 795.85 (118)
5387.84 (350) 2024. gads 1672.85 (201)
4955.38 (346) 2023. gads 1085.55 (106)
4011.30 (320) 2022. gads 3635.32 (326)
1554.48 (147) 2021. gads 2244.45 (209)
4443.96 (334) 2020. gads 1384.01 (109)
4550.58 (348) 2019. gads 3884.05 (352)
5610.19 (393) 2018. gads 1996.65 (227)
5853.43 (385) 2017. gads 1766.33 (185)
4735.81 (317) 2016. gads 0.00 ()
3883.13 (282) 2015. gads 0.00 ()
3293.60 (285) 2014. gads 0.00 ()
2039.77 (208) 2013. gads 0.00 ()
433.11 (52) 2012. gads 0.00 ()
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
54108.97 (3959) Viss kopā 18465.06 (1833)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas 1h 23min (2)
- Pēdējās piecas dienas 2h 14min (3)
- Pēdējās septiņas dienas 3h 19min (5)
- Pēdējās desmit dienas 4h 45min (7)
30h 01min (16) Pēdējais mēnesis 12h 18min (15)
127h 50min (82) Pēdējās simts dienas 45h 25min (56)
503h 09min (364) Pēdējais gads 123h 02min (150)
21h 46min (8) Jūlijs 1 - 31 (2025) 9h 23min (12)
40h 14min (28) Jūnijs 1 - 30 (2025) 13h 59min (20)
46h 53min (32) Maijs 1 - 31 (2025) 15h 13min (16)
36h 24min (28) Aprīlis 1 - 30 (2025) 12h 14min (15)
45h 46min (29) Marts 1 - 31 (2025) 18h 53min (25)
41h 22min (27) Februāris 1 - 28 (2025) 9h 32min (15)
49h 57min (40) Janvāris 1 - 31 (2025) 12h 01min (15)
282h 25min (192) 2025. gads 91h 18min (118)
478h 11min (350) 2024. gads 185h 31min (201)
425h 03min (346) 2023. gads 109h 21min (106)
345h 19min (320) 2022. gads 338h 42min (326)
133h 19min (147) 2021. gads 211h 40min (209)
372h 56min (334) 2020. gads 135h 34min (109)
394h 53min (348) 2019. gads 393h 19min (352)
468h 41min (393) 2018. gads 212h 38min (227)
535h 34min (385) 2017. gads 183h 26min (185)
395h 00min (317) 2016. gads -
317h 21min (282) 2015. gads -
275h 47min (285) 2014. gads -
164h 11min (208) 2013. gads -
38h 37min (52) 2012. gads -
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
- Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4627h 24min (3959) Viss kopā 1861h 33min (1833)
Distanču rekordi
03:03 1km 03:44
05:03 Jūdze 06:00
09:31 3km 12:09
15:52 5km 20:16
32:59 10km 40:31
50:04 15km 1:07:52
1:10:25 Pusmaratons 1:42:03
1:49:38 30km 2:37:48
2:34:12 Maratons 3:41:56
3:17:02 50km 4:22:59
9:50:11 100km 12:27:03
2025
03:42 1km 05:13
05:58 Jūdze 08:27
11:07 3km 15:45
18:31 5km 26:28
37:23 10km 56:50
56:05 15km 1:33:22
1:20:43 Pusmaratons 2:11:19
2:06:32 30km -
2:57:58 Maratons -
4:32:34 50km -
13:31:26 100km -
2024
03:10 1km 04:44
05:06 Jūdze 07:37
09:31 3km 14:12
15:52 5km 23:40
35:51 10km 52:47
53:46 15km 1:28:40
1:15:37 Pusmaratons -
1:54:11 30km -
3:34:58 Maratons -
4:14:44 50km -
9:50:11 100km -
2023
03:29 1km 04:36
05:37 Jūdze 07:25
10:28 3km 13:49
17:27 5km 23:02
34:54 10km 46:04
52:21 15km 1:19:25
1:13:37 Pusmaratons 2:01:29
2:01:07 30km 3:37:26
3:23:44 Maratons -
4:01:25 50km -
13:51:35 100km -
2022
03:47 1km 04:08
06:06 Jūdze 06:39
11:21 3km 12:24
18:56 5km 20:41
37:52 10km 42:25
56:47 15km 1:13:40
1:22:22 Pusmaratons 1:48:09
2:08:53 30km 2:38:43
3:01:17 Maratons -
4:08:24 50km -
- 100km -
2021
03:59 1km 03:44
06:25 Jūdze 06:00
11:57 3km 12:41
19:56 5km 21:08
39:51 10km 42:17
1:01:23 15km 1:07:52
1:27:08 Pusmaratons 1:42:03
2:11:04 30km 3:19:45
5:23:13 Maratons -
6:23:01 50km -
12:46:01 100km -
2020
03:26 1km 04:23
05:32 Jūdze 07:04
10:19 3km 13:10
17:11 5km 21:56
37:18 10km 43:52
56:10 15km 1:08:54
1:19:26 Pusmaratons 1:43:21
2:06:30 30km 2:48:25
3:51:28 Maratons -
4:34:17 50km -
- 100km -
2019
03:18 1km 04:03
05:19 Jūdze 06:31
09:54 3km 12:09
16:30 5km 20:16
33:00 10km 40:31
56:08 15km 1:12:59
1:19:55 Pusmaratons 1:46:11
2:01:34 30km 2:37:48
4:10:53 Maratons 3:41:56
4:57:17 50km 4:22:59
10:05:28 100km 12:27:03
2018
03:19 1km 04:27
05:20 Jūdze 07:10
09:57 3km 14:17
16:34 5km 23:48
36:24 10km 47:36
55:46 15km 1:19:51
1:18:27 Pusmaratons 1:52:18
1:57:53 30km 3:24:42
2:45:47 Maratons 4:47:54
4:04:11 50km -
11:18:50 100km -
2017
03:18 1km 04:42
05:18 Jūdze 07:39
09:54 3km 14:16
16:30 5km 23:47
32:59 10km 50:30
50:04 15km 1:15:45
1:10:25 Pusmaratons 1:46:33
1:49:38 30km 3:32:39
2:34:12 Maratons 4:59:06
3:17:02 50km 5:54:26
11:17:55 100km -
2016
03:21 1km -
05:23 Jūdze -
10:02 3km -
16:43 5km -
33:27 10km -
53:58 15km -
1:15:54 Pusmaratons -
1:56:59 30km -
2:44:32 Maratons -
3:45:16 50km -
13:05:40 100km -
2015
03:23 1km -
05:26 Jūdze -
10:08 3km -
16:53 5km -
33:58 10km -
55:57 15km -
1:18:42 Pusmaratons -
2:14:39 30km -
3:14:43 Maratons -
4:12:18 50km -
- 100km -
2014
03:03 1km -
05:03 Jūdze -
10:39 3km -
17:45 5km -
35:30 10km -
56:20 15km -
1:19:14 Pusmaratons -
2:19:38 30km -
4:14:47 Maratons -
5:01:55 50km -
- 100km -
2013
03:36 1km -
05:47 Jūdze -
10:47 3km -
17:58 5km -
37:54 10km -
56:51 15km -
1:19:57 Pusmaratons -
3:00:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
03:59 1km -
06:25 Jūdze -
11:58 3km -
19:57 5km -
43:31 10km -
1:11:39 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -